霍山石斛怎么吃好呢？

这个对胃有一定益处，但不宜大量服用，霍山石斛怎么吃：可以煎汤，6～15g（鲜品加倍），宜久煎。

产后要注意不要受风，注意休息[52石斛网www.52shihu.com]，少蹲，以免影响子宫复位。二是少上网、少看电视，保护眼睛。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。避免过度劳累，保持充足的睡眠时间。

为什么霍山石斛是最贵的？

霍山石斛在所有石斛种类中价格算是最高的。那是因为霍山石斛生产周期长，生产过程缓慢，产量低特别低，霍山石斛（米斛）三年时间仅仅只能生长到3厘米长（其它地区种植的，也有人称之为米斛，却一年就能生长5厘米以上，甚至达到9厘米），制成龙头凤尾（干货）后，仅仅几克，所以就造成了霍山石斛每年总体产量都很低。所以现在市面上的霍山石斛也就只有像金斛轩、斛韵霍山石斛、同仁堂、九仙尊等老字号的比较有保障。

所谓物以稀为贵，并且霍斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱。经中国医学科学院药用植物研究所鉴定：多糖含量为18。974%，总生物碱含量为0。030%。能有效提高机体免疫功能，对人体眼、咽、肺。胃、肠、肾等器官和血液、心血管等疾病有特殊疗效。能抗白内障，延缓衰老，抗突变，抗肿瘤（中国药学大词典）。霍山石斛的研究、保护、与开发项目列入国家高新技术项目。

霍山石斛在哪些地区可以种植，成活率怎样？

我东莞凤岗的，14年从霍山引进了一批霍山米斛苗，在家种了60多个平米，现在都长的不错，当时种时没经验，也晒死了一小部分，不过大多都发了很多芽，长势很好，霍山米斛在长江以南的大多地区都可以种植，所以适应性很不错，可以放心种，我们广东和他们霍山比气候确实区别很大，但好像不影响石斛的生长，我看我家的长的确实不错啊。反正自己吃感觉是没啥问题。现在11月了有部分米斛叶子发黄脱落了，但问过那边的专家，说是正常的。明年再长一年后年基本就可以采一批了，很激动的。种植技术您可以先网上找下“斛家老爷教您种植霍山石斛”的视频，这里面基本的石斛知道都有讲解说明，对您认识会有很好的帮助。您要种好了，给我留言，到时去您那我们交流交流。

金斛轩霍山石斛有没有种植基地？

金斛轩是有自己的石斛种植基地的，主要有大棚种植和仿野生种植种植两种模式，基地的具体位置是在霍山县太平畈乡太平村连二湾，如果您有条件的花话，可以去到当地联系他们，他们都会带您去种植基地参观。

霍山石斛花功效食用方法是什么？

霍山石斛花是具有特别高的营养价值的天然保健食材，不仅能够益胃生津，还可以起到滋阴清热的功效。日常生活中食用霍山石斛花的具体方法有很多种，可以晒干之后进行泡水喝，也可以把新鲜的霍山石斛花煮熟之后进行凉拌再食用，还可以将其与银耳一起煮粥。

霍山石斛多少钱，怎么卖功效如何？

干品在一克，市场假货多，网上也是，功效还可以，但说成救命仙草就夸大宣传了