洋葱对人体有很多的益处。洋葱含有丰富的蛋白质,维生素C,膳食纤维,叶酸和多种微量元素,还含有葱蒜辣素,可以刺激胃液的分泌,增进食欲,还可以增强肠蠕动,促进消化,缓解食欲不振;大蒜素还有很强的杀菌作用,可以发汗退烧,通鼻塞,预防感冒;此外,洋葱还可以扩张血管,降低血压、降低血黏度,预防血栓及动脉硬化。
洋葱对人体有很多的益处。洋葱含有丰富的蛋白质,维生素C,膳食纤维,叶酸和多种微量元素,还含有葱蒜辣素,可以刺激胃液的分泌,增进食欲,还可以增强肠蠕动,促进消化,缓解食欲不振;大蒜素还有很强的杀菌作用,可以发汗退烧,通鼻塞,预防感冒;此外,洋葱还可以扩张血管,降低血压、降低血黏度,预防血栓及动脉硬化。
洋葱对身体好处很多。洋葱中的硫化丙烯,可帮助身体吸收维生素B1,而维生素B1是碳水化合物代谢时所必需的辅酶,能增强碳水化合物的氧化供能,将能量注入疲劳的头脑与身体。洋葱还能帮助细胞更好地利用葡萄糖,供给脑细胞热能。
下面是我的回答,
洋葱富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。此外,它还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。
1.促进消化
洋葱中的洋葱蒜辣素和挥发油,具有刺激消化腺分泌的作用,从而起到健胃和促消化的功效。
2.杀菌消炎
洋葱有杀菌消炎作用,可有效杀灭葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌及白喉杆菌,从而使身体保持健康。
3.祛痰利尿
洋葱所含的植物杀菌素有祛痰利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用;洋葱所含的槲皮质类物质,在人体内的黄酮醇的诱导下,可以形成一种药用配糖体,它具有很强的利尿作用,可以用来辅助治疗肾炎等疾病引起的水肿。
4.提神健体
洋葱中的蒜素可刺激泪腺分泌眼泪,同时有很好的提神作用,能促进新陈代谢,增强体力,消除疲劳[52石斛网www.52shihu.com],提高注意力,促进脑部活性化的功效。
5.预防脑血栓
洋葱中含有一些能激活血溶纤维蛋白酶原的活性成分,可以起到阻止血小板凝聚的作用,从而预防脑血栓的形成。
6.有益心血管健康
洋葱所含的环蒜氨酸是降血脂的有效成分,故洋葱被认为呈抗动脉粥祥硬化的良药。洋葱含有的前列腺素,是一种较强的血管舒张剂和软化剂,能减少血管和心脏冠状动脉的阻力,可促进钠盐的排泄,是高血压患者的佳蔬良药。洋葱能帮助细胞更有效地利用葡茵糖,有效地预防糖尿病。
7.预防老年斑
洋葱中含有的硫质和人体必需的维生素等营养成分,有助于去除面部老年斑,延迟皮肤老化。此外,洋葱中含有较多的半胱氨酸,是一种抗衰老物质,能推迟细胞衰老,可使人延年益寿。
8.防癌抗癌
洋葱中含有一种最有效的天然抗癌物质谷胱甘肽,当人体内这种成分增多时,癌症发生几率就会见效,它能控制癌细胞的生长,具有防癌抗癌的作用。
洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。1.杀菌。洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。2.促进消化。可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。3.降血压降血脂
经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。4.防癌抗癌延缓衰老。洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老。5.补钙。有助于增加骨密度防止骨质疏松。
葱对身体很有好处。大葱富含蛋白质、维他命C、膳食纤维、叶酸等多种微量元素,还含有葱蒜辣素,能刺激胃液分泌,增进食欲,还能增强肠胃蠕动,促进消化,缓解食欲不振;大蒜素具有强烈的杀菌作用,能发汗解热,通鼻塞,预防感冒;此外,洋葱还能扩张血管,降低血压,降低血液粘稠度,预防血栓和动脉硬化。
牛肉洋葱馅饺子
主料:牛肉馅一斤,白洋葱一个,大葱半根,富强粉两碗半
辅料:高汤半碗,料酒一瓷勺,老抽一瓷勺,两盐勺半,白胡椒粉一盐勺,蒸鱼豉油(可用鲜味生抽)半瓷勺,油一瓷勺,熟油一瓷勺,白糖一盐勺
做法:
1。牛肉馅用高汤或水打馅至粘稠。
2。放入所有调料搅匀后放入洋葱和大葱末。
3。面粉和成面团,醒二十分钟左右,就可以开始包了。
4。包好后下锅煮即可。
查看详细洋葱的营养成分比较丰富,不仅能够预防癌症,还可起到维护心血管健康的效果。洋葱中含有葱蒜辣素,这种特殊的气味能够刺激胃酸分泌,增进食欲,还有开胃的效果。平时经常的吃一些洋葱,还可起到抵御流感病毒和预防感冒的作用。虽然洋葱的作用较好,但是如果患有皮肤病或眼部疾病以及胃肠疾病的人,最好不要吃洋葱,以免使病情加重。
查看详细洋葱水有排除身体湿气的功效,适合体寒的人喝,能够加速身体的湿气和寒气排出体外属于是一种热性的食物。喝洋葱水的时候一定要注意,不可以每天喝的量太多会对肠胃造成一些刺激容易引起胃烧心的情况,肠胃功能虚弱的人最好不要吃刺激性的食物。
查看详细洋葱的英语:Onion
读音:英 [njn]美 [njn]
词汇搭配:
1、拔几根洋葱
2、几个洋葱
3、洋葱头
4、有洋葱的味道
常见句型:
1、ons.
她买了些洋葱。
2、.
我们在园子里种洋葱。
3、.
他剁洋葱作沙司。
4、.
色拉中洋葱太多。
部分蔬菜的单词
1、英 [krt]美 [krt]
n.胡萝卜
[例句]:, ,.
把肉和洋葱、胡萝卜及一些调味料拌在一起。
2、英 [bin]美 [obrin]
n. <英>茄子
[例句]:lor.
待茄子变色柔软后放西红柿。
3、英 [selr]美 [slri]
n.芹菜;香芹粉;芹菜籽
[例句]:a stick.
我们由着她嚼一根芹菜梗。
4、英 []美 [kj,kmb]
n.黄瓜,胡瓜
[例句]:th .
在鱼上加点黄瓜片作饰菜。
5、英 [tmɑt]美 [tmeto]
n.番茄,西红柿
[例句]: over,d.
把番茄散开放在上面,然后浇上沙拉酱。
查看详细洋葱有强烈的香气,自古就倍受人们的重视。欧美国家誉之为“菜中皇后”。一位美食家说:“没有葱头,就不会有烹调艺术”。美国南北战争时,北方军总司令培兰特曾向陆军部告急:“没有洋葱,我不能调动军队。”原来士兵中不少人患上了痢疾,次日陆军部送来了一列车洋葱,解救遭受痢疾危困的军队,部队的战斗力迅速恢复并大增。一个德国君主曾说:“一日不食洋葱,整天情绪不佳。”瑞士的伯尔尼市,在每年收获洋葱时,要欢庆传统的“洋葱节”。
洋葱营养丰富,含有丰富的钙、铁质和多种维生素,还含有胡萝卜素、硫胺酸、尼克酸等多种维生素,物别是它含有一种叫“硫化丙烯”的油脂性挥发液体。这是一种配糖体,具有杀灭多种病菌的作用。洋葱的重要价值,主要在于降脂作用。上世纪70年代初有则趣闻:一位法国人将吃剩的洋葱给患有凝血病的一匹马吃了,不久发现马的凝血块消失,病也痊愈了。这一意外的疗效,引起了医学家们的重视,后经药理研究证实,葱头中含有一种洋葱精油,可降低高血脂病人的胆固醇,提高高血脂病人体内纤维蛋白溶解酶的活性,对改善动脉粥样硬化很有益处。美国的科学家还发现洋葱中含有前列腺素A,能降低人体外周血管阻力,降低血压,并使血压稳定,对血管有软化作用,具有舒张血管的功能。洋葱还含有较多的谷胱氨酸,这是一种抗衰老物质,能推迟细胞的衰老,这些都有益于老年人,久食使人延年益寿。洋葱性平、味甘,有清热化痰、解毒杀虫、和胃下气之功效。现代医学研究证明,洋葱对高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化,以至癌症均有调理、治疗作用。
洋葱成菜,既可单独烹调,又可作为调味底料,是深受人们喜爱的一种大众蔬菜!所以西方人很注重营养搭配!自然而然的就喜欢吃洋葱啊!
查看详细答:(1)洋葱一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热。(2)患有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。(3)洋葱辛温,热病患者应慎食。
答:(1)按鳞茎形成对日照时间长短的要求分为长日照和短日照两个生态型。在每天14小时以上日照条件下,能形成鳞茎的品种为长日型品种;在每天13~14小时日照以下能形成鳞茎的品种为短日型品种。一般晚熟品种多为长日照型,在我国的北方地区种植;而早熟品
答:如果小便有异味的话,不排除有泌尿道感染的情况发生,建议去当地医院泌尿外科看一下。做个尿常规检查,根据检查结果回报再进行下一步诊疗。如果确定有泌尿系感染的情况,选用敏感的抗生素来治疗。
答:吃洋葱能增进食欲,使胃液分泌旺盛,使人特别有饥饿感,而且喜欢吃饭,还有壮阳补阴的作用。但是吃洋葱壮阳的作用很小,主要功效在于抗炎,抑制细菌,利尿止泻。要想壮阳的话,可以吃生蚝,牡蛎,动物肾脏,松子,枸杞,羊肉,狗肉等,对提升性功能有一定的促
答:洋葱有紫皮、黄皮、白皮等类型。黄皮、白皮等浅色洋葱水分和甜度较高,不辣。紫洋葱含有的有机硫化合物含量要高于其余两种,其辣味很重。知识扩展:1、紫皮洋葱多呈扁圆形,表面呈紫色或紫红色,果肉多为白中带紫。黄皮和白皮的品种除了皮色稍有区别外,果肉
答:食用洋葱不会杀精,洋葱对精子质量并不会造成影响并且洋葱还有壮阳的功效!食用洋葱可以治疗:饮食减少,腹胀或腹泻。现代又用于高血压病,高血脂病,冠心病等。请放心。另外怀孕是个复杂过程,建议检查对症治疗才好怀孕,祝您们早日有个宝宝!
答:洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效:预防癌症、维护心血管健康、刺激食欲,帮助消化、杀菌
答:洋葱种植时间可选在9月份至10月份之间,最适宜的时间建议是在九月份中旬以后,这时候大部分地区的天气凉快,发芽率较高。如果提前种植,温度较高,发芽也比较慢。下面就详细介绍一下种植方法。处理种子在洋葱种子播种之前,最好翻晒一下,然后放入五十度的
答:抗疲劳,益血,镇静等作用,希望可以帮助您。久服红参可以提高人体免疫力。红参适合于老人。 红参的副作用 红参的副作用是对神经系统具有兴奋作用,心脏收缩力受抑制,切忌盲目滥用,血糖明显降低,益血,骨骼肌麻痹等,安精神,但在补虚方面一般认为红参强
答:路路通是祛风湿药,具有祛风活络利水通经等作用,没有降血压血脂作用血脂血压高可以找中医内科大夫根据您的自身情况开些中药,可以用决明子或者山楂泡茶,如果胃酸不能用山楂
答:蜂王浆冻干粉除了孕妇和10岁以下小朋友禁吃外。其它人群都是适合的,里面的营养非常的丰富,激素含量非常的少。对人体没有任何影响,如果有条件。可以吃谷粮计的蜂王浆
答:男人是可以吃藏红花的,藏红花对于人体的肝胆有保护的作用,藏红花中还有的酸能降低胆固醇的情况,还可以有效的增加脂肪的代谢,有预防肝胆炎症的一些疾病。藏红花还可以在我们身体缺氧的情况下,还可以增加细胞的氧化氧代谢的作用。还可以压制癌症的出现,对
答:痰湿体质是指当人体脏脏功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现,常表现为体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌体胖大,舌苔白腻,多因寒湿侵袭、饮食不节,先天禀赋、年老久病、缺乏运动而
答:新鲜的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用,大量食用会出现中毒症状。营养师指出,秋水仙碱很怕热,大火煮十分钟左右就能被破坏,在食用前最好在冷水中泡1~2小时,也能让一部分
答:百合具有清热解毒,化痰止咳很不错的功效。可以以炖汤、泡水喝,对身体都有极大的好处,在在干燥的秋季食用对人体有极大的益处,可以有效的避免秋季多发的一些疾病。而且百合对病后虚弱的人也有着不错的恢复作用。但是每天摄入量应当不超过50g,以免对身体
答:莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维zhi生素C以及氧化酶成分,dao含糖量也很回高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止答呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。莲子壳质硬壁厚,