脾胃虚寒艾灸哪个部位
1、中脘穴
中脘穴是治疗肠胃疾病，消化道疾病的要穴，对于脾胃虚寒的调理有着重要的作用。中脘穴在我们身体的上腹部位置，肚脐上方四寸左右就是中脘穴了。艾灸中脘穴可以起到强健脾胃，调理气血的作用，对于脾胃虚寒有很好的改善作用。艾灸中脘穴每次进行一刻钟左右，坚持一段时间，具有很好的效果。
2、足三里
足三里是日常保健养生常用的一个穴位，足三里也是预防胃肠疾病的重要穴位之一，脾胃虚寒的患者也可以尝试艾灸足三里的方法，每天艾灸足三里20分钟，可以起到补益脾胃，促进消化，调节气血，和胃利气等作用。
脾胃虚寒艾灸要的注意事项
1、选择好体位
对于艾灸这种保健方法外[52石斛网www.52shihu.com]，体位的选择是很重要的，如果题为选择不当，会影响到治疗的效果，还可能会发生烫伤的情况。
2、要有耐心
在施灸的时候。一定要集中注意力，不能分散注意力，否则很容易发生烫伤的情况。
3、防火、防暑、防感染
艾灸的时候，我们要注意防火，艾灸点燃之后，我们要注意安全，艾灸着火的事件不在少数。在夏季艾灸的时候我们要注意预防中暑的发生，在艾灸的时候要保持流通的空气，不要出现中暑的情况。在艾灸的时候可能会出现局部烫伤，如果发生破裂，那么出现感染的几率是很高的。