直接可食用芦荟吗？

适当食用是可以，但不建议长期服用，如芦荟、大黄、番泻叶等可出现结肠黑病变。<br/> 慢性便秘，生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。，适当食用是可以，但不建议长期服用，如芦荟、大黄、番泻叶等可出现结肠黑病变。慢性便秘，生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物[52石斛网www.52shihu.com]，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。

芦荟属于草本植物，不建议直接服用，改善便秘可以平时多喝蜂蜜水，多吃易消化的食物，避免辛辣刺激性食品。适当增加体育锻炼。可以口服健胃消食片以及吗丁啉来增加胃肠蠕动力。

便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜，大黄或使用开塞露，甘油灌肠等

芦荟要晒太阳吗？

芦荟是可以晒太阳的，而且也喜欢晒太阳，但是不能暴晒。室内盆栽的芦荟要放在避风向阳的地方。芦荟性喜温暖与阳光，但是夏季肯定需要防止烈日直射，芦荟也耐荫，所以最好把它放置在室内通风良好的半荫处，到了深秋，就最好把阳台上的芦荟移植到室内养护，但是方便的话仍需给它充足的光照。

冬季和初春，温度还没有回温，所以要注意防寒，当气温在五摄氏度以下的时候，我们需要采取保暖措施，方法很简单，只需要将芦荟连着花盆用透明塑料袋套住扎紧就可以了，但要注意定时的透风透气，这样才能利于正常生长。芦荟不喜欢积水，所以种植芦荟的盆土一定要有良好的排水性。

芦荟叶子有贮水功能，其原本生长在沙漠之中，有很强的耐旱能力，如果种在土地里，深挖过的土壤既有排水能力，如果种在土地里，深挖过的土壤既有排水能力，也有保水能力，故无浇水的必要。

当然，如长时间不下雨，土壤表面干裂，则应根据情况适时浇水。春天移植芦荟时，不宜给太多的水，可每隔五天浇一次水，如连续阴雨则需延长浇水天数。春季和秋季的夜间温度较低，为防止残留在土中的水分冻伤芦荟，浇水应在晴天的上午进行

反之，炎热的夏天，含在土中的水分被加热，地温上升太高会伤及芦荟根部，故不宜早上浇水，而应在日落之后进行。冬天，气候寒冷，芦荟进入休眠状态，应停止浇水。总之，芦荟种植最重要的是水不可太多，否则会使有益成分、药效成分变淡，严重的会使根部腐烂，直到死亡，因此应特别留神。

芦荟都有哪些功效？

首先，芦荟的确是一种具有多项保健与美容功能的植物。它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化，因此，在美容护肤方面，芦荟大有用武之地。据资料报道，早在公元前14世纪，埃及皇后尼菲提就使用芦荟美容，使她拥有光滑柔软的头发和细嫩洁白的皮肤。因为芦荟汁是天然萃取物，含有多种对人体有益的保湿剂和营养剂。据测定，芦荟中含有聚糖的水合产物葡萄酸、甘糖露、少量的糖醛酸和钙等；还有少量水合蛋白酶、生物激素、荷尔蒙、蛋白质、维生素、矿物质等微量成份，因此，芦荟具有如下美容功能：1.营养保湿芦荟中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素，它可以补充水分，恢复胶元蛋白的功能。防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。

2.防晒芦荟中的某些成份能在皮肤上形成一层无形的膜，可防止因日晒引起的红肿、灼热感，保护皮肤免遭灼伤。

3.清洁皮肤芦荟中有些物质具有抗炎作用，既可清洁皮肤，又可防止细菌生长，促进细胞新陈代谢和皮肤再生，减轻疼痛和搔痒，对一些皮肤病有明显疗效。

4.内服如果肌肤的问题是来自体内，可以服用芦荟来调养身体。除此之外，因紧张或精神方面的问题而导致肌肤变粗糙时，服用芦荟也可改善此状况。

5.具有化妆水化妆品的效果收敛剂及水分，是任何一种化妆水或乳液所不可欠缺的物质。收敛剂的功用是紧缩肌肤，水分的功用是供给及保持肌肤适当的湿气(水分)。芦荟里就含有大量的收敛剂和水分。除了以上两种成份外，芦荟还含有粘蛋白成份，这种成份能调节皮肤的水分与油分，使它们保持在平衡状态。

6.使雀班、肝斑变淡因为皮肤细胞如果全部新陈代谢最少要花3个月之久，所以，使用芦荟达到使肝斑、雀斑变淡的效果要付出极大的耐心。7.治疗青春痘及肿疣8.延缓衰老

9.护发，防止白发和掉发

10.芦荟浴美容全身能消除一天疲劳，放松紧张的身心。

如今，许多爱美的女性自己在家种植芦荟，采用新鲜的芦荟美容，这是精明而便捷的举措。以下，我向大家介绍一个用新鲜芦荟敷脸的方法：

A.将芦荟仔细洗净，用擦菜板擦成汁。

B.用棉织品的布(纱布等)过滤。

C.以相同手法擦出黄瓜汁，用棉质的布过滤。

D.敲开一个鸡蛋，放2小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁，2小匙黑砂糖后仔细打匀。E.材料充分打匀后放入面粉，调至材料呈粘糊状。F.除了眼睛及嘴巴四周外，整个脸全部涂匀，脸上肌肉不要动，静待30～40分钟，等材料干后再用温水洗净。洗脸后如果用芦荟化妆水保养，不但效果倍增，肌肤也变得光滑、亮丽。

芦荟的学名是什么？

芦荟属（学名：Aloe）通称芦荟，原产于地中海、非洲，为独尾草科多年生草本植物，据考证的野生芦荟品种300多种，主要分布于非洲等地。这种植物颇受大众喜爱，主要因其易于栽种，为花叶兼备的观赏植物。可食用的品种只有六种，而当中具有药有价值的芦荟品种主要有：洋芦荟(又名巴巴多斯芦荟或翠叶芦荟/)库拉索芦荟(分布于非洲北部、西印度群岛)，好望角芦荟(分布于非洲南部)，元江芦荟等。中文学名：芦荟拉丁学名：Aloe别称：卢会、讷会、象胆、奴会界：植物界门：被子植物门纲：单子叶植物纲目：天门冬目科：独尾草科属：芦荟属Aloe

芦荟放在室内有什么作用？

在室内放置芦荟植物是特别好的，对人的健康有好处。

1、芦荟最好的特点芦荟能吸收甲醛，可以净化空气。

2、芦荟第2个给好处，植物的光合作用都是在白天吸收二氧化碳的同时放出氧气，而芦荟因为是“多肉质植物”，它白天大量吸收二氧化碳，到了晚上再慢慢放出氧气。

3、芦荟还是一种天然、灵敏的空气污染警报器。如果芦荟在白天大量“吃”进二氧化硫、硫化氢、氨、一氧化碳、甲醛、甲醇等对人体有害的气体，当这些有毒气体浓度太高时，芦荟吸收不完，就会在叶片上出现褐色或黑色斑点。很容易看出来的。

吃芦荟有啥好处？

芦荟中含有酚类、芦荟素、有机酸等成分，这些成分对病菌病毒有一定的杀灭作用，对呼吸道、消化道炎症有一定的治疗效果。第二，芦荟中含有胶质，它能够有效保护肠胃壁，免于胃液的侵蚀。第三，低血压的人容易出现疲倦、眩晕、贫血等症状，而芦荟可以促进血液循环，提高新陈代谢，所以食用芦荟可以有效预防这些症状。