灵芝孢子粉有哪些作用？

灵芝孢子粉是灵芝在成熟期弹射出的灵芝的种子，其中含有大量的灵芝多糖和灵芝三萜等营养物质。经常食用灵芝孢子粉可以提高机体免疫力、加速血液循环、降血压、抗肿瘤、降低胆固醇、抗炎、促进肠胃功能、促进新城代谢、预防血栓、扶正固本等。灵芝孢子粉可以药食两用，性平[52石斛网www.52shihu.com]，一般人群都可以服用，但是要注意大出血患者和感冒患者不宜食用。

什么样的灵芝孢子粉最好？

好的灵芝孢子粉用拇指和食指轻轻磋摸，有光滑细腻感，无粘连、无沙砾等异物的感觉，即为纯正孢子粉，具体特征如下：

1、孢子粉颜色为酱褐色，颜色越深越好。破壁率越高。

2、孢子粉直接入口，细品，口感细腻。

3、如果含有丰富孢子油的灵芝孢子粉，入水会有沉淀，此沉淀为灵芝孢子油和灵芝孢子粉的结合体，非杂质，不是渣品尝无牙碜感。

4、关于味道：含有丰富灵芝孢子油的灵芝孢子粉，有淡淡蚝味。味道微苦，冲水后苦味可以忽略。

扩展资料：

灵芝孢子粉在自然环境下收集非常困难，大约出产100公斤椴木灵芝才能收集1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5-8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等特殊成分，灵芝孢子粉在增强免疫，抑制肿瘤的药效方面远远超过其母体灵芝。

药理试验表明，灵芝孢子粉比灵芝子实体具有更强更全面的作用，它是灵芝的精华部分，其药效是灵芝子实体的70多倍。灵芝孢子粉能增强机体免疫力；改善心脑血管功能。

参考资料来源：

百度百科-灵芝孢子粉

灵芝孢子粉的分类是什么？

第一代技术（未破壁的）：每克1元以下

第二代技术（破壁的（视破壁率））：每克2-10元不等

第三代技术（破壁基础上去壁去油，浓缩有效成分10：1以上）：每克20元以上

灵芝孢子粉和苦瓜哪个会更好？

这个问题真有趣，孢子粉和苦瓜也可以一起比较。苦瓜一斤好的也就10来块。孢子粉好的一斤好几百

灵芝孢子粉有什么保健作用？

灵芝孢子粉的保健作用都有哪些呢，由我来为您一一介绍：

1。改善睡眠，治疗神经衰弱，抗疲劳

灵芝能“安神”，“增智慧”，“不忘”。中国药典中，灵芝能降低中枢神经系统的兴奋性，具镇静作用，是有效的安眠宁神之药。灵芝破壁孢子粉对神经衰弱，失眠有显著疗效，总有效率达96%。

一般使用5-10天即有明显效果，表现为睡眠改善，食欲，精力增加，心悸，头痛，头晕减轻或消失，精神疲乏现象明显好转，记忆力增强。少数患者的阳萎，遗精，耳鸣，畏寒，腰酸等症状也有较强改善。

2。预防肿瘤，抑制肿瘤

自身免疫功能低下或失调，是肿瘤发生并扩散的原因。研究证实癌细胞的最大克星是NK细胞，灵芝破壁孢子粉是最佳的免疫功能调节和活剂，可显著提高机体的免疫功能，提高NK细胞的数量，增强患者自身的抗癌能力，从而提高自然愈力，起到抑制肿瘤细胞增加的作用。

灵芝破壁孢子粉能有效减轻放化疗引起的白血球减少，食欲不振，免疫力下降等严重不良反应，促进骨髓造血，抑制肿癌细胞进一步扩散及转移。

仙芝宝破壁孢子粉对人体没有任何毒副作用，其无毒免疫活化的优点，是许多肿癌化疗药物和其他免疫促进都不具有的。

3。提高免疫力

灵芝破壁孢子粉“扶正固本”的作用是通过调节机体的免疫功能，增强巨噬细胞吞噬能力，提高免疫细胞对病菌，病毒和癌细胞的杀伤力，以减轻致病因素对机体的损伤，从而提高机体的抗病能力，达到防病治病的目的。

灵芝破壁孢子粉胶囊还有调节免疫球蛋白水平的能力，免疫球蛋白过高时能使之下降，免疫球蛋白过低时能使之升高，从而防止免疫性病的发生，如感冒，肿癌，肝病等。

4。调节血脂，血压，胆固醇

灵芝破壁孢子粉富含灵芝酸，灵芝腺苷可明显降低胆固醇。脂蛋白和甘油三酯，并有效防动脉粥样硬化的形成；对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉胆固醇含量，软化血管，防止进一步损伤的作用。灵芝能促进内脏血液微循环，提高微血管数量和微轿管管径，保证肾的血液供应，从而避免肾产生应激性的过多肾素，对高血压有良好的防治效果。

5。护肝解毒，防治肝炎，脂肪肝

灵芝破壁孢子粉能提高肝细胞的抗病毒能力，使肝炎病毒不易进入肝细胞，抑制病毒在肝细胞内的繁殖，促进损伤肝细胞的再生和修复，还能促进肝脏对药物，毒物的代谢，起到护肝解毒的作用。饮酒疥服用孢子粉，能保护肝脏免受酒精的伤害。长期服用孢子粉可有效改善肝功能，脂肪肝。

6。调节血糖，预防糖尿病

灵芝破壁孢子粉加速外周血微循环，恢复胰脏功能，提高胰岛素受体细胞的敏感性，促进胰岛素的分泌，从而防治11型糖尿病的发生。同时，孢子粉成分中含有类似胰岛素的物质，能够抑制脂质分解，发挥降血糖的作用。

7。延缓衰老，美容养颜

氧自由基是细胞老化的罪魁祸首，内分泌系统紊乱是美容天敌。灵芝破壁孢子粉能显著消除体内，自由基，有效调节内分泌并排除毒素，从而达到延缓衰老的作用。

参考资料：。gmaec。com//。gmaec。com。bzfgx。htm

灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法有哪些？

灵芝孢子粉是一种中药材，主要的功效与作用是强身健体，提高免疫力，抗癌防癌，可以抑制肿瘤生长。还有保护肝脏以及防辐射的作用。一般食用的方式是空腹用温开水冲服或是干吃。