我也试过很多,以我的感觉来说和苹果一起榨汁比较好吃,因为西红柿带有点酸,而苹果是甜的,合在一起口感好吃点。如果要说最搭配可能很多人都想象不到,番茄和洋葱窄汁,早晨饮用乃是减肥最好的饮料。但味道却有点让人很难接受。要好喝,又健康的搭配,建议番茄和苹果,梨或是西瓜这些酸性较小的水果搭配(因为番茄本身的酸性较大)。苹果这类普通的水果搭配起来却有不同的感觉。不如快去试试吧。
我也试过很多,以我的感觉来说和苹果一起榨汁比较好吃,因为西红柿带有点酸,而苹果是甜的,合在一起口感好吃点。如果要说最搭配可能很多人都想象不到,番茄和洋葱窄汁,早晨饮用乃是减肥最好的饮料。但味道却有点让人很难接受。要好喝,又健康的搭配,建议番茄和苹果,梨或是西瓜这些酸性较小的水果搭配(因为番茄本身的酸性较大)。苹果这类普通的水果搭配起来却有不同的感觉。不如快去试试吧。
我也试过很多,以我的感觉来说和苹果一起榨汁比较好吃,因为西红柿带有点酸,而苹果是甜的,合在一起口感好吃点。
科学研究还发现[52石斛网www.52shihu.com],与食用生西红柿相比,人们食用加工后的西红柿,更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁,从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放。此外,西红柿在烹调的过程中,常会用到花生油、色拉油等植物油,而这些油脂将帮助西红柿将番茄红素等脂溶性抗氧化剂自然释放出来,充分发挥抗氧化作用。当然,凡事有利必有弊,加热后,西红柿中的维生素C会受到损失,但是西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却明显上升。因此,熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高。
西红柿含有丰富的营养,包括矿物质、维生素、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。它所含的维生素A原,在人体内可以转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥病、夜盲症及某些皮肤病。所含大量维生素C能促进小儿免疫力,防治感冒。西红柿内的苹果酸及柠檬酸等有机酸,还可增高胃液酸度,帮助消化,调节胃肠功能。西红柿中的果酸更可以降低胆固醇。
西红柿的保健食疗作用
治皮肤病:将新鲜的西红柿去皮及籽后捣烂敷于患处,每日2~3次,可以治真菌、感染性皮肤病。
治贫血:取西红柿1个、苹果1个、芝麻粉12克,将西红柿、苹果去皮,捣烂,加入芝麻粉调和后食用,可治小儿贫血。
治牙龈出血:取新鲜西红柿3个,洗净,加入沸水中5分钟,取出剥去皮,包在干净的纱布中用力绞挤,过滤出液汁,不需放糖,即可食用。连吃15天可治牙龈出血。
防治小儿中暑:将2个西红柿切片,加糖或盐少量,热饮,可防中暑。将西红柿压汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮1次,可退暑热。
治胃窦炎:取西红柿2个,马铃薯2个,去皮榨汁,各半杯混合后饮用,每日早晚各1次,连服2~3周,可减轻症状。
治肝炎:取西红柿1个,切成丁,芹菜30克切成末,胡萝卜30克切末,加入粳米及水煮粥,再加入食盐少许食用。
治夜盲:取新鲜西红柿250克,猪肝50克。将猪肝切片,用食油略炒,加水煮半熟,加入切开的西红柿煮熟,加盐少量食用。
消化不良:取山楂12克,西红柿2个。将山楂加水煮10分钟,加入西红柿及糖煮5分钟食用。可治小儿消化不良、积食。
食西红柿几点提示
1.不可食用未成熟带有青色的西红柿。因为未成熟的西红柿里含有龙葵碱,食后使口腔感到苦涩,胃部不适,食多了还会中毒。
2.熟的西红柿营养价值较生的高,因为加热的西红柿中番茄红素和其他抗氧化剂明显增多,其对有害的自由基有抑制作用。但是西红柿也不宜长期加热,否则将失去营养和滋味。
3.不宜空腹食用大量的西红柿,因为西红柿内有较多的胶质、果质等,易与胃酸结合生成结石,造成胃部胀痛。
4.有胃遇冷即痛的脾胃虚寒证小儿不宜多吃西红柿。
5.不能吃腐烂变质的西红柿,以免中毒。
查看详细吃西红柿的好处西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;美容、防衰老:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;防癌:因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;治高血压:每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;治贫血:将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;治溃疡:轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;治肝炎:取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;防中暑:将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;退高烧:将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;治牙龈出血:将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
查看详细西红柿抄鸡蛋:这道菜有营养。西红柿富含多种维生素以及矿物质、糖分。据专家指出,每500克西红柿含有赖氨酸300mg,植物纤维250mg......而鸡蛋的营养价值更是我们熟悉的了。但什么东西吃多了都不会有好处,从科学角度讲合理膳食对身体的发育作为有利。喜欢吃的话可以常吃,但别天天都盯着一个菜。对菜太多情会对身体太残酷。
查看详细夏季生吃西红柿比较好,可以解暑。西红柿不仅是公认的最有营养的蔬果之一,同时还具有美容、补血、平肝等功效,吃西红柿也能起到一个去火的功效。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。
查看详细由于番茄红素遇光、热和氧气容易分解,烹调时应避免长时间高温加热,以保留更多的营养成分。做菜时盖严锅盖,再稍加些醋,能保护其避免被氧气破坏,生吃可以补血
查看详细答:西红柿的营养价值有如下几点:一是降低血压,因为西红柿含有丰富的维生素和糖类,可降低血液的粘度,保护血管,清除血管垃圾,从而起到降低血压的功效;二是有助于消化,因为西红柿中含有苹果酸和柠檬酸,可帮助胃消化脂肪,防止消化不良。
答:经常吃西红柿对身体也很好。西红柿中的B族维生素含量非常丰富,其中包括具有保护心脏和血管、防治高血压的重要物质芦丁。因此,西红柿是高血压、冠心病患者的食疗佳品。西红柿既可当水果生食,也可当蔬菜炒煮、烧汤佐餐等。
答:西红柿可以生吃,也可以煮熟了以后吃zhi,生吃口感好,能起dao到美白润肤的内作用,熟吃对容于男人来说是更有好处的,能保护心血管,对于男人的性能力也有提升作用。生吃:美白润肤口感像水果,熟吃:保护心血管男人最爱营养分析:西红柿中所含的维生素
答:您一定不怎么会做饭吧?放在一起吃肯定会影响口感的
答:西红柿是一种营养价值特别丰富的食物,这种食物中不仅含有大量的胡萝卜素,并且它的维生素c和维生素b含量也是特别高的,如果能够在生活中适当的吃一些西红柿,就能够帮助促进健胃消化、夏季消暑,西红柿含有的维生素、矿物质这些微量元素有助于帮助胃部消化
答:西红柿与橄榄油一起吃比较健康。西红柿中富含的番茄红素有助于降低乳腺癌、心脏病和肺病风险。《自由基生物学与医学》杂志刊登一项新研究发现,西红柿加橄榄油,可以使人体吸收更多的番茄红素。
答:西红柿鸡蛋汤与羊肉不会相克,可以一起吃。不能和西红柿一起吃的食物:1、西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷,气短。2、西红柿与地瓜相克:同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。3、西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。4、西
答:生吃可以尽可能多地保留果实中的水溶性维生素,特别是维生素C、叶酸、尼克酸,熟吃能保证西红柿中特有的番茄红素被人体吸收,这是因为番茄红素是脂溶性的,只有使用食用油烹调过后才能溶解在食用油里,继而被人体吸收利用,不过在烹调西红柿时油温不可过高,
答:人参,枸杞,鹿茸,鹿鞭,灵芝,天麻可泡酒,药材虽好,还是需按配方搭配泡酒,不可随意,小心药酒变毒酒,另外泡酒所用的白酒需注意,现在食用酒精酒泛滥,媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的,食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑,好多打着纯
答:破壁灵芝孢子粉保存了灵芝当中的营养成分,并且更便于吸收,灵芝孢子粉含有丰富的多糖和三萜类物质,有增加机体免疫力、抗癌抗肿瘤的作用,对中枢神经系统具有调节作用,还可以改善胃肠功能紊乱。
答:一亩地可以种植500平方(窝),每平方产量3公斤左右,目前天麻价格110元/公斤,货源紧张。每年11月后到来年3月份期间的低温阶段,是天麻的最佳播种期,种植后一般要5-7个月左右采收,亩产量1200公斤以上,效益显著。但种植天麻是高投入高产
答:湿气重的患者考虑是跟居住的环境有关系,如果居住环境过于潮湿的话,是很有可能会出现湿气重的现象的,平时饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷刺激的食物,可以多吃红豆薏仁汤有除湿的作用,养成良好的生活习惯。
答:治疗面瘫中医确实有比西医强很多的优势,针灸治疗一过性的面瘫有立杆见影的效果,但鉴于您的孩子比较小,针灸不太适合,我建议您去带孩子看中医,吃中药,中医讲究辨证论治祝早日康复。
答:孕妇可以在怀孕的时候喝盘状蓝根,但不可以经常喝板蓝根,板蓝根属于凉药,但具体来说,要看什么样的疾病引起的感冒,有些是病毒性的,有些是细菌性的,如果症状更严重,建议常规医院。最好孕妇不要吃药,如果能抵抗,尽可能多喝水缓解症状。
答:吃清淡一点,多吃粗粮,希望对您有帮助,祝健康!
答:黄瓜糙米饭需复要的材料:制糙米......200克(吃糙米很容易有饱足感,减肥的人不zhi妨用来做主食。要dao是觉得糙米口感太粗了,可以适当加一点大米一起煮。)黄瓜......80克盐......少许鸡汤......少许做法:1、糙米超市