主料:猪筒骨650g、珍珠米100g
辅料:油1勺、盐2勺、葱15g、姜20g
1、提前用盐腌制一个晚上的猪筒骨。
2、洗干净米,放入适量的水。
3、然后放入咸猪骨。
4、放入姜,用高压锅压制20分钟。
5、已经压制好的咸骨粥,出锅前放入少许油和鸡粉。
6、做好的咸骨粥放入葱花即可。
主料:猪筒骨650g、珍珠米100g
辅料:油1勺、盐2勺、葱15g、姜20g
1、提前用盐腌制一个晚上的猪筒骨。
2、洗干净米,放入适量的水。
3、然后放入咸猪骨。
4、放入姜,用高压锅压制20分钟。
5、已经压制好的咸骨粥,出锅前放入少许油和鸡粉。
6、做好的咸骨粥放入葱花即可。
需要提前准备好的材料包括:猪骨500克、虾500克、猪肝50克、干贝50克、大米230克、芫荽50克、白胡椒粉少许、盐适量。
1、第一步把猪骨放入水中冲洗干净。
2、然后把虾和猪骨处理好,清洗干净。
3、锅里放入猪骨、干贝和大米煮20分钟。
4、接着把芫荽切段。
5、锅里放入芫荽、白胡椒粉、盐拌匀。
6、拌匀后盛出,这样猪骨粥就做好了。
用料:猪骨300克,大米100克,姜丝3克,葱末5克,精盐1克,味精2克。
制法:①将猪骨洗净,敲碎;大米淘洗干净,备用。
②锅内加水适量,放入猪骨、大米、姜丝、葱末、精盐共煮粥,熟后调入味精即成。
每日1次,长期食用。
功效:猪骨有补骨髓、养阴、益虚劳等功效。
要领:1.米洗净,加少量色拉油拌匀(防止米粒粘锅)。2.猪骨用开水烫过,除去血水,洗净,放入锅中,加入足量净水,以中火先煮1小时。3.然后加入米粒煮沸,转小火煮30分钟,等米粒软烂粘稠时关火。将猪骨捞出,即可盛粥上桌啦!
品鉴:这道粥颜色雪白,清香四溢。猪骨里的钙质充分地融入了粥里面,可谓营养丰富。
小棠菜猪骨粥
材料:小棠菜(那种青色的小白菜,比较清甜。洗净)一把,猪骨数块,姜一块(拍扁),花生仁一把,东北大米(即珍珠米)小半碗
调味:盐、油
做法:
1。把米洗净,加水一汤匙、油2汤匙、盐2茶匙拌匀,腌30分钟;
2。猪骨放沸水中略煮,捞起洗净;
3。另煮水一大汤锅,水中放猪骨、花生米和姜片,水沸时加入米;
4。大火煮20分钟,然后转小火煮1-2小时至粥绵软;
5。准备吃粥前调回中火,把小棠菜放入粥中,见粥冒小气泡时即关火,粥的余热自然会将小棠菜煮软。
心得:
1。煮粥用的猪骨可选用脊骨、颈骨、肩胛骨、排骨等均可,但是最好不要用筒子骨,因其油腻;
2。放了小棠菜后,不要盖上盖子或把菜搅至粥的底部,方可保持菜色之绿;
3。更考究一点的做法是:煮粥的水是用白菜干熬的水(还要用纱布滤去菜干水中的细沙),这样粥更鲜甜。但是用普通水效果也不错。
咸骨粥
材料:
猪骨
适量
粥底配料:
去核红枣四个,
四份一个皮蛋黄,
果皮
小许
配料:
姜丝
小许
葱花
小许
调味料
精盐
小许
鸡粉
小许
酒
小许
做法:
1.先将猪骨洗净,用盐腌四个小时以上,最好是隔夜放进冰霜腌制.
2.将红枣.皮蛋黄,果皮,姜丝[52石斛网www.52shihu.com],鸡粉放进粥里同煲.
3.将腌好的猪骨用沸水焯水,焯水时要放小许米酒去除异味,
4.把焯好的猪骨放进煲好的粥里,再大火煲滚,接着再用慢火煲大约半个钟就可以食用,在食用前放上葱花会更加香.
注意:果皮和皮蛋黄不能放太多,可根据个人喜好进行咸淡的调味.
若没有猪骨,可用排骨代替。
花生猪骨粥
<原料>
粳米500克,猪骨1000克,花生仁150克,精盐15克,味精3克,植物油、香油各10克。
<做法>
(1)
将米淘洗干净。
(2)
猪骨洗净并敲成小块(去净骨渣)。
(3)
花生仁用热水浸泡后剥去外皮。
(4)
将猪骨煮汤,再取汤与米、花生仁加适量清水、植物油煮成薄粥,加入精盐、味精及香油调匀即可食用。
菜干猪骨粥.
菜干和猪骨一起放.猪骨要先煮一下过水.菜干泡泡切碎.
白菜猪骨粥,猪骨和米一起煲好之后再放白菜.猪骨要过冷河.
您可以放:瘦肉.牛肉.田鸡.鱼片.生菜.猪红.这些都可以放.当然是分开的.只要记住荤的就要先用油,盐,鸡粉.姜腌制一下,素的就不要了,切碎放进就可以了.放进之后滚开就好.
当归猪骨粥
【配方】当归15克,猪胫骨250克,大米100克,盐少许。
【做法】先煮猪胫骨和当归,1小时后,取汁去渣,加入淘净的大米煮,粥将熟时加盐,稍煮即可。每日2次,温热服。
【特点】补肝肾,强筋骨。适用于贫血,筋骨酸痛,增强孕妇体质。
【注意】阴虚火旺及湿重腹胀纳呆者忌用。
明火猪骨粥原料:大米适量,猪骨500克。
咸猪骨粥做法:
广东猪骨粥选用的猪骨一般是猪筒骨,如果没有选沙骨也行(也就是猪脊椎骨),叫卖猪肉的帮砍好,回家后洗净,用盐腌3小时以上,米里加入少量油、盐拌匀,放置半小时后即可入.
猪骨放入瓦煲大火煮开后,把米倒进正在沸腾的瓦煲中,用勺顺一个方向把米与骨头汤拌匀。
然后开大火煮至瓦煲里的粥再次沸腾,关成小火熬煮半个钟头,大火转小火的目的,我们这里认为这样煮出来的粥不是急火粥,香味只有这样才出得来。
半个钟后再放合造的盐、一些蚝油、一点点生抽,用勺顺一个方向搅拌五分钟,最后洒上葱花,一点点鸡精。胡椒粉。不用再放油了,因为猪筒猪就是以油多见称,最合适煲粥,如用沙骨那就淋些香麻油即可。
营养功效
增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老。
解热、镇痛预防癌种增加食欲
帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。
有安神镇定、诱人食欲的作用
查看详细,这种情况考虑是可以喝的,具有平肝明目,滋阴降火,健脾开胃,溢气生津,祛湿化滞,清肝润肺等作用,建议加强营养,注意休息,做好孕检即可。
查看详细您可以喝,但是对您本身没有什么治疗作用,请不要吃辛辣刺激性食物,不要抽烟喝酒,最好去医院做个血常规让医生肺部听诊一下。然后再考虑治疗。
查看详细单纯您目前的这种情况一般是可以的,建议您最好清淡饮食可以适量的多喝白开水,同时进行适量的运动少吃高嘌呤类食物比如:心,肝,肾等食物。
查看详细答:准备材料:猪骨(大棒骨):一根、藕:一节、盐、姜、葱、料酒:适量。1、大棒骨焯水洗净,重新锅中加水,姜片炖30分钟。2、藕去皮切块,清水洗几遍,加水泡以免变色。3、加入藕块继续小火炖30分钟。4、藕煮的软糯了加盐调味,撒香葱段盛入汤盆。5、
答:,杜康之家团队很高兴为您服务:这样提问难度很大,回答不了,后祝专您心想属事成,好运连连,身体健康,开开心心每一天,一生平安,一帆风顺,一本万利,有夫妻的夫妻恩爱,白头偕老,一往情深,,未婚的包得美人归,桃花运来临
答:猪骨煲汤会比猪肉煲汤更有营养。猪骨头的蛋白质、铁、钠和产生的能量远远高于鲜猪肉,其蛋白质高出奶粉23%,是猪肉的2倍,高出牛肉61%,是鸡蛋的1倍多,铁含量为奶粉的9倍多。牛肉的8.5倍、猪肉的2.5倍、鸡蛋的1倍多,磷、钙的含量更是其他食
答:大骨头炖酸菜最好吃。酸菜炖大骨是中国菜系东北菜菜系中很有特色的菜式之一,酸菜炖大骨以酸菜为主要材料,烹饪以炖菜为主,口味属于家常味。北酸菜是种极有个性的食材,大油大肉都可以打得火热,但跟蔬菜同类却一点也谈不来。东北有句歇后语叫“土豆炖酸菜—
答:普通盐即可,用料如下用料:猪脊骨(或其它部位)一斤;盐2小勺;糖1小勺;酱油2小勺;蚝油1小勺;料酒2小勺;研磨黑胡椒1小勺香味四溢的咸猪骨的做法1、猪脊骨冲洗干净,晾干水份,半小时左右2、晾干后,把所有调料放进去,调均匀,冷藏腌制三小时以
答:单纯您目前的这种情况一般是可以的,建议您最好清淡饮食可以适量的多喝白开水,同时进行适量的运动少吃高嘌呤类食物比如:心,肝,肾等食物。
答:例如扇骨,排骨,脊骨等等
答:腿部骨头可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
答:前言前天妈妈自己榨的酸菜,味道正宗,想到好久没吃酸菜魔芋了,就买了点魔芋回来,自己做材料主料:魔芋500g、酸菜半碗;辅料:葱姜蒜适量、红辣椒若干、十三香,芝麻香适量、盐适量家常酸菜魔芋1魔芋切块2水烧开后,放入魔芋淖熟,过冷水捞出备用3酸
答:步骤/方法如何鉴别沉香真假?首先要弄清楚目前市面上常见的假香和作假方法。首先要弄清楚目前市面上常见的假香和作假方法。一是高压注油,做成所谓的“石头沉”,目的就是增加重量,看起来油很重,拿手里沉甸甸的,其实与真香完全不同。因为它与天然油性有着
答:我用的黑色的阿魏,效果很好,您说的白色的阿魏我还没有见过。您可以买点试试,不过我用过的黑阿魏,诱鱼效果是非常好的,不要用阿魏打窝,要不窝里鱼多,但不咬钩。希望对您有帮助。
答:用紫花地丁泡水喝,可以治疗由于火热之毒引起的咽喉肿痛、口舌生疮等,还可以治疗由于火热之毒引起的疔疮疖肿等。同时,可以治疗乳痈和肠痈等,也可以治疗毒蛇咬伤等症。另外,紫花地丁具有一定的消炎的作用,所以可以治疗由于瘟疫导致的肺炎和气管炎以及支气
答:不好意思,单纯根据描述的情况,首先要和您说,您的担心完全是多余的,一般是没有什么问题的。另外,正常情况下,吃鱼都是在高温条件烹调的,即便是有寄生虫的话,也会消灭的。
答:酥油是藏族食品之精华,高原人离不了它。酥油是似黄油的一种乳制品,是从牛、羊奶中提炼出的脂肪。藏区人民最喜食牦牛产的酥油。产于夏、秋两季的牦牛酥油,色泽鲜黄,味道香甜,口感极佳,冬季的则呈淡黄色。羊酥油为白色,光泽、营养价值均不及牛酥油,口感
答:三七粉是一种具有保健作用的药物,既可生食,又可熟食。各种方法产生了不同的影响。生三七粉主要是活血化瘀,对于治疗跌打损伤有一定的作用。生三七还可降低血脂、血压、血糖及毒性物质,但不宜长期生食。熟食能极大地补充气血,尤其适用于病后或产后气血不足
答: 鹿心血系宰杀梅花鹿或马鹿而从心脏中抽出的血液。鹿心血用于健身最早见于宋代《清波杂志》,至明朝李时珍《本草纲目》对鹿心血的医疗作用做了详细记载:“主阳痿、补虚,止腰痛,鼻衄,跌伤,狂犬伤,和酒服治肺痿吐血,及崩中带下,诸气痛欲危者饮之立愈。