苦瓜配绿茶泡水喝可降血糖吗？

可以降血压。

和血糖无关。

只能对抗糖尿病的并发症。

绿茶山药干和苦瓜干磨成粉在一起有什么功效？

绿茶清热解毒，苦瓜是败火的，山药是帮助消化的，这味药中的苦瓜应为君药，山药为臣药，绿茶为佐。

绿茶粉、荷叶粉、苦瓜粉怎么喝？

一：绿茶粉冲泡方法及建议用量

1、每包(5G)以200CC的温度，冷开水或300CC左右的小瓶矿泉水充分搅拌均匀后，即可饮用!

2、每天2包，建议饭后饮用。

3、一般情形下，尤其在夏天，直接用矿泉水等水质较好的水来直接冲泡。或冷开水冲也可;

4、冬天可用40℃以下的温水冲泡;

5、切忌使用高温开水冲泡，那样就会“泡熟”、“焖黄”纤维绿茶粉，破坏其营养成份，降低其保健功效。

二：1.一天可喝3－4泡。有便秘的人第一星期可先1天喝4泡，服用后大便会变得畅通，对减肥自然更有帮助；

2.最好空腹饮用，饭前喝下，不必节食。因喝一段时间后，个人对食物的口味爱好会发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

三：苦瓜粉是最经典的瘦身粉粉。它的瘦身原理是减肥特效成分——高能清脂素。服用方法也很简单，直接冲水就可以

苦瓜粉和荷叶粉绿茶粉可以减肥吗？

一：绿茶粉冲泡方法及建议用量

1、每包(5G)以200CC的温度，冷开水或300CC左右的小瓶矿泉水充分搅拌均匀后，即可饮用!

2、每天2包，建议饭后饮用。

3、一般情形下，尤其在夏天，直接用矿泉水等水质较好的水来直接冲泡。或冷开毕源水冲也可;

4、冬天可用40℃以下的温水冲泡;

5、切忌使用高温开水冲泡，那样就会“泡熟”、“焖黄”纤维绿茶粉，破坏其营养成份，降低其保健功效。

二：1.一天可喝3－4泡。有便秘的人第一星期可先1天喝4泡，服用后大便会变得畅通，对减肥自然更有帮助；

2.最好空腹饮用，饭前喝下，不必节食。因喝一段时间后，个人对食物的口味爱好会发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

三：苦瓜粉是最经典的瘦身粉粉。它的瘦身原理是减肥特效成分——高能清脂素。服用桐裤方手轮态法也很简单，直接冲水就可以

上午喝苦瓜汁下午可喝绿茶吗？

上午喝苦瓜汁下午可以喝绿茶。

一、苦瓜汁的功效

1、性寒苦味，有清热祛暑、明目解毒、治疗痢疾、痱子等功效

2、膳食纤维和维生素C含量丰富，能降低肝脏发生癌变的机率；

3、含苦瓜甙和类似胰岛素的物质，有降血糖和抑制脂肪吸取。

二、绿茶的功效

1、主要成份有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等；

2、茶多酚能清除人体自由基和清除活性酶的作用，有抗衰老效果，预防胃癌、肠癌；

3、咖啡碱能使中枢神经兴奋，刺激肾脏，有提神益、利尿作用；

4、含儿茶素能减少腹部脂肪，有减肥作用。

三、喝苦瓜汁和喝绿茶的注意事项

1、喝苦瓜汁后，短时间内不能喝绿茶，因为苦瓜性凉，再加上茶碱，胃会受伤害；

2、喝苦瓜汁后如果出现严重的腹泻，说明肠胃受不了，请喝苦瓜汁，不要喝绿茶；

2、孕妇不能喝苦瓜汁和绿茶，苦瓜汁有奎宁，绿茶会有咖啡因、鞣酸。