娃娃菜这样做,超级好吃
娃娃菜这样做,超级好吃
首先把娃娃菜改刀,(可以再准备一些辅料,如:豆腐冬瓜粉丝)
热锅放油,放点葱花炝锅,放几片西红柿,把西红柿汁炒出来,加适量水,水开了[52石斛网www.52shihu.com],先下娃娃菜的干,在放辅料,最后放娃娃菜的叶,直到开锅,在放盐鸡精五香粉(做汤必放)味精,出锅,撒点香菜末。
青菜豆腐烫的做法一样
娃娃菜(ge或,译法尚待统一),又称微型大白菜,是从日本(一说韩国)引进的一款蔬菜新品种,近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致,但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一,类似大白菜的“仿真微缩版”,故可能因此被称为娃娃菜。
白菜的药用价值也很高,中医认为其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
查看详细娃娃菜,又称微型大白菜,是从韩国、日本引进的一款蔬菜新品种,近几年深受国内消费者青睐。娃娃菜外形与大白菜基本一致,但外形尺寸仅为大白菜的1/4~1/5,类似大白菜的仿真微缩版,因此,被称为娃娃菜。
娃娃菜外形酷似大白菜,营养价值和大白菜也基本相同,富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,其微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,就连肉、蛋也比不过它。娃娃菜的药用价值也很高,中医认为其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。娃娃菜味道甘甜,色泽金黄,市场售价远高于大白菜,市场上有商家剥除大白菜外边的帮子,内芯充当娃娃菜卖,普通人很难区别。
娃娃菜属于十字花科芸薹属白菜亚种。生育期为45~55天,商品球高20厘米、直径8~9厘米,净菜重150~200克。生长适宜温度5~25℃,低于5℃则易受冻害,抱球松散或无法抱球;高于25℃则易染病毒病。娃娃菜帮薄甜嫩,味道鲜美。
娃娃菜为半耐寒性蔬菜,有肥大的肉质直根和发达的侧根。生长适宜温度15~23℃,在发芽和幼芽期要求温度稍高;对土壤要求较严,适宜在土层深厚肥沃、保水保肥力强的土壤栽培。
查看详细娃娃菜并不是什么刺激性食物,可以食用的。胃炎可出现上腹痛、腹胀、嗳气、食欲下降、恶心、呕吐等,疼痛一般为上腹部灼痛、隐痛、胀痛等,餐后有明显的饱胀感。可能因经常饮用浓茶、浓咖啡、辛辣食物、喝酒、过烫或冷的食物、还有服用一些药物引起。可使用胃黏膜保护剂和抑酸剂进行治疗,同时饮食注意戒除烟酒,避免食用辛辣刺激的食物。可到当地医院消化科就诊治疗。
查看详细是的,一天三餐应该是固定的。不允许增加或减少。少吃油炸、油炸、酥脆和高脂肪的食物。食物不要太咸,少吃高胆固醇的食物,多吃高纤维的食物,而高淀粉的食物和中西小吃应该按计划量食用,不要随意食用,以免摄入过多,少吃精制碳水化合物的食物。
查看详细大白菜含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、氯、硅、锰、锌、铝、硼、铜、镍、钼、硒等多种微量元素。味甘,性微寒。能益胃生津,清热除烦,利小便,利肠道。
娃娃菜又称微型大白菜。
娃娃菜富含维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒;娃娃菜富含异硫氰酸盐,娃娃菜所含钙的含量较高;娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素;娃娃菜所含营养价值成分与白菜相近似,含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。
查看详细答:食材主料娃娃菜头350g胡萝卜100g辅料油适量盐适量步骤1.原材料展示下2.起油锅,胡萝卜炒一下3.放点水煮熟4.再起油锅,放入娃娃菜头炒一下5.放入胡萝卜,放点水煮煮6.放点盐,娃娃菜头胡萝卜做好了小贴士胡萝卜是脂溶性的,一定要油里面先
答:主料:豆腐150g、娃娃菜150g辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、酱油适量具体做法如下:1、切好葱花、姜丝、蒜片备用。2、炒锅油热后,放豆腐进去煎,煎至两面金黄。3、加葱姜蒜略翻炒。4、加娃娃菜。5、淋少许生抽。6、
答:感冒一般都是由病毒感染引起,有时可继发细菌感染,可能会出现发烧,头痛,乏力,食欲不振,咳嗽,咽痛,打喷嚏,流鼻涕,流眼泪等一些症状。感冒期间饮食尽量清淡,别吃辛辣刺激性食物以及过咸的食品,娃娃菜可以吃,同时应该注意休息,多喝水,增加机体的新
答:用料 娃娃菜 适量 油 &nbs
答:吃一口就爱上的粉丝娃娃菜,只是盘太小
答:孕期内,孕妇可食用娃娃菜。在娃娃菜中富含叶酸、维他命和微量元素。孕期妇女食用洋娃娃食品可以从食物中获得丰富的营养物质,对孕期妇女的身体非常有益,其中所含的叶酸还能防止胎儿畸形。与此同时食用娃娃菜时,还能促进肠道蠕动,起到润肠通便的作用,因此
答:越简单的越好吃。娃娃菜吃的就是清淡,一般家庭也就是用清水,把娃娃菜放进去,喜欢菜脆点就少煮一会,喜欢吃软的就多煮一会,等菜好了加少许盐,再放点香油就OK了。
答:不要迷信哟,娃娃菜跟大白菜同属10字花科蔬菜,但总体含量在10字花科末尾,所以差别不是很大。
答:钩藤又称为钩丁、吊藤,是一种中草药。有着清热平肝,息风定惊,镇静安眠的功效。常作用于肝火旺盛、失眠多梦、惊厥、感冒等治疗。此外钩藤还有降血压的功效,也是治疗心脑血管疾病的首选中药材之一。
答:功效:乌发养生、延缓衰老、治疗少年白、补肝肾、益精血何首乌介绍:何首乌自古以来就分为赤、白两个品种,赤首乌国内外都有生长,白首乌是世界上唯一生长在中国的物种。古籍记载,何首乌用于晚唐,盛行于早明,沿用至今,因其有益肝肾、补精血、抗衰老之功效
答:乙基麦芽酚是一种安全无毒、用途广、效果好、用量少的理想食品添加剂,是烟草、食品、饮料、香精、果酒、日用化妆品等良好的香味增效剂,对食品的香味改善和增强具有显著效果,对甜食起着增甜作用,且能延长食品储存期。乙基麦芽酚的味道为微苦、微辣、品感发
答:可以降低辐射,木鳖果被称为“来自天堂的水果”主要是因为含有丰富的番茄红素和β胡萝卜素以及其他的维生素群等。木鳖果为多年生草质藤本,卷须与叶子对生,不分枝;圆形至阔卵形的叶片,通常三深裂,背面密生小乳头状突起;夏季开浅黄色花,花单性、雌雄同株
答:艾叶泡脚一周两次是非常好的,有消除身体水肿促进新陈代谢的作用,还可以缓解身体的疲劳。在泡脚的时候时间控制在15分钟左右对身体有好处。
答:属于药品类目,要有特许经营。
答:波菜和黑木耳加胡萝卜是可以一起吃的,这些食物没有相冲的,都是比较好的日常食物,
答:常见的氮肥有:尿素:CO(NH2)2碳酸氢铵:硫胺:(NH4)2SO4硝铵: