枸杞子能补肾么该怎么吃？

干吃，做成枸杞汤也行，泡酒喝也可，

直接使用也可以，煮粥吃也可[52石斛网www.52shihu.com]，泡茶和也可以。总之要吃进去。

能补肾，可以泡酒，或者泡茶

红参鹿茸枸杞圆肉泡酒有什么功效？

这几种放在一起大补气血，可以治疗气血亏虚的重症。只是需要对症使用，用反了会出现鼻子出血等上火的现象，建议您在当地找中医根据舌苔脉象先辨证，然后再看是否适合。

枸杞的吃法有哪些？

枸杞的吃法：1、零食：一般超市中卖的杞子是枸杞果实的干制品，很多人也知道它有明目的功效。杞子以宁夏出产的质量最好，又红又大，当地人更喜欢买来当零食，有如葡萄干一般随手沾来食用，其实杞子生吃味道很不错，但不能吃太多，否则容易上火。2、药酒：用枸杞泡酒喝有增强细胞免疫力的作用，能促进造血功能，还能抗衰老、保肝及降血糖，并对于视力减退，头晕眼花均能起到一定疗效。

红枸杞有什么功效？

红枸杞性味甘、平。归肝、肾两经。主要具有滋补肝肾、明目的功效。可以用于治疗肝肾亏虚，表现为腰膝酸软无力，小便频数或者小便不利等，常常与杜仲、桑寄生、熟地、山萸肉、山药等补肾的药物进行配伍使用。红枸杞含有丰富的维生素和微量元素，含有丰富的钙、铁、锌、硒等。

每天喝枸杞红枣菊花茶对肝脏好吗？

能，这是再好不过搭配，请放心饮用。您看一下下列材料就知道了。

1.枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

主治：治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精

2.红枣营养分析：

1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;

2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素c，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;

3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;

4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用;

5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效;

6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

现代的药理学同时还发现，红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏，增强体力的作用。这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒的方法不谋而合。

3.菊花茶中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

诺木洪野生黑枸杞怎么吃？

干吃也可以，建议泡水喝，很多养分都要水来升华她。水温45到70，不会破坏花青素。

先倒水，再放黑枸杞。营养成分拉丝状向下扩散，碱性水蓝色，酸性水紫色，十分美丽。

野生的口感好，一点甘甜，不涩不苦。气味闻着舒服。我试过品质很好的种植的，但明显没野生的好吃！不过野生的难买到，小心受骗。