孕妇是可以吃无花果的。对阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛、高血压、高血脂有良好疗效。而且无花果营养丰富,含有的苹果酸、水解酶等对身体都是很好的。
孕妇是可以吃无花果的。对阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛、高血压、高血脂有良好疗效。而且无花果营养丰富,含有的苹果酸、水解酶等对身体都是很好的。
无花果富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素,并含有蛋白质、b族维生素和维生素c、矿物质等多种营养素。无花果具有促进消化,增进食欲,润肠通便的作用。还可以提高机体免疫能力,增强体质,并有利咽的功效。无花果干泡水可以用来治疗慢性咽炎。将无花果捣成汁,用开水冲服,是治疗哮喘的食疗方法。
查看详细无花果是一种营养丰富的水果,里面含有氨基酸以及丰富的维生素和矿物质,还含有大量的胡萝卜素。女人经常吃无花果能够润肠通便,还能够美容养颜,延缓衰老。无花果大多数人都可以吃,不过无花果含植物酸比较高,对肠胃会有刺激,所以患有胃肠疾病的人不宜吃。
查看详细营养成分:
1。无花果可食率高,鲜果可食用部分达97%,干果和蜜饯类达100%,且含酸量低,无硬大的种子,因此尤适老人和儿童食用。
2。无花果含有丰富的氨基酸,鲜果为1。0%,干果5。3%;目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值,且尤以天门冬氨酸(1。9%干重)含量最高,对抗白血病和恢复体力,消除疲劳有很好的作用。因此,国外将一种无花果饮品作为“咔啡代用品”。
3。无花果干物质含量很高,鲜果为14-20%,干果达70%以上。其中,可被人体直接吸收利用的荹/url?4。3%(干重),果糖占31。2%(干重)而蔗糖仅占7。82%(干重)。所以热卡较低,在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明,是一种减肥保健食品。
4。无花果含有多糖,占6。49%(干重),主要为阿拉伯糖和半乳糖,对抗衰老有一定作用。
5。无花果含有多种维生素,特别是含有较多的胡萝卜素,鲜果为30mg/100g,干果为70mg/100g,居于桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。
6。无花果含有大量对人体有益有无机元素成分,而不含有易致癌的Co、Cd、Pb、等无机元素。对增强机体健康和抗癌能力有良好作用。
7。无花果的果、枝、叶中含有丰富的酶类,以蛋白质分解酶最多,其次是脂肪酶,淀粉酶,超氧化岐酶(SOD)等,用其果实作饭后水果,有助于消化的良好效果。近几年来,利用无花果提取SOD酶,开发高质量的化妆品方面也取得了重大突破,使无花果身价倍增。
8。无花果富含食物纤维,其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质,使肠道内各种有害物质被吸附排出,净化肠道,促进有益菌类在肠道的繁殖,能起到抑制血糖上升,维持正常胆固醇含量,排除致癌物质的作用。
9。无花果还有苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸、奎宁酸、甘油酸等酸类。类黄酮、芸香苷酮糖、醛糖、树酯等。以及苯甲醛、呋喃香豆素内酯、补骨酯素、佛手柑内酯等对于抑癌有一定作用的成分。
功效:
1。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果;
2。无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用;
3。无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿;
4.无花果味甘,性平,无毒;
5.具有健脾,滋养,润肠的功效;
6.主治消化不良、不思饮食,阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛等症。适合色盲者吃,有助于视觉恢复。
适用人群:一般人群均可食用
1。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用;
无花果的营养成分列表
(每100克中含)
成分名称
含量
成分名称
含量
成分名称
含量
可食部
100
水分(克)
81。3
能量(千卡)
59
能量(千焦)
247
蛋白质(克)
1。5
脂肪(克)
0。1
碳水化合物(克)
16
膳食纤维(克)
3
胆固醇(毫克)
0
灰份(克)
1。1
维生素A(毫克)
5
胡萝卜素(毫克)
30
视黄醇(毫克)
0
硫胺素(微克)
0。03
核黄素(毫克)
0。02
尼克酸(毫克)
0。1
维生素C(毫克)
2
维生素E(T)(毫克)
1。82
a-E
1。4
(β-γ)-E
0。42
δ-E
0
钙(毫克)
67
磷(毫克)
18
钾(毫克)
212
钠(毫克)
5。5
镁(毫克)
17
铁(毫克)
0。1
锌(毫克)
1。42
硒(微克)
0。67
铜(毫克)
0。01
锰(毫克)
0。17
碘(毫克)
0
查看详细无花果健胃清肠,消肿解毒,具有一定的保健功效,适当食用对白癜风患者身体是有好处的。但是食疗只能起到辅助改善病症的作用,并不能从根本上起到治疗作用,所以还是建议积极配合治疗。
查看详细无花果干可以长期吃。
1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果;
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的积,进而起到降血压、预防冠心病的作用;
3、无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿。
查看详细答:十分钟即可,下面介绍做法:准备材料:无花果干10粒、清水制作步骤:1、无花果洗净,去除顶端的蒂2、将摘好的无花果清洗入锅,大火蒸,十分钟即可,无需蒸熟3、然后切片,放置五天4、水分干得差不多了铺开,在太阳下晒5、晒至这个程度就可以收起来6、
答:根据您描述的问题来说,孕妇是可以少量的吃新鲜无花果的,无花果也富含有丰富的营养,含有丰富的维生素,微量元素,钙,铜,镁,也富含有丰富的膳食纤维,果胶,柠檬酸。有利于孕妇的营养,有利于促进宝宝的生长发育,无花果可以促进孕妇的消化功能,缓解孕妇
答:无花果的功能主治:健胃清肠,消肿解毒。治肠炎,痢疾,便秘,痔疮,喉痛,痈疮疥癣,利咽喉,开胃驱虫。用于食欲不振,脘腹胀痛,痔疮便秘,消化不良,痔疮,脱肛,腹泻、乳汁不足,咽喉肿痛,热痢,咳嗽多痰等症。
答:可以吃。无花果冰糖水食疗慢性咽喉炎:慢性咽喉炎是一种常见疾病,主要表现为咽喉干燥不适,有异物感,灼热疼痛,声音嘶哑,咳嗽无痰,咽部充血等。中医称之为“喉痹”、“久暗”,多由热郁化火,耗伤肺阴,虚火上炎所致。这里介绍几种简便的饮食疗法,供慢性
答:孕妇可以吃一些无花果的,无花果中含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酸等一系列东西,可以帮助人体消化食物,促进食欲。同时它含有酯类,能够润肠通便,对于孕妇怀孕晚期的便秘状况能够有效的缓解。另外,无花果还具有抗菌消炎的作用,可以利咽消肿,对于患有咽喉炎的
答:无花果除鲜食、药用外,还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂,味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味,生津止渴,老幼皆宜。无花果树枝繁叶茂,树态优雅,具有较好的观赏价值,是良好的园林及庭
答:怀孕期间一般都是可以吃无花果的。无花果的营养都是比较高的,这个都是不影响宝宝的发育,平时也要注意一下,可以多吃点水果,清淡为主都是可以的,无花果也可以煲汤水喝对身体都是会有帮助的,可以止咳化痰。其实也要注意一下,可以多适当的锻炼身体,多吃点
答:无花果属桑科植物。一名奶浆果,原产亚洲西部,中国南部普遍栽培。叶如花构叶,大而粗糙,3一5掌状分裂,果如凉粉果,熟时软烂,味甘如柿而无核。干果作食用,亦作药用。≮美食性味≯甘、平,无毒。≮美食成分≯果含糖类、枸橼酸、苹果酸、醋酸、酶等。≮药
答:五灵脂是哺乳纲、鼯鼠科动物复齿鼯鼠(寒号鸟)、飞鼠或其它近缘动物的粪便。“灵脂”与“凝脂”二字谐音。李时珍释其名曰:“其粪名五灵脂者,谓状如凝脂而受五行之气也”。鼯鼠形似大蝙蝠。头宽,眼大而圆,背部毛呈灰黄褐色,腹部毛色较浅,前后肢之间有皮
答:鹌鹑蛋里面含有大量的蛋白质和钙质,由于体积比较小,所以容易下咽,给儿童吃的时候,尽量是将其煮熟吃为宜,这样的话,儿童可以很好的吸收营养成分,促进身体生长发育情况,但是需要注意的一点是,不要在短时间内给孩子吃的鹌鹑蛋过多,以免导致体内胆固醇升
答:紫菜当中含有丰富的碘元素,能够促进甲状腺素的合成,因此可以预防甲状腺炎的出现。另外紫菜还具有化痰的作用,如果有咽喉疼痛、痰多症状,可以在做汤的时候放一些紫菜,能够缓解症状。除此之外,紫菜还可以养心除烦,如果睡眠质量不好,脾气烦躁的人,适当的
答:,如果您的孩子从小就不感冒还出现鼻塞,咳嗽,打喷嚏、流鼻涕,对药物、食物、气味、花粉、季节过敏等症状,建议您去医院进行详细的检查,及早进行治疗。
答:卤猪肺主料:猪肺2500克调料:盐30克,大蒜(白皮)15克,酱油20克,大葱15克,姜15克,花椒5克,八角5克,丁香2克,茴香籽[小茴香籽]3克,草果3克,砂仁3克,桂皮3克,肉豆蔻3克,陈皮3克卤猪肺的特色:醇香。卤猪肺的做法:1.将
答:可以的,它有好多用途呢选方1、治久咳:铁筷子花三钱。泡开水服。(《贵阳民间药草》)2、治汤火伤:蜡梅花(以)茶油浸(涂)。(《岭南采药录》)化学成分含挥发油,油中主要为苄醇、乙酸苄酯、芳樟醇、金合欢花醇()等,并含吲哚、蜡梅甙()胡萝卜素。
答:白梅花和白菊花有什么区别?白梅花和菊花,都有清肝解郁的作用,清热,去火!回但是白梅花主要答作用于胃,还可以清热化痰,去肺火,去胃火!而菊花主要作用于肝,清肝火,清肝明目,稍微有些伤胃,有点寒凉,对胃不好的不能长期食用!
答: 青橄榄是一种好吃营养价值高的水果,青橄榄果含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、脂肪以及钙、磷、铁等矿物质。青橄榄性味甘、酸、平,入脾、胃、肺经,有清热解毒,冬春季节,每日嚼食2~3枚鲜青橄榄,可防止上呼吸道感染。但有没有哪些人是不能吃青橄榄