杜仲怎么吃补肾？

可以熬水喝，也可以直接和猪腰，骨头，瘦肉在一起熬汤食用，能够起到很好的调理作用，也可以泡水或制作药酒也有补肾的作用。脾虚火旺体质者不宜食用，容易引起身体不适。加强体育锻炼，可以制成杜仲绿茶，杜仲有双向调节血压的功效，和绿茶一起饮用，适合于补肝肾，降血压。

杜仲煮水喝可以起到补肾的作用，另外杜仲也可以泡酒喝，一般选择杜仲、米酒或者是好白酒，然后将杜仲捣碎，进行封盖浸泡，一般封盖10天左右可以饮用。另外可以使用杜仲炒瘦肉，羊肉等。如需要配合其他药物一起服用，还需要咨询专业中医师后遵循医嘱进行服用。食用杜仲期间应该注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以有效的使药效发挥的更好，注意劳逸结合，适当的锻炼身体。

杜仲它具有补肾益精，强筋骨，护肝解酒，预防高血压，降血糖的功效。可以把杜仲用清水?泡洗净以后，直接和猪腰，骨头，瘦肉在一起熬汤食用，能够起到很好的调理作用，也可以泡水或制作药酒也有补肾的作用。一般成年人都适合食用，特别是肝肾亏虚，腰膝酸软的人群，都可以食用。但脾虚火旺体质者不宜食用，容易引起身体其他不适。

杜仲是一种补肝肾，强筋骨的中药材，可以用于治疗因为肾虚引起的腰膝酸软而痛。建议：可以用杜仲泡酒，也可以用杜仲煎水服用，还可以把杜仲和枸杞、骨肉等一起熬汤食用，可以起到很好的补肾作用。

肾虚可能是慢性疾病、生活习惯不佳导致的，服用杜仲是有治疗的效果的。建议：杜仲煎汤内服的效果最好，可以获得药材中的有效成分，所以您可以用杜仲熬药喝，此外也可以用杜仲与淫羊藿、牛膝等泡酒喝。

杜仲，即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。其味甘，性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 杜仲，即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。其味甘[52石斛网www.52shihu.com]，性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 杜仲具有一定的补肾益精、强筋骨、预防高血压的作用，在平时可以直接将杜仲与猪腰、瘦肉、骨头一起熬汤食用。是建议平时多喝水，补充维c可以吃点水果，保证充足的睡眠，适当的锻炼也是很必要的，要健康饮食。

杜仲是我们日常生活中药膳经常使用到的中药。它虽然是温补的，但补而不燥，非常适合秋冬季节食用。它具有补肾益精，强筋骨，护肝解酒，预防高血压，降血糖的功效。我们可以把杜仲用清水㓎泡洗净以后，直接和猪腰，骨头，瘦肉在一起熬汤食用，能够起到很好的调理作用，也可以泡水或制作药酒也有补肾的作用。一般成年人都适合食用，特别是肝肾亏虚，腰膝酸软的人群，都可以食用。但脾虚火旺体质者不宜食用，容易引起身体其他不适。

杜仲具有一定的补肾益精、强筋骨、预防高血压的作用，在平时可以直接将杜仲与猪腰、瘦肉、骨头一起熬汤食用，可以起到较好的调理作用，或者也可以用沸水进行侵泡后饮用。

杜仲是植物杜仲的皮，有补肝肾，强筋骨，安胎的作用。用于肾虚导致的腰酸，腿软等肾虚的症状。杜仲比较厚，用开水泡很难将药效泡出，泡水喝补肾效果不好。可以在火上煮一下，将里面有效成份熬出，或者用杜仲枸杞煲汤喝补肾效果好。在喝杜仲熬的汤期间生冷，辛辣的食物不要吃，否则会影响药物吸收。

我们日常生活中常用到的中成药膳有杜仲。虽温补，但补而不燥，很适合秋冬食用。本品有补肾益精，强筋壮骨，护肝解酒，预防高血压，降血糖等功效。杜仲经水煮煮后，可直接与猪腰、骨头、瘦肉同煮成汤，可起到很好的调理作用，也可用来泡茶或做药酒，亦有补肾之功效。一般来说，成人均可食用，尤其是肝肾两虚、腰膝酸软者，均可食用。但是，脾胃虚弱、脾胃虚弱的人不宜食用，易引起其它不适。

如何选择杜仲？

杜仲叶子怎么泡茶？

杜仲，何首乌，续断三味中药可以在一起熬了喝吗？

杜仲，甘、性温。入肝、肾经。

补肝肾，强筋骨，安胎。

主治，腰膝酸痛、阳痿、尿频、小便余沥、风湿痹痛、胎动不安、习惯性流产等。

何首乌，苦、甘、涩、性温、入肝、肾经。

补益精血，截疟（主治疟疾，发烧，胸胁胀痛，肋间神经痛，心绞痛，肝炎，胆囊炎等。斜刺0。3-0。5寸；可灸），解毒，润肠通便。

主治，血虚而见头昏、目眩、心悸、失眠、萎黄乏力，肝肾经血亏虚的眩晕耳鸣、腰膝酸软、遗精崩带、须发早白，及体虚就疟、肠燥便秘及痈疽瘰疬（ 痈疽包括西医常见的脓肿，囊肿、脂肪瘤、粉刺瘤等。而瘰疬则包括现在西医讲的淋巴结核等。相对来说，瘰疬更加顽固，难以治疗。病程长，容易破溃久治不愈）等。此外，对血燥生风、皮肤瘙痒、疮疡（各种致病因素侵袭人体后引起的一切体表化脓感染性疾病的总称，包括急性和慢性两大类。中国古代用以泛指多种外科疾患，后世将外科分为疮疡与杂证两大类。疮疡多由毒邪内侵，邪热灼血，以致气血凝滞而成。其包括了体表上的肿疡及溃疡、痈、疽、疔疮、疖肿、流注、流痰、瘰疬及有关皮肤病的内容）等均有效。

续断，苦、甘、辛，魏温。入肝、肾经。

补肝肾，行血脉，续筋骨。

主治，肝肾不足，腰痛脚弱，风湿痹痛，跌扑损失，骨折，肿痛及肝肾虚弱，冲任失调所致胎动欲坠及崩漏经多等。

三味药都是补肝肾的，所以可以一起喝。

不过有阴虚火旺，大便溏泻及湿痰，或湿热者注意服用！

可以加些滋阴药吗？如玉竹，黄精，枸杞子，石斛，本人有点阴虚

如果你都知道你是阴虚的，就直接用阴虚的药再加点理气的药食就好啦。

我专用阴虚药如石斛，黄精，麦冬，续竹，南沙参，加一点清热药菊花，症状改变了，可有点阳萎，所以我想换过来补肝肾，这样用药不知道行不行，不是有中药18反吗？，所以求高人指点

高人称不上。略懂而已！是多种体质并存吧，阴虚阳虚也有，药可以一起用，但菊花感觉可以不用下，菊花是清热解毒，性凉，阴虚的其中一个原因就是过食利尿药物或清热药食。如果不知道还有没有其他的体质存在可以先看下医生再判断是否用药，希望这样的建议对您有用。

你的回答对我很大帮助，谢谢。

杜仲什么时候开花？

杜仲在四月下旬开花。雄花常先叶开放或花叶同时开放，盛花期为5月2－6日；雌花较雄花晚3－4天。

杜仲为落叶乔木，高可达20米，胸径约50厘米。树皮灰褐色，粗糙，内含橡胶，折断拉开有多数细丝。嫩枝有黄褐色毛，不久变秃净，老枝有明显的皮孔。芽体卵圆形，外面发亮，红褐色，有鳞片6-8片，边缘有微毛。叶椭圆形、卵形或矩圆形，薄革质，长6-15厘米，宽3。5-6。5厘米。基部圆形或阔楔形，先端渐尖；上面暗绿色，初时有褐色柔毛，不久变秃净，老叶略有皱纹，下面淡绿，初时有褐毛，以后仅在脉上有毛。侧脉6-9对，与网脉在上面下陷，在下面稍突起，边缘有锯齿，叶柄长1-2厘米，上面有槽，被散生长毛。

杜仲和桑叶山楂片枸杞子在一起泡能喝吗？

可以，有补肾气阴阳和健身作用，对症的效果很好了，