什么人不适合喝银耳红豆汤?

肠胃功能差的人少喝。隔夜银耳还有就是反复煎熬的银耳汤会致癌的哦,建议一次少熬点!一天最多2碗哈。追问

那从冰箱拿出来的可以热了喝吗?

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经期能喝红豆银耳和红枣煮的汤么?

可以,月经期保养:1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食,可以帮助污血代谢。5、充分休息6、不要太情绪化7、忌盆浴

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吃银耳红豆薏米粥有哪些好处呢??

银耳除了含有丰富的维生素、膳食纤维和微量元素外,还含丰富的天然植物性胶质及银耳多糖,具有润肠、益胃、滋阴、补脑、美容、催乳的功效。薏苡仁含有多种维生素和矿物质,被誉为“世界禾本科植物之王”和“生命健康之禾”,有健脾利水、清利湿热之功效。

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红豆薏仁红枣莲子花生米银耳汤有除湿的功效吗?

有。

其中薏米适合四季食用,经常食用能让皮肤光泽细腻,消除粉刺、各种斑斑,还能治疗脱屑、痤疮、皮肤粗糙的问题。薏米还能改善消化不良、强肾、防治脚气病,并且有一定的抗癌效果。薏米实在是好东东~~要注意的是,便秘、尿多(薏仁利水效果很好)及孕早期的妇女忌食哦。红豆,绿豆,薏米煮粥,非常好的搭配,能排毒、利水、对皮肤好。尤其是红豆,薏米,利尿消肿,细腿美白的效果最好了。

煮的时候多放水,最好用砂锅,开锅后小火煮15分钟,放点冰糖就可以出锅啦!红豆和薏米不容易熟,最好在做的前一天晚上,洗好放到闲置的暖瓶里,加开水,煲一晚上,这样第二天就可以直接烧开后食用啦,很省火!

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回复日期:2020-07-24 热度:640