山楂哺乳期能吃吗？

虽然说山楂有一定的回奶作用，但是它的回奶作用比较弱，哺乳期间如果胃口不太好，适量的吃一些山楂可以提升食欲的话[52石斛网www.52shihu.com]，当然是可以少量吃一些的。而且山楂里面还含有钙、铁这些微量元素以及丰富的维生素，吃了以后可以提高母乳的质量，补充胎儿的营养。

莲子心与山楂片可以一起泡茶吗？

您好，根据您的描述，莲子心泡茶可加糖饮用。荷叶心茶有清热利湿，止血，止渴，清心火，平肝火，泻脾火，消暑除烦，生津止渴，治疗目赤肿痛等功效。亦可用决明子、菊花、金银花，加莲心、冰糖同煮，可改善肝火旺盛，肝阳上亢。希望您健康！

山楂干长期泡水喝可以起到减肥的作用吗？

山楂干长期泡水喝并不能起到减肥的作用，只会起到增进食欲的作用！

山楂片泡水是很健康的食用山楂的方式（我就常喝意康德山楂片泡水），能起助消化、降血脂以及降低胆固醇等作用，搭配不同的材料一起泡成茶饮也能起到不同的功效。山楂中的脂肪酶可以促进脂肪的分解，但这主要是有助于消化，对饮食过于油腻有很大益处，并不能有助于减肥，相反还有助于增进食欲。

山楂片的功效与作用、山楂的功效与作用禁忌

山楂片是一种以山楂为原料制成的食品，健脾开胃作用是它的主打功效，此外，山楂片还有活血化淤、降血压血脂等作用。山楂片含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。山楂片还含有解脂酶成分，这种成分主要是能促进脂肪类食物的消化，还能促进胃液分泌和增加胃内酶素含量等作用。正常人在服用山楂的时候也需要注意用量，不能够一次性服用过多，否则不仅不能够起到减肥以及降脂的作用，甚至还有可能导致身体出现慢性肠胃病。

山楂干的功效与作用、山楂的功效

山楂干的功效与作用是可以帮助人体降血压，促进胃肠消化（每当我胃胀的时候，就会用意康德山楂片泡水喝）。中医认为，山楂干可健脾消积，对减肥有利，但是效果不明显，量一定要控制好。山楂干还可以当做药物食用。山楂干有着很重要的药用价值。自古以来，山楂干就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。

干山楂片泡水的功效与作用、山楂可以和什么一起泡水喝

山楂片泡水喝效果也是一样的同时也可以有降血压利尿的功效，而且热量不高，很多减肥的人士都喜欢喝山楂片泡水喝。山楂的营养功效非常的好，不但有健胃消食的作用以及减肥瘦身的效果，山楂可以和枸杞来泡水喝，也可以和菊花、荷叶来泡水，对于调理身体都能发挥一定的作用。

山楂泡开水能经常喝吗？

山楂性微温，味酸甘，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能，能够经常泡水喝。但是因为山楂会让胃酸分泌增加，因此胃酸过多或是消化性溃疡的人，最好小心使用。可以同时用山楂、银花、菊花各10克泡水喝，有健胃去火的作用。有问题再联系， 祝好。

山楂吃了是清火还是上火的？

山楂属于中性，食用以后不会上火但也不能去火，山楂味酸性甘，可健脾消积，使胃里的油性食物不会因囤积过久而被完全消化吸收，对减肥有利。配合菊花或金银花冲泡，有下火功效。

山楂功效与作用：

1，山楂，又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种。

2、具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。

3、山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

4、助消化，山楂含多种有机酸，口服后增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化，山楂味酸，刺激胃黏膜促进胃液分泌，山楂中含脂肪酶，能促进脂肪的消化，山楂含有维生素C等成分，口服可增进食欲，山楂对胃肠运动功能具有调节作用，对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用，对松弛状态的平滑肌有兴奋作用。

5、抑菌，山楂对志贺菌属、变形杆菌、大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌等有较强的抑菌作用。

参考资料：

山楂的食用禁忌

1、山楂不宜与猪肝同食，山楂中含有丰富的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素，二者同食，使维生素C加速氧化而被破坏，降低了营养价值，故山楂与猪肝不宜同食。

2、山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食，黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶，与山楂同食，会破坏分解山楂中的维生素C，降低营养价值，故不宜同食。

3、山楂与海产品不宜同食，海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质，而山楂中含有鞣酸，若与海产品同食，会合成鞣酸蛋白，这种物质会导致便秘，引发恶心、呕吐、腹痛等症状，所以不宜同食。

4、山楂与维生素K3相克，维生素K3为止血药，山楂为活血药，其含有的维生素C不利于维生素K3的止血作用。

5、处在换牙期的儿童不宜多食山楂，会损伤牙齿，对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。

6、山楂有促进妇女子宫收缩的作用，孕妇多食山楂，会引发流产，故不宜多食。

草考资料来源：百度百科-山楂

吃山楂对身体有哪些好处？

山楂：主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。