罗汉果泡水喝的功效有什么？

罗汉果是属于一种葫芦科类植物的果实，具有很大的药用价值，它具有清热润肺、利咽开音、润肠通便、提高免疫力的功效，能预防多种疾病。罗汉果中含有大量的葡萄糖、果糖以及多种维生素，能补充人类生活所需的必要物质，还能达到保护肝脏的作用。但是对于脾胃虚寒或有便溏的患者是禁止服用的，因为罗汉果有润肠通便的作用[52石斛网www.52shihu.com]，服用后以免引起腹泻的现象出现。

用罗汉果泡水喝具有清热润肺、生津止渴的作用，而且它还有用于治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等的功效。

罗汉果性凉味甘，中医认为其有清热、止咳、凉血、利咽的作用，所以痰热咳嗽、肺热、阳盛、外感邪热等热病患者初期或后期用罗汉果泡水可以清热泻火、生津止渴、止咳化痰。慢性咽炎患者也可以坚持每天用1/10个罗汉果泡茶喝对嗓子进行保养。罗汉果归肺、大肠经，长期吸烟、经常饮酒或者久呆室内呼吸不到室外新鲜空气的人，可用罗汉果泡水喝对肺部进行清洗养护。

新鲜罗汉果怎么吃？

可切开用来泡水喝。

罗汉果可以做成罗汉果茶、罗汉糖果饮、罗汉果红枣茶、罗汉果鱼腥草、罗汉果益母草汤、罗汉果粳米粥。

还可作为调味品用于炖品、清汤及制糕点、糖果、饼干。

罗汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。

现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必选水果。

罗汉果功效是什么？

罗汉果是药食两用的食物，人们熟知的功效就是止咳化痰。另外它还含有含丰富的维生素C、果糖、蛋白质、脂类等多种营养物质。它的性质偏凉，可以润肺止咳、生津止渴，能够治疗肺炎咳嗽、暑热伤津等疾病，还具有一定的通便功效。

每天吃罗汉果有什么作用？

罗汉果有清热化痰止咳的作用，可以治疗风热感冒引起的咳嗽，吐黄痰，上火，上呼吸道感染等等这些症状。罗汉果还可以防止高血压，高脂血症，肥胖症。罗汉果也有清肺，润肠的作用，可以治疗百日咳、治疗血燥便秘等等症状，但是脾胃虚寒，腹泻的人就不要吃罗汉果了。

糖尿病人能喝罗汉果泡水吗？

罗汉果是有一定的甜度的，也就是含有糖分。糖尿病不适合喝。 罗汉果是有一定的甜度的，也就是含有糖分。糖尿病不适合喝。 ，您的这种情况肯定是肾脏有一些病变，糖尿病产生了肾脏的病变的这种综合征或者说是并发症。罗汉果有润肺，止咳化痰的作用，含糖量不高。糖尿病人是可以用罗汉果泡水喝的如果有上呼吸道感染的话，平时要注意清淡饮食，多喝水，不吃油腻煎炸和辛辣等刺激性食物。规律服用降糖药物，控制饮食，多运动锻炼，控制血糖。

罗汉果能和蜂蜜一起喝吗？

蜂蜜可以和罗汉果一起吃。

不能和蜂蜜一起食用的东西：

1、不宜与豆腐同食。

豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。

2、不宜与韭菜同食。

韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

扩展资料：

喝蜂蜜注意事项：

1、不可多服。

因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。

2、不宜加热服用。

蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。另外，蜂蜜中的维生紊、氨基酸等营养成分也都怕热，高温或开水冲调，会使之受到破坏。

参考资料：人民网-蜂蜜别用开水冲吃蜂蜜4个注意事项