首先两样东西都能提神
但咖啡不是健康食品,含有咖啡因,对于心脏不好回的人比较敏答感,容易让敏感的人产生胸闷,并容易上瘾,喝了口腔也要发酸,上火,并容易使皮肤产生黑色素,不美容哦!
建议食用茶(健康首选)
如果夏天建议喝绿茶(龙井口感较好),抗癌,解署,排毒。
如果冬天建议喝乌龙茶(铁观音口感较好),增加热量。
首先两样东西都能提神
但咖啡不是健康食品,含有咖啡因,对于心脏不好回的人比较敏答感,容易让敏感的人产生胸闷,并容易上瘾,喝了口腔也要发酸,上火,并容易使皮肤产生黑色素,不美容哦!
建议食用茶(健康首选)
如果夏天建议喝绿茶(龙井口感较好),抗癌,解署,排毒。
如果冬天建议喝乌龙茶(铁观音口感较好),增加热量。
喝咖啡有什么好处和坏处?
1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。
3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。
4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能。
5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,最新美国哈佛大学研究人员发现,每天喝两到三杯咖啡的男性,得胆结石的机率低于40%。
6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论,并表示可以应用到人类。
7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
8.咖啡对情绪的影响力。实验表明,一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因,对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
坏处:
1.紧张时添乱
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比您平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
2.加剧高血压
咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方[52石斛网www.52shihu.com],但是,长期大量服用,如果您本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使您的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险性的相乘效果,因此,高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人,以为他们对咖啡因的效果已经免疫,然而事实并非如此,一项研究显示,喝一杯咖啡后,血压升高的时间可长达12小时。
3.诱发骨质疏松
咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是,平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙,或是不经常动的人,加上更年期后的女性,因缺少雌激素造成的钙质流失,以上这些情况再加上大量的咖啡因,才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受,您还是可以做到不因噎废食的。
另外,以下六种人不宜喝咖啡:
患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。
老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。
胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。
孕妇——饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。
维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。
癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。
茶啊,咖啡喝多了不好,而茶不会!
喝咖啡对一般人的健康是没有什么影响的。但是对于特定的一类人群,比如说冠心病、高血压患者,喝咖啡则是不适合的。因为咖啡喝多了以后,这些患者会产生血压升高、心动过速、焦躁不安、出虚汗等现象
查看详细咖啡别名
“咖啡”()(一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法(kaffa)的小镇,而在希腊语中“Kaweh”,意思是“力量与热情”。所以咖啡的别名也叫做力量与热情
查看详细咖啡里的黑色沉淀物是磨咖啡时候的残渣,属于正常现zhi象。也可能是咖啡没有dao完全溶回解,不溶解和水温有关系,答水温略高溶解度也会好一些,但是水温不能超过80度。
大工业生产下不同批次的产品会存在感官上的差别,这些差异包括:产品的颗粒有的粗有的细。味道有的浓有的淡。冲调溶解度有的好溶解有的溶解相对缓慢,还有泡沫多少等等,这些都是正常现象。
刚刚煮好的咖啡太热,可以用咖啡匙在杯中轻轻搅拌使之冷却,或者等待其自然冷却,然后再饮用。
咖啡渣的用处
1、去角质。咖啡渣是去角质的好材料,将它和入沐浴乳中搓洗按摩身体,可去除老化的角质,使皮肤光滑紧实,细致有光泽。
2、吸湿除臭。咖啡渣有许多细小的气孔,具有吸收湿气、除味作用。将干燥的咖啡渣盛放在杯中放入冰箱、微波炉内,可去除多种食物散发的混合气味;放在厕所内可取代化学芳香剂;放在衣柜、鞋柜、车内也有不错的除味效果。最好两三天就更换一次,以免吸收水后发霉。
3、天然肥料、农药。美国俄亥俄州立大学研究发现,咖啡渣约含有2%的氮,可将有机物转变成肥料,是一种安全环保的肥料。
查看详细原创手打最详细的分类给您:一、按咖啡生豆的大小和主要品种、产量分成以下三个种类:1、阿拉比卡咖啡()小粒种,最常见,实际上栽种量占咖啡总栽种量约70%(1)种植条件阿拉比卡咖啡的栽植条件较为严苛,需要较高海拔高度(海拔600~2000公尺以上),及肥沃的土壤地力,充足的湿气,适当的日照条件与遮荫,且其树种对抗病虫害的能力较差,易受损害,单位面积咖啡树的年产量也较低。(2)风味特色阿拉比卡咖啡拥有多变而宽广的潜在风味。不同地区,不同海拔高度,不同气候产地生产的阿拉比卡咖啡通常具有各自的特色,未经烘焙时闻起来是如同青草般的清香气味,经过适当的烘焙后,展现出果香(中浅焙)与焦糖甜香(深烘焙)。(3)市价与用途上等的阿拉比卡咖啡需要繁复的手工摘采,挑选与细致的处理过程,因此全世界最昂贵,最优秀的咖啡豆为阿拉比卡种咖啡。主要有:牙买加蓝山,印尼苏门答腊的曼特宁,巴西山多士等。2、罗布斯塔咖啡()中粒种,产量较多,一般用来拼配(1)种植条件罗布斯塔咖啡俗称粗壮豆,低海拔地区(海拔公尺)可种植,抗病虫害能力强,不易遭受农害,单位面积咖啡树的年产量较高,可利用机器大量采收,一般而言,生产成本低于阿拉比卡咖啡。(2)风味特色罗布斯塔咖啡通常风味较为平凡、呆板,不同地区与不同气候产生的风味差异并不太大,未经烘焙时闻起来如同生花生般的气味,烘焙后的味道通常介于麦仔茶味(中浅烘焙)与橡胶轮胎味(深烘焙),难以展现细致的风味。(3)市价与用途罗布斯塔咖啡因为成本低廉,通常用于制速溶咖啡,以及罐装咖啡等。少数质量较佳的罗布斯塔咖啡也被使用在(与阿拉比卡咖啡)混合调配出意式浓缩咖啡豆。此外,罗布斯塔咖啡的咖啡因含量约为阿拉比卡咖啡的两倍,这也是饮用罐装咖啡比较容易产生心悸与失眠的原因。主要有:乌干达、象牙海岸、刚果、萨伊、安哥拉等国3、利比里亚咖啡()大粒种,产量很少,一般用来拼配原产非洲西海岸利比里亚的低地森林,广植于热带低海拔地区,常绿乔木,高达10米左右,枝条扩展。叶厚革质,大型,椭圆形,倒卵状椭圆形。花白色,结果少,一般一节只有3-6个。果实大,成熟时淡红色,果皮和果肉硬而厚。主根粗长,耐旱、抗风、抗寒力较强,但抗病力弱,最易感染叶锈病。产品味浓而热,刺激性大,质量较差。中国海南岛也有少量栽培。二、按咖啡熟豆产地品种分类:(也就是一般单品咖啡命名的由来)蓝山被认为咖啡顶极品的蓝山咖啡仅指产于牙买加西部的蓝山山脉最顶端的咖啡豆。蓝山咖啡豆形状饱满,酸、香、醇、甘味均匀很强烈,略带苦味,口感调和,风味极佳,适合做单品咖啡。但由于产量少,而且是极少,所以市面上卖的大多是“特调蓝山”,也就是以蓝山为底,再加上其他咖啡豆混合的综合咖啡。此外,牙买加高山也是很好的品种。哥伦比亚咖啡豆品质整齐,可以堪称咖啡豆中的标准豆。豆形偏大,带淡绿色,具有特殊的厚重味,以丰富独特的香气广受人们青睐。其口感为酸中带甘、低度苦味,一般来说,中度偏深的烘培会让口感比较有个性,不但可以作为单品饮用,做混合咖啡也很合适。巴西咖啡的香、酸、醇都是中度,苦味较淡,以平顺的口感著称。其中又以较著名。主要产于州,品种为,所以又被习惯地称为。品质优良,口感圆滑,带点中度酸,还有很强的甘味,因此是做混合咖啡不可缺少的原料。曼特宁属于品种,主要产于印度尼西亚的爪哇、苏门答蜡及苏拉威岛屿。其颗粒较大,豆质很硬,栽种过程中出现瑕疵的几率偏高,所以采收后需要人工挑选。因此曼特宁成为争议较多的单品。它有丰富醇厚的口感,不涩不酸,醇度、苦味和香度高,相当具有个性。摩卡咖啡目前以也门所生产的咖啡为最佳,其次为依索比亚的摩卡;摩卡咖啡带润滑中之中酸至强酸、甘性特佳、风味独特,含有巧克力的味道;具有贵妇人的气质,是极具特色的一种纯品咖啡。墨西哥这个中美洲主要的咖啡生产国。这裏的咖啡口感舒适,迷人的芳香,上选的墨西哥咖啡有科特佩(),华图司科(),欧瑞扎巴(),其中科特佩被认为是世上最好的咖啡之一。夏威夷去夏威夷除了观光,别忘了夏威夷还有出产咖啡豆-Kona。口感甜美带有愉快的葡萄酒的酸味,非常特殊。它是生产在夏威夷西南海岸的Kona,这是夏威夷最传统且出名的咖啡。不过由於这裏的产生不高,成本却出奇的昂贵,再加上美国等地对单品咖啡的需要日渐增强,所以它的单价不但越来越高,并且也不容易买到。哥斯大黎加哥斯大黎加的高纬度地方所生产的咖啡豆是世上赫赫有名的,浓郁,味道温和,但极酸,这里的咖啡豆都经过细心的处理,正因如此,才有高品质的咖啡。著名的咖啡是中部高原()所出产的,这里的土壤都是包括连续好几层厚的火山灰和火山尘。安哥拉全世界第四大咖啡工业国,但只出产少量的阿拉伯克咖啡,品质之高自不在话下。衣索匹亚阿拉伯克咖啡的故乡。生长在高纬度的地方,需要很多人工悉心的照顾。这裏有著名的衣索匹亚摩卡,它有著与葡萄酒相似的酸味,香浓,且产量颇丰。肯亚肯亚种植的是高品质的阿拉伯克咖啡豆,咖啡豆几乎吸收了整个咖啡樱桃的精华,有著微酸,浓稠的香味,是很受欧洲人的喜爱,尤其在英国,肯亚咖啡更超越了哥斯大黎加的咖啡,成为最受欢迎的咖啡之一。叶门摩卡咖啡想必大家都已非常熟悉。叶门的摩卡咖啡曾经风糜一时,在世界各地刮起一阵摩卡旋风。摩卡一直是用来搭配其他咖啡豆或综合咖啡豆的灵魂人物。秘鲁后起之秀的秘鲁咖啡正逐渐的打开其知名度,进军世界。多种植在高海拔的地区,有规划的种植使得产量大大的提升,口感香醇,酸度恰如其分。瓜地马拉瓜地马拉的中央地区种植著世界知名,风味绝佳的好咖啡,这裏的咖啡豆多带有炭烧味,可可香,唯其酸度稍强。意大利咖啡实际上就是多产地的品种拼配豆,阿拉比卡加上少量罗布斯塔豆,深烘。碳烧咖啡是重度烘焙的咖啡豆,味道焦、苦不带酸,咖啡豆表面有出油严重的现象,极适合用于蒸气加压咖啡。三、按萃取方式分类:按萃取方式的不同,也就是煮法不同,主要分为美式和意式。煮咖啡的几种主要方法:1.滤泡式适合手感稳定,有碶而不舍的试验精神及口感敏锐,能分辨咖啡细微差别的人。全世界都用。2.摩卡壶式适合喜欢咖啡的浓浓香味,还有那份浪漫情调的人。欧洲用的多。3.虹吸壶式适合有闲时间,不怕麻烦,谨慎,不打碎玻璃的人。好像也是日本人用的多。4.滤压壶式适合懒人,但不会忘了还在煮的咖啡。哪国人最懒,法国人吧,所以好像法国人用的多。5.美式咖啡机式适合短时间大家喝的咖啡,主要用“闷蒸”方式。6.意式咖啡我的最爱,就是用意大利咖啡机做的咖啡,它采用的是“萃取”的方式。主要是蒸汽高压自动机和半自动机器。好贵,穷人及家庭别用。“星巴克”用的就是这种方式。为什么“星巴克”会选用这种方式,我的理解是,首先,这种方式能最好的把咖啡的风味表达出来,保证了咖啡的质量。第二,速度快,连续制作咖啡,可以平均10秒钟一杯咖啡。第三,咖啡因少,同样数量的咖啡,这种方式的咖啡因是泡煮式咖啡的一半都不到,所以,喝这种咖啡对人影响不大,喝这种咖啡,不要太多,晚上就不会兴奋的睡不着觉。所以,“星巴克”把这种方式拿来,加入美国的东西,进行改良,加入多一点的奶,使之不要太苦,使大多数不喝咖啡的人也能接受,这样,“星巴克”风靡了全世界,成了咖啡世界的老大,可是意式咖啡的发明人法国人和意大利人(为什么是两国呢,有一些小故事就不讲了)却最气不过,自己的好东西,在别人手里发光,不气才怪。在意大利咖啡的基础上添加牛奶、奶泡、奶油、糖浆、巧克力酱、拉花等,就是花式了。四、按花式咖啡分类拿铁也叫奶特Latte一小杯和一杯牛奶(150~200毫升),拿铁咖啡中牛奶多而咖啡少,这与有很大不同。拿铁咖啡做法极其简单,就是在刚刚做好的意大利浓缩咖啡中倒入接近沸腾的牛奶。事实上,加入多少牛奶没有一定之规,可依个人口味自由调配。如果在热牛奶上再加上一些打成泡沫的冷牛奶,就成了一杯美式拿铁咖啡。星巴克的美式拿铁就是用这种方法制成的,底部是意大利浓缩咖啡,中间是加热到65~75℃的牛奶,最后是一层不超过半厘米的冷的牛奶泡沫。如果不放热牛奶,而直接在意大利浓缩咖啡上装饰两大勺牛奶泡沫,就成了玛奇哈朵咖啡。卡布其诺传统的卡布奇诺咖啡是三分之一浓缩咖啡,三分之一蒸汽牛奶和三分之一泡沫牛奶。特浓咖啡的浓郁口味,配以润滑的奶泡;颇有一些汲精敛露的意味。撒上肉桂粉的起沫牛奶,混以自下而上的意大利咖啡的香气,有一种让人无法抗拒的独特魅力。维也纳咖啡在意式咖啡上漂浮一层泡奶油,维也纳咖啡就是享受此种物均衡性。咖啡本身是采用深度烘焙,因此苦味强烈。虽是如此,若没有特别要求,就会放入大量糖浆。起泡奶油本身没有甜味。若将冷藏在冰箱内的起泡奶油放在咖啡上的话,就必须立即饮用。一但冷却,起泡奶油与咖啡混合后,维也纳咖啡的味道就会因此消失。摩卡/3浓缩,1/3热巧克力和1/3牛奶泡沫,最后再撒上巧克力粉。爱尔兰咖啡Irish在台湾,爱尔兰咖啡被视为高级咖啡。将过深度烘焙的浓缩咖啡加上温热(烧掉酒精)的爱尔兰威士忌与起泡奶油。再依个人喜好加入少量的糖浆。您可享受深度烘焙咖啡的苦味与芳香、爱尔兰威士忌的芳醇香味与起泡奶油的些许甜味等各种味道与香味的对比。或许有些人会重新发现威士忌与咖啡是如此的相配。此外还有康宝蓝咖啡,马琪雅朵咖啡等,就是意式浓缩加上不同的辅料啦
查看详细咖啡不宜多喝,如果所摄取的咖啡碱过量的话,就会产生失眠,兴奋,心跳加速等情况,对身体而言有很大的危害,因此即便咖啡可以减肥,但是也要注意适量的饮用。
查看详细答:咖啡有助于头脑清醒,减轻劳累的症状。上班族早上喝一杯咖啡,可以使整个上午都变得更加精神焕发。咖啡不具有壮阳的功效,这一说法是没有科学依据的。如果想壮阳,可以改善饮食调理方法,可以多吃一些壮阳的食物,比如鸡蛋,鱼肉,韭菜,泥鳅等等。也可以吃一
答:咖啡是世界三大饮料之一,是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。-咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质-可减轻肌肉疲劳,消除疲劳-咖啡还有解酒的功能。
答:您有喝咖啡的习惯 其实喝咖啡不是一种值得提倡的习惯首先咖啡是一种带有某种抑郁成分的物质 喝咖啡容易使人情绪抑郁 其次喝咖啡容易导致胃肠道刺激 使人容易患胃肠道疾病 如肠易激惹综合症 胃溃疡等 另外喝咖啡导致睡眠障碍也是为数不少的 还有喝咖啡
答:咖啡可以提神醒脑的作用很多人都知道,在疲倦困乏的时候喝杯咖啡可以很好的提神。蜂蜜中的葡萄糖和果糖也能快速被人体吸收,为人体补充能量,同时还能滋养大脑神经,让您混沌的大脑恢复清醒。从而可以更好的缓解您的疲惫。此外蜂蜜加咖啡在减肥方面也有一定的
答:过量饮用咖啡有以下风险:1、心脏。咖啡因以两种方式作用于心脏:除了影响调节心血管系统的大脑中枢,也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增加10~20次心跳,并且可能使某些人短暂心律不齐。因此,适度饮用含咖啡因(平均每
答:咖啡虽然含有的营养不丰富,但咖啡含也有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等
答:喝咖啡对胃是不好的。所以建议您还是少喝点,至于您说的早上起来有点晕,和喝咖啡也有一定的关系,因为您喝了咖啡晚上该睡觉时您不瞌睡,当快要瞌睡时时间就不早了,所以还是您的生物钟就有点紊乱。医生询问:
答:咖啡不宜多喝,如果所摄取的咖啡碱过量的话,就会产生失眠,兴奋,心跳加速等情况,对身体而言有很大的危害,因此即便咖啡可以减肥,但是也要注意适量的饮用。
答: 鹿茸一种老少皆宜的补品。营养成分非常高。下面是一些鹿茸煲汤的方法,味道非常不错。一、人参鹿茸鸡肉汤配方:鸡肉120克,红参(或高丽参)12克,鹿茸32克。功效:大补元气,温肾壮阳,用于元气虚极,体虚欲脱;或肾阳虚衰,精血亏虚,畏
答:根据你上面提的你都不用担心,每一种药都会有一定的副作用。但是最重要的时候建议你还是经过医生开的才可以服用,既然医生给你开了这种药,那么就不会担心有大的问题。如果你出现了严重的副作用反应,比如说呕吐严重或者是肚子疼痛,或者是有过敏的,那建议你
答:种苗可以不可以看做为完整植物体,要看种苗概念在适用范围中的表述。种和苗都是植物的繁殖材料。种是植物的果实,苗是植物果实萌发出的植物幼苗。种子是种子植物特有的器官,其主要功能是繁殖。种子的形状、大小、色泽、表面纹理等随植物种类不同而异。种子常
答:核桃可以有效缓解人体神经衰弱、健忘、失眠、多梦等症状。核桃是食疗佳果。核桃中含有大量脂肪和蛋白质极易被人体吸收。它所含的蛋白质中含有对人体极为重要的赖氨酸,对大脑神经的营养极为有益。不管是身体好的人还是身体不好的人,经常吃些核桃,既能强壮身
答:小麦的功效和作用在临床上有养心益肾,除热止渴等一系列作用,对于一些烦热消渴,外伤出血的人群具有非常好的治疗效果,小麦中所含的脂类物质比较低,糖类也是比较低的,一些高血脂和糖尿病的人群在日常生活中可以多吃,并不会引起血液中血脂或者血糖的波动,
答:空心菜的中文学名是蕹菜。拉丁学名是 。蕹菜,是番薯属光萼组植物。在福建、广西、贵州、四川称空心菜,福建称通菜蓊、蓊菜,江苏、四川称藤藤菜,广东称通菜。该种原产东亚地区,现已作为一种蔬菜广泛栽培,或有时逸为野生状态。中国中部及南部各
答:减肥期间是可以吃鸡蛋的,只要严格控制每日食物的总摄入量,适量食用鸡蛋是不会发胖的。鸡蛋有很高的营养价值。还有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁钾等人体必需的矿物质。DHA和卵磷脂的含量丰富,对身体发育和神经系统非常有益,可以改善记忆力。注意
答:花木君坚持认为:申论写作=思维塑造+结构梳理+规范表达因为申论写作有更直观的内训练方法—“花木体”容花木体有“一、三、五”这个核心特点:1,“一”是指一个核心论点。第一段引述议题,并明确的表达文章的核心观点。2,“三”是指三个分论点(不等于