艾叶洗脸有什么好处？

艾叶是比较常见的一种中草药，具有一定的消炎杀菌的作用，如果使用艾叶洗脸的话，艾叶不建议放的太多，尤其是脸部有过敏的情况，可以使用艾叶泡水洗脸，对改善面部情况能起到一定的治疗效果，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜可以调节自身的免疫力[52石斛网www.52shihu.com]，另外要多喝水。

能够很好的帮助缓解皮肤容易过敏的情况，也能够起到消炎杀菌的作用，但是又要注意不要长时间使用，最好是隔一天用一次或者是一个星期使用两次，平时还要多注意对皮肤的清洁和护理，都使用一些补水保湿效果比较好的面膜和护肤品，这样也能够有效的改善皮肤的情况。

艾叶水泡脚的好处？

艾叶具有良好的祛除湿气功效，所以在日常生活中如果经常用艾叶进行泡脚的话，能够帮助改善脚部的血液循环，缓解脚部疲劳。同时用艾叶水泡脚还能够帮助改善睡眠，放松心情，缓解精神的压力。促进肠胃的蠕动，全方面的提高个人的抵抗力。

艾叶泡脚的功效有哪些？

艾叶泡脚可以推动足底端的血液循环系统，进而针对体寒引起的腹疼经痛，分泌物较稀，常有非常好的医治实际效果。另一个艾叶泡脚可以改进手脚冰冷的情况。艾草叶是1个很好的中草药材，长期性用艾叶泡脚有利于降低血脂血糖值，改进高血压的心率。另一个做为女朋友，必须要留意生理期的环境卫生，另一个平时要提升防寒保暖，非常是脚部和腹腔，防止受凉。针对腹疼问题，能够适度的开展腹腔的热疗，针对体寒和经痛有非常好的改进实际效果，分泌物较稀难题要开展检验，是由发炎造成還是由体寒造成，务必确立确诊以后才可以深化开展解决。

艾叶水泡脚有什么好处、和不好？

艾叶——菊科多年生灌木状草本植物艾的叶片，春夏之末花开时采摘，晒干或阴干后使用。我国民间自古就有“端午采艾，悬门户上，以禳毒气”的习俗。

中医认为，艾性辛、温，味苦，入肝、脾、肾经，有温经止血、散寒止痛、祛风止痒之功，适用于虚寒腹痛、崩漏下血、月经不调、带下病及皮肤瘙痒等。用艾做成的各种艾条、艾柱等行温针灸可温通气血、透达经络，治疗各种寒痛症。常言道

“居家常备艾，老少无疾患”，说明艾对维护身体健康大有裨益。冬季寒风习习，门窗紧闭，空气对流少，是多种上呼吸道疾病的好发时节，而常用艾熏蒸居室，可有效预防流感等呼吸道疾病的发生，维护人体健康。

研究发现，熏蒸艾叶是对居室进行消毒杀菌的好方法。实验证明，用艾叶按1～5g/m2熏蒸30～60分钟，对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌等14种致病菌有不同程度的杀灭作用；对腺病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定的抑制作用。此外，熏蒸艾叶尚有一定的抗肺炎支原体作用，并可显著提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白a的含量，增强人体免疫力。

实践证明，平时以艾叶每月熏蒸1～2次，在冬季及流感流行季节每周熏蒸1～2次，能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少，从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。

艾叶气味清香，用其水浸剂或艾叶油外涂皮肤或嗅闻，除可抗菌、抗病毒外，还具有镇咳、平喘、祛痰、消炎及抗过敏等作用。学会使用艾条进行艾灸、熏蒸艾叶，可净化空气，防病健身。

红花的用途：

来源]菊科植物红花的干燥花．

〔性味归经〕辛，温归心，肝经．

〔性能特点〕本品辛散温通，专入心肝血分，善活血而通畅经脉，散瘀而消徵止痛，治瘀血诸证每用，蒹寒着最易．

〔功效〕活血通经，祛瘀止痛．

〔主治病症〕1．血滞经闭，痛经，产后瘀阻，徵瑕积聚，跌打肿痛．

2．斑疹色暗（配清热凉血解毒药）．

3．冠心病心绞痛及血栓闭塞性脉管炎属于气滞血瘀型者．

〔配伍〕红花配桃仁：红花辛散温通，功能活血化瘀，通经止痛；桃仁甘润苦降性平，功能活血化瘀，润肠通便．两药相和，相得益彰，活血化瘀力增强，凡瘀血证即可投用．

用艾叶泡脚有哪些好处？

艾叶是具有温经止血，除湿驱寒功效的药草，对一些体内需要补充阳气，平时手脚冰凉，关节疼痛等症状具有一定的缓解作用。然而，不是所有人都适合用艾叶泡脚，有些人体内阳气偏旺不需补充阳气、有实热或阴虚的现象都不适合用艾叶泡脚，否则会引起上火和便秘。不同的人要根据不同的情况选择不同的药草对自身的情况进行缓解。此外，泡脚的时间不能太长，一般以刚刚出汗为宜，最好不要到出大汗时间。泡脚水的温度也不宜过高，一般以45度为宜。

夏天艾叶泡脚有什么好处？

艾叶是中药的一种，可以对身体起到很好的滋补效果，泡脚的方式同样有效。艾叶水泡脚有助祛虚火、寒火，适用于口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等与虚火、寒火有关的疾病。当出现以上症状时，取适量艾叶煮水，或者使用清艾条，接取四分之一左右，撕碎后放入盆里，用煮沸的开水冲泡一会儿，等水温略冷却后就可以泡脚了。