大姨妈来了吃龙眼有好处吗？

月经期可以吃龙眼的，一般影响并不是很大的，但是龙眼内火比较重，糖分比较多，也要少量的吃，一次不要吃得太多，如果吃得太多就有可能会导致内火偏重。在月经期饮食方面尽可能要清淡，温和为主，多吃一些新鲜的蔬菜，吃些易消化易吸收的食物，减少产气和胀气食物的摄入，多注意休息，注意保暖，避免受凉。

患者好，从您介绍的情况来分析，如果是来了月经，也可以适当吃点龙眼，但不要吃得太多，来月经的时候，注意休息[52石斛网www.52shihu.com]，不要熬夜，尽量不要吃生冷的食物，尤其是不要吃冷饮就行。祝您健康，希望回答能对您有帮助。

从您介绍的情况来分析，如果是来了月经，也可以适当吃点龙眼，但不要吃得太多，来月经的时候，注意休息，不要熬夜，尽量不要吃生冷的食物，尤其是不要吃冷饮就行。

女性在来月经期间，是可以少量吃龙眼的，这种食物属于温性食物。对于月经量没有太大影响。建议您在月经期间可以喝姜糖茶，具有暖宫的作用，另外可以多吃一些温性食物，比如说羊肉汤，等等。

龙眼肉的功效与作用分别有哪些？

因为含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆早已成为一味良药。其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。 龙眼肉的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些元肉很有补益；妇女产后，元肉也是重要的调补食品。元肉含丰富蛋白质，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，元肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。元肉能降脂护心，延缓衰老。元肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶（MAO－B）有较强的抑制作用。

桂圆肉与龙眼肉的颜色为什么不一样？

桂圆肉不会是白色的，再什么着也是黄褐色的，市面上多数为烘干的。经过晒干药炙的就是黑黑的了。要真的是发白的话，就得提防经过漂白处理了！

孕妇能吃龙眼吗早期？

孕初期是不能吃桂圆的，由于桂圆归属于寒性食材。孕妈吃得话有可能导致腹疼，拉肚子，比较严重时还能造成宫缩，引起小产。因此怀孕期一定要多留意饮食搭配，不必服用辛辣食物刺激性和寒性的食材。尽可能多吃某些应季的新鮮的蔬菜水果。多补充一下下维他命和蛋白。

龙眼吃多了会怎么样？

龙眼是常见的一种水果，在中医中属于高级的滋补品，有着补益心脾、养血安神的功能。对于气血不足、健忘失眠者有较好的食疗作用。但是龙眼含糖分校较多，吃多会损伤胃肠道，引起血糖升高，肥胖。

宝宝感冒咳嗽能吃龙眼吗？

宝宝感冒咳嗽，最好不要吃龙眼。从中医的角度，感冒分为风寒感冒和风热感冒。龙眼属于热性水果，吃多了容易引起宝宝内热。如果宝宝属于风寒感冒，可以少量吃一点，如果属于风热感冒，吃了容易引起内热加重，可能会引起宝宝咽痛，发热等不适。一般来说家长无法判断宝宝得的是风寒感冒还是风热感冒，因此还是建议不要给宝宝吃龙眼。可以吃一些富含维生素的比较清淡的水果，如梨子。但水果都是比较寒凉的，因此都不要多吃，以免引起宝宝拉肚子。