咳嗽吃栗子好吗？

咳嗽一般都是由于支气管出现了炎症就会产生咳嗽咳痰的症状，可以采用口服化痰止咳的药物来进行用药治疗，一般可以口服阿莫西林胶囊来进行消炎，同时还可以口服急支糖浆，川贝枇杷膏来进行化痰止咳[52石斛网www.52shihu.com]，促进痰液的排出，一般是要少吃辛辣刺激性的食品，您所说的栗子是可以吃的。

生栗子有无毒有利吗？

栗子生吃，每日5至8颗，适宜于吐血、便血者。早晚生食栗子2颗，对老年肾亏、小便频繁有益。用10颗栗子和猪肾、薏仁、大米熬煮成粥，可治疗由一般肾虚引起的腰腿无力。熟食板栗能和胃健脾，缓解脾虚。将板栗仁蒸熟、磨粉，制成糕饼，适用于饮食少、身体瘦弱的儿童，以增加食欲，调理肠胃。

栗子的营养丰富吗？

栗子吃了身体能变健康，这就是为什么栗子素有干果之王的美誉，在国外它还被称为人参果的原因吧。栗子可代粮，与枣、柿子并称为铁杆庄稼、木本粮食，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养良药。

栗子有营养吗？

栗子很适合老年人吃。栗子的维生素C含量必西红柿还要高而且栗子中的矿物质也非常的多，比苹果、梨等普通的水果含量要高出很多。有补肾健脾的功效。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

吃栗子要注意什么呢？

脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝;患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子;因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止;无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果。产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子;

栗子粥有什么营养作用？

栗子的营养成分是比较丰富的，尤其熬成粥以后，栗子肉与粳米共煮， 有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子10克、米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适用于老年人腰腿酸痛、关节痛等。