蒜苗和苦瓜搭配吃有害处吗?

没有的,蒜苗可以和大部分食物同食。

蒜苗的功效与作用

1.防流感

蒜苗含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。

2.预防血栓

蒜苗具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。

3.保护肝脏

它能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。

蒜苗的营养价值

蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素,这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用[52石斛网www.52shihu.com],能有效预防流感,肠炎等因环境污染引起的疾病。

听说吃苦瓜对身体好,不知道每天吃会对身体有什么副作用吗,?脾胃苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过

可以的啊!没有什么害处的,对身体还好.

今天吃了觉得身体很不舒服,不知道怎么回事。

是您身体的问题吧!我就没关系!

回复日期:2020-11-28 热度:2405