白参炖鹧鸪的做法详细介绍
菜系及功效:
脾调养食谱
补气食谱
口味:
原本味
工艺:
隔水炖
白参炖鹧鸪的制作材料:
主料:
鹧鸪500克,人参30克
调料:
盐3克,味精2克
教您白参炖鹧鸪怎么做,如何做白参炖鹧鸪才好吃
1。
把鹧鸪洗切净,去内脏,抹干水,切块。
2。
人参切片,与鹧鸪一起放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖约3小时[52石斛网www.52shihu.com],加入盐、味精调味热服。
小帖士-健康提示:
此菜具有补气健脾,生津止渴的作用。
小帖士-食物相克:
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,