花生有助消化吗？

花生不易消化，油料作物么！！！胃肠不好还敢吃！！

总和您的症状，中医上就是脾气虚弱，胃气不足。之所以不消化是因为脾气的虚衰不能促使胃腐渚水谷。就是胃动力不足。花生这种东西含有大量的脂质。非常不易消化。

如果有萎缩性胃炎就更不好键拍链消化！！胃贺孝炎标志是吃多了就胃疼。脾虚标志是食后腹胀。

为什么肚子疼，这个是因为消化的主要阶段是在肠道中进行的，第一不是把食物磨碎，然后进一步消化。第一步就没做好，以后就更不行了！稿孙！

还有，睡眠状态下人体机能停止，那些东西在肚肚里存着。第二天继续折腾您。

花生没有助于消化的功能。

以下几类人不适合多吃花生：

1、消化不良的人。

花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。

2、想减肥的人。

花生的热量和脂肪含量都很高，吃100克炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了275克的馒头，所以想减肥的人应远离花生。

3、跌打瘀肿的人。

花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛凳老症状。

4、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者。

此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。

5、痛风患者。

痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。

花生有八种保健功陪稿效

1.促进人体生长发育

花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故食花生可促进人体的生长发育。

2.促进细胞发育，提高智力

花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

3.抗老化防早衰

花生中所含有的儿茶枣乱升素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。

4.润肺止咳

花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。

5.凝血止血

花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能[52石斛网www.52shihu.com]，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。

花生含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、矿物质、氨基酸等，有降低胆固醇、延缓衰老、促进骨骼发育等功效。虽然花生的营养价值很高，但也不是人人都适宜食用花生，以下几类人不适合多吃花生。

1、消化不良的人。花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。

2、想减肥的人。花生的热量和脂肪含量都很高，吃100克炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了275克的馒头，所以想减肥的人应远离花生。

3、跌打瘀肿的人。花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。

4、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者。此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。

5、痛风患者。痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期漏绝也只能适量进食。

6、糖尿病患者。糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30克）。但18粒花生就相当于一勺油（10克），能够产生90千卡的热量。

7、高脂蛋白血症患者。饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。

8、胆囊切除者。胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊历搜悄切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

9、拉肚肢渣子的人。花生富含油脂，体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食

意见建议：胃肠不好、总是胃疼的人还是不要吃太多花生

没有，但有丰富的蛋白质。花生也是一味中药，适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少胡知则等症。裤棚消化可以吃猛薯山楂片。

落花生有哪些多音字？

【词语】：落花生

【拼音】：【luòhuāshēng】【解释】：（1）一年生草本植物，叶子互生，有长柄，小叶倒卵形或卵形，花黄色，子房下的柄伸入地下才结果。果仁可以榨油，也可以吃。是重要的油料作物之一。（2）这种植物的果实。‖也叫花生，有的地方叫仁果、长生果。

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luò落伍

là丢三落四

lào落枕

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花生叶红枣浮小麦能治失眠吗？

这位朋友.您可以再加上炙甘草试试,合起来就是甘麦大枣汤.这个对于更年期的因为脏燥导致的失眠是有效的.根本是补益脾胃.胃不和就卧不安.您平时思虑不要过度,饮食要清淡,不要吃油腻,辛辣的.

花生痛风人能吃吗？

花生的嘌呤含量其实不是很高，属于中等的水平吧，所以是可以适当的吃一点的，但是如果是急性的痛风，一般不建议吃，还有花生的油脂含量是比较高的，那么出现了痛风的患者，除了要控制嘌呤的摄入，还要控制脂肪的摄入，所以花生这种东西其实尽量应该少吃，否则也容易影响一些并发症。

痛风能不能吃花生米？

痛风患者可以适量吃花生。一般来说，痛风患者不应吃或少吃高嘌呤食物，如动物内脏、鱼虾、豆制品、啤酒等，以免引起体内尿酸水平波动，从而诱发痛风发作或加重病情。花生属于中嘌呤类食物，所以痛风患者在急性发作期，建议不要食用，可以在痛风缓解期食用。

血脂高的人能吃花生油吗？

从您说明的情况来看，花生含有的油脂是比较高的，自然针对高血脂的患者来说是不能吃的，应该吃蔬菜油类，避免导致血脂偏高。建议不要吃含高胆固醇比较多的食物，比如动物内脏，平时可以多吃蔬菜水果，多吃含维生素比较多的食物，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，定期复查。