黑芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶食得多皮肤会滑溜、少皱纹还会令肤色红润白净。更可以治便秘。
黑芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶食得多皮肤会滑溜、少皱纹还会令肤色红润白净。更可以治便秘。
这种情况会有一定的辅助功效，平时饮食注意多吃点易消化的，多喝水[52石斛网www.52shihu.com]，多吃点新鲜蔬菜水果。注意早睡早起保证充足睡眠，不要熬夜，多参加体育锻炼。
芝麻确实有让白发变黑的功效，不过保护推荐选择成品的芝麻糊，里面的各种添加成分，是的芝麻的药效削弱很多，只能当做一种比较普通的食物，而不能当做药。
常用的芝麻入药的法子，是用芝麻与等量的何首乌，碾粉煎水服用。对于治疗白发，有比较好的疗效。
查看详细有白头发的人在日常可以适当的吃一些黑芝麻，这样能够帮助补肝肾促进生发，在做黑芝麻的时候，可以将黑芝麻、大米、枸杞子做成粥来吃，这样营养价值也是比较高的。
查看详细以上这样是可以一起食用的，但煮粥的时候把这些一起放进去是煮不出好味道的.红枣百合桂圆花生莲子要提前用温水泡一下再煮黑芝麻可以用文火培干擀碎和红糖一起在粥好的时候再放入.不过红糖这个东东热性太大如果不是身体十分虚寒可以考虑用冰糖代替另外如果单纯用黑米煮粥味道不是很好可以加入一些大米那样煮出的粥会比较香.
查看详细答：可以的薏米：味甘淡微甜，营养丰富，含碳水化合物52%-80%，蛋白质13%-17%，脂肪4%-7%，油以不饱和脂肪酸为主，其中亚麻油酸占34%，并有特殊的薏仁酯；磨粉面食，为价值很高的保健食品。米仁入药有健脾、利尿、清热、镇咳之效。黑芝麻：
答：自制冲泡型黑芝麻糊的做法1.把黑芝麻倒入平底锅，小火翻炒5分钟左右，内炒到黑芝发出香味、颜色变灰容，发出噼噼啪啪的声音后即可2.黑芝麻晾凉备用3.糯米粉倒入平底锅，小火翻炒到颜色变焦黄（糯米粉要炒到位，芝麻糊才会浓稠）4.黑芝麻和细砂糖放入
答：少白头中医认为：血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因.应该学会心理保健和调节方法.讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾
答：,肾虚会引起白头发,一是精虚血弱：肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛：情绪激动,致使水不涵 木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白.三是肝郁脾湿：肝气郁滞,损及心脾 ,脾伤运化失职,气血生化无源,
答： ，少白发是由于头发髓质或者皮质黑色素颗粒减少或者被真空填空的缘故。缺乏营养，疾病因素，遗传因素，精神压力等都会导致白发。建议平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效，多吃果核桃、芝麻
答：可以泡水喝．（但没有煎服效果好）可以加黑芝麻的！一天在500－600毫升即可．何首乌分两种，一种是熟何首乌，能治少白头，熟品是经过加工炮制的，能乌须黑发。而生首乌能滑肠致泻．由于生首乌有润肠通便的作用，临床上常用来治疗老人、产妇或体弱者的血
答：黑芝麻属于一种坚果类食物，特点是含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质（锌、钾、铁）以及维生素E。黑芝麻可以起到健脑益智、补肾壮阳、养血益血、乌发养发的作用。建议黑芝麻可以做成芝麻糊食用，或者可以用黑豆、黑芝麻做成黑豆豆浆饮用，也可以在煮饭时加入少
答：芝麻糊可以起到辅助治疗的作用，白癜风患者之所以得白癜风就是因为机体内黑色素的缺失导致的皮肤发白，出现白斑，而食用芝麻糊正好能补充这些缺失的元素，所以说喝黑芝麻会对患者是有好处的。
答：您好！吃白木耳或许是有一定的忌讳在里边的。例如霉变的白木耳，我们都是不可以吃，也不可以碰的。霉变的白木耳会对身体导致损害，例如人脑，肝脏和肾脏功能真有比较严重的危害。过夜的银耳汤都是非常容易中毒了的我们也不可以喝。喝过过夜的银耳汤得话会造成
答：扇贝可做清抄蒸扇贝食袭用，扇贝的内脏部分不可食用。扇贝具体做法如下：主料：扇贝4斤辅料：姜4克、香醋20毫升第一步：准备好新鲜扇贝。第二步：洗净扇贝，流水下把扇贝的壳刷洗干净。扇贝现在都是养殖的，生长在浅海区的礁石及沙质海底，身上比较脏，一
答：产后乳汁少的原因很多，您说的这个方子只适合气血不足的，其他原因效果不佳。推荐您找中医看看，仔细辨证后，再合理用药治疗，这个方子暂时不要用了。
答：霜降桑叶，即霜桑叶，有疏散风热、止汗、清肺润燥、清肝明目、降血糖等功效。1、疏散风热：霜桑叶疏散风热的功效对风热感冒有很好的作用，同时霜桑叶也有预防风热感冒的作用。2、止汗：我国元代著名的医学家朱丹溪在《丹溪心法》中说过：“经霜桑叶研末，米
答：主料：黄酒100g、花椒50g、八角50g。辅料：糖适量、姜适量。1、取适量花椒，洗净备用。2、取大料，洗净备用。3、把洗净的花椒、大料放入锅中，加入适量水。4、加入姜片。5、点火煮开加入黄酒和白酒。6、加入少许糖，煮10分钟，停火即可。7
答：中毒后常以某一系统的症状为主，兼有其他症状。一般可分为以下几类：1、胃肠炎症状误食含有胃肠毒素的毒蘑菇后，常以胃肠炎症状为主要表现。潜伏期较短，仅30分钟-6小时。轻度中毒有较剧烈的恶心、呕吐、腹痛、腹泻，病程短，症状消退后好转快，预后较好
答：香蕉和橙子不能。空腹最好不用食用。苹果和胡萝卜还可以。胡萝卜可以榨汁。早餐最好吃全麦面包，喝点牛奶。麻烦，!
答：从海参开口处至头部剪开，出去海参牙和沙嘴，并清洗干净。