什么样的蜂蜜比较好？

首先，一般好的蜂蜜的粘稠度是比较匀称的，如果太粘稠的话，也就结晶了，太溶解的话，那样的蜂蜜也是被加过其他的物质了，都是不太好的，一般用个小勺子弄几下上来，能慢慢的流向的话[52石斛网www.52shihu.com]，基本上一定是好蜂蜜。然后，一般好的蜂蜜的味道是比较清香的，这个我们是可以闻闻的，如果含有许多花粉的味道的话，那就对了，这样的蜂蜜一般都是原生态的蜂蜜，非常的好。

西洋参能和蜂蜜一起混合吗？

土蜂蜜和意蜂有什么区别？

土蜂蜜与意蜂蜜的区别：

1、土蜂是土生土长的群种，个体小，背部黑、行动敏捷，适应性强，主要居住于深山老林的古树洞和岩洞中，世代繁衍，不需人工饲养。目前市场上销售的蜂蜜主要属于意蜂群种，来源于欧州意大利，个体大，背部黄，适应性差，易发病，需要人工饲养，这两个群种之间没有姻缘关系，正如绵羊和山羊一样，无法杂交繁殖。

2、从蜂蜜的外观来看，土蜂蜜是凝固粘稠状态，是混合蜜，混合有花粉、蜂胶、蜂腊等所有成份为一体，而市场上的意蜂蜜稀而透明、水分大、成份单一。

3、口感上，刚采割的土蜂蜜有较浓的中草药味，有酸甜苦辣四味，而意蜂蜜口感普通，口味单一。

4、从结晶和色泽上看，土蜂蜜结晶后颗粒细微，细如脂，润如奶油，而意蜂蜜结晶时有较大的可见颗粒物。从色泽上看，土蜂蜜有黄、白、红三种颜色。

不管土蜂蜜还是意蜂蜜都是蜜蜂通过采集花蜜加入自身分泌的转化酶及其他物质经过化学作成生成以单糖为主，并含有水、矿物质、维生素、蛋白质、氨基酸等成分的混合物质。至于蜂胶，蜂胶是蜜蜂采集树木嫩芽的树脂成分的粘性物质，再混合蜜蜂蜡腺及上腭腺分泌物调制成的胶状物质。意蜂采集蜂胶在于为蜂群制作“保护剂”、“抑菌剂”、“粘合剂”和“清洁剂”等，且蜂胶几乎不溶于水（其成分中只有很少的甙类、鞣质、盐类、糖类、维生素等溶于水，含量不足5％），溶入蜂蜜的含量可以少到可以忽略不计，所以说意蜂蜜含有蜂胶过于牵强。中蜂因也采集低浓度、低温时期的蜂蜜，那么中蜂蜜中含有更为齐全的花种物质、矿物质、氨基酸等等，所以其营养价值就比意蜂蜜更高。

坐月子可以吃蜂蜜吗？

坐月子可以吃蜂蜜，喝点蜂蜜水对身体是有好处的，蜂蜜营养丰富，月子期间每天喝杯蜂蜜水，可以减少便秘发生；而且蜂蜜还有一定的美容效果，长期喝点蜂蜜可以让皮肤变得更加光滑、细嫩；一定要选择纯天然的蜂蜜，市面上很多劣质的蜂蜜没有良好的效果，而且有很多糖分，对身体就没有好处。

睡前喝蜂蜜水有利于养生吗？

睡前喝一杯凉开水比喝蜂蜜水更利于养生保健。因为，蜂蜜虽说不是单纯的蔗糖，但毕竟还是糖类，因此不宜每晚睡前喝。晚上喝一杯凉开水是有必要的，因为有的人白天饮水不够，晚上喝杯水除了能适当补充一些水分，并且起到爽口、清咽、止咳的作用外，更重要的是为机体一整夜的新陈代谢准备了充足的水分。

经常喝蜂蜜水有什么好处？

蜂蜜中含有丰富的维生素、微量元素，经常饮用可以调节神经功能，促进睡眠。其次，早晨饮用一杯蜂蜜水可以有效润滑肠道、促进排便，缓解便秘症状。此外，蜂蜜还具有润肺、化痰的功效，对慢性咳嗽的患者有很好治疗效果。