经常食用金针菇有什么好处？

金针菇是很多人喜爱的一种食物，经常食用是提高人体免疫力。经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白[52石斛网www.52shihu.com]，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。

孩子适合吃金针菇吗？

孩子是适合吃金针菇的，因为金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，被誉为“增智 菇”。

西红柿能不能跟金针菇一起吃？

金针菇和西红柿是能一块吃的，下面给您介绍一个做法。

天天吃金针菇好吗？

天天吃金针菇没有明显的副作用，但是最好不要天天吃，可以时常变动。金针菇性质寒冷。脾胃虚弱者不宜食用金针菇，阳虚慢性腹泻者不宜食用金针菇。关节炎、红斑狼疮患者也应小心进食，以免病情加重；金针菇应是熟食，而不是生食。由于新鲜金针菇含有秋水仙碱，食用后容易中毒。

金针菇有营养吗？

就跟锅是一种非常常见的卷类，金针菇的营养价值是非常丰富的。金针菇当中富含丰富的氨基酸，尤其是赖氨酸和经销商的含量非常丰富，锌的含量也比较高，而且还含有一种叫做朴菇素的物质。不但能够防治心脑血管疾病，还能够降低人体的胆固醇，健脑益智。

金针菇和西红柿熬汤能刮肠吗？

应该是可以的，蔬菜都含有丰富的维生素，可以刮肠的。