建议在专业的医生指导下服用一些活血养血的中药或是中成药,例如当归、川穹、丹参、五加皮、舒心颗粒、丹参滴丸、阿归养血糖浆等。同时一定要注意休息,要保证充足睡眠,也要保持心情舒畅,平时多进行体育活动。
建议在专业的医生指导下服用一些活血养血的中药或是中成药,例如当归、川穹、丹参、五加皮、舒心颗粒、丹参滴丸、阿归养血糖浆等。同时一定要注意休息,要保证充足睡眠,也要保持心情舒畅,平时多进行体育活动。
气滞血瘀属于中医的症侯。可考虑口服理气活血的中药治疗。并可根据具体的临床表现,给予适当的药物调整。 气滞血瘀属于中医的症侯。可考虑口服理气活血的中药治疗。并可根据具体的临床表现,给予适当的药物调整。 气滞瘀血体质宜用行气、活血药疏通气血,达到“以通为补”的目的。平时注意休息[52石斛网www.52shihu.com],适当运动,戒烟戒酒,低盐低脂饮食清淡为主有助于改善症状。平时的生活当中注意锻炼身体,适当的活动,清淡饮食,多吃水果和蔬菜,也可以口服血塞通片。
气滞证是指人体的某一脏腑或某一部位气机阻滞、运行不畅所表现的证候。引起气滞的原因很多,如情志不舒,饮食失调,感受外邪,或外伤闪挫等,均可引起气机阻滞。临床常表现为胸胁脘腹等部位闷胀、胀痛、窜痛、攻痛、时轻时重等。本病证的治疗以行气为主,常用通气散、五磨饮子等。
查看详细气滞血瘀体质的饮食调养
气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食,例如:
白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、柠檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等
桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用;据报导,黑木耳能清除血管壁上的淤积;适量的红葡萄酒能扩张血管,改善血液循环;山楂或米醋,能降低血脂、血黏度。
气滞血瘀体质宜少吃盐和味精,避免血黏度增高,加重血瘀的程度。
不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物;不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食,防止血脂增高,阻塞血管,影响气血运行;不宜吃冷饮,避免影响气血运行
气滞血瘀体质的药物调理
气滞瘀血体质宜用行气、活血药疏通气血,达到“以通为补”的目的。
如柴胡、香附、郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏叶等行气、活血药,有助于改善气滞血瘀体质。著名的理气、活血化瘀方剂如柴胡疏肝散、血府逐瘀汤、失笑散,应根据气滞血瘀部位不同灵活选用。
中成药麝香保心丸、复方丹参滴丸,可用于心血管瘀阻初起,出现胸闷、胸痛等症状时服用。
胃腹胀痛、嗳气、大便不爽或便秘,可用木香、陈皮、砂仁、槟榔、豆蔻、厚朴、大腹皮、莱菔子、大黄、神曲、山楂、谷麦芽、鸡内金等,或用保和丸、木香槟榔丸行气、止痛、消食、通便。
气滞血瘀体质如有情绪抑郁,应以心理疏导为主,配合疏肝理气解郁药物,如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、绿萼梅、八月札等。中成药逍遥丸、越鞠丸等,均有较好的解郁作用。
气滞血瘀体质的生活调养
研究发现,人体长期处于气滞血瘀状态,组织缺血,细胞处于“饥饿”状态,会加快衰老。因此,对气滞血瘀体质而言,行气活血有预防衰老的功效。
在生活上,应保持愉快的情绪,有助于改善气血运行。避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响。
坚持体育活动,运动量因人而异。每次运动锻炼应达到微微出汗的程度。
体内的水分通过呼吸、皮肤蒸发和大小便排出。如不及时补充水分,可使血液中水分减少,导致血粘度增高,血行缓慢。所以,气滞血瘀体质平时宜多饮水,每天摄入量不低于2000毫升约8杯水)。
老年人因元气的推动功能减退,容易导致气滞血瘀。宜坚持“快步走”运动。据测试,“快步走”时所吸入的氧气,是人体安静状态下的8倍,能大大改善“血瘀”状态。
“寒则气滞”、“寒则血凝”,气滞血瘀体质除衣被保暖外,在寒冷环境的时间不宜过久。冬季室温应不低于摄氏20度。夏季使用空调降温,室温也不宜过低,一般宜保持在25~26度左右。每天用热水泡浴,有利于改善全身气血运行,如能定期进行药浴、按摩,则效果更好。气滞血瘀的食疗方案气滞血瘀的食疗方案1、觉得说话有气无力或中气不足,经常觉得疲累、不想说话;2、脸色苍白或比较黯淡;3、经常性心悸、胸闷,或阵发心胸疼痛,唇暗,舌有紫气;4、出现胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状;5、肢体容易麻木,甚至疼痛,手足逆冷或发热;6、女性经前或行经时小腹胀痛,拒按。药物可单方或复方,常用药物有当归、赤芍、川芎、丹参、丹皮、郁金、桃仁、红花、西红花等。常吃益母草煮鸡蛋可治气滞血瘀型痛经做法:取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。根据痛经患者的临床表现不同,痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型,而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。除了坚持吃益母草煮鸡蛋外,气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物,如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。
查看详细看看您描述的情况。可以服用中成药少腹逐瘀颗粒治疗观察一段,您还可以适当地进行腹部热敷。平时要注意个人卫生,多穿衣服保暖,注意脚部保暖。可以用姜红糖水、羊肉、木耳、黑豆等食物调理。气滞血瘀需要及时活血化瘀理气治疗,建议平时可以用红花陈皮等泡水喝也可以调理下。
查看详细气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食,例如:
白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、柠檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等
查看详细生活上,要注意保持舒畅的心情,进行适当的运动,如:游泳、慢跑等。避免食用寒凉、生冷、油腻的食物。可以在中医医生的辩证指导下进行调理,吃些益气、活血化瘀的药物。
查看详细气滞血瘀主要表现为疲乏无力,活动后容易气短,嗜睡懒言,易汗出,面色少华,舌淡暗或有瘀斑,苔薄白,蹒跚多加强体育锻炼,尤其要加强心血管系统的运动.血瘀常常是气滞,气虚所致,经常运动才能使气血运行畅通无阻.对一般人来说,太极拳,气功,散步,中慢速跑步,体操,骑自行车,爬山,游泳等都是适宜的运动项目.
查看详细用即有温阳活血化瘀或行气活血化瘀药如川芎,元胡,田七,姜黄
查看详细(1)黄芪川芎兔肉汤
[原料]兔肉250克
查看详细答:【临床症状来】欲便不得源,胁腹胀痛,嗳气频作,便少。舌苔薄白,脉弦。【饮食宜忌】(1)宜食食物金橘、佛手柑、槟榔、萝卜、胡荽、青菜、紫苏叶、砂仁、白豆蔻等行气消滞的食物。(2)忌食食物腹胀者忌吃糯米、大枣、龙眼肉、莲子、饴糖、豆浆、洋葱、黄
答:中医辨证施治。或者禁欲把肾气养足就可以了。肾气足百邪熄
答:(1)黄芪川芎兔肉汤[原料]兔肉250克
答:根据现在的情况来看,中医治疗以行气活血,化瘀止痛为主,可以予中成药丹参滴丸、血府逐瘀胶囊等中成药口服活血化瘀止痛治疗。平时也可以口服丹参片,或者三七粉冲服,也有行气活血作用。平时注意心情愉快,休息要有规律,多参加体育运动。希望我的建议能帮助
答:中医说气行血行,气滞血虚。血是靠气来推动的,现在气滞了血自然就会停滞,如果气滞的专厉害自属然血就会瘀滞久病耗气伤津很容易导致气血两虚的而湿性凝滞,湿性重浊,最容易导致气滞,这是原因之一,湿为阴邪,热为阳邪。湿热相博自然更加耗气。很容易就会凝
答:气滞血瘀它是由于气血流动不通导致的,主要表现为刺痛拒按、痛处固定不移、面色晦暗、胸胁胀闷、性情急躁或抑郁、或胁下痞块、坚硬不移、肌肤甲错、皮肤紫斑、口唇爪甲青紫、女性可能会表现出痛经,闭经、月经血色紫暗夹有血块。舌色紫暗或有瘀斑,脉涩。
答:胃肠气滞是因为胃肠道气机阻滞所引起的,主要症状是腹部胀痛或窜痛,腹胀,肠鸣矢气,是由于感受寒邪,过食寒凉,或心情抑郁,情绪激动而导致的胃肠气机阻滞。这种情况首先需要保持心情愉快,注意腹部保暖,避免着凉,可以局部热敷。注意饮食,少食生冷寒凉的
答:(1)黄芪炖鲈鱼[原料]鲈鱼1尾约250克,黄芪15克。[做法]将鲈鱼去鳞、肠、腮治净,与黄芪一同放入碗中,加入适量盐、味精,略放些水,入锅中隔水炖熟,吃鱼肉喝汤,佐餐食用,每日或隔日1次。[功效]补中益气、健脾益胃。适宜于肠胃病患者,对小
答:1作用一:枳壳性苦、辛、酸、温,具有理气宽中、行滞消胀的功效,主治胸胁气滞,胀满疼痛,食积不化,痰饮内停;胃下垂,脱肛,子官脱垂等病症。2作用二:破气,行痰,消积。治胸膈痰滞,胸痞,胁胀,食积,噫气,呕逆,下痢后重。3作用三:治遍身风疹,肌
答:[植物来源]:壳斗科植物伊比利亚栎皮和叶,小檗科植物红八角莲(Hemsl..)Fu,金丝桃科植物红旱莲(湖南连翘)L.全草,夹竹桃科植物红麻.叶。
答:土沉香为瑞香科常绿乔木,渐危种。一般生于海拔400米以下,在海南可上达1000米。多生于山地雨林或半常绿季雨林中。是我国特有而珍贵的药用植物,近年来由于采取沉香供药用,损伤林木极为严重,分布较为集中的林木已被砍殆尽,现仅有零星散生的残存植株
答:黄精的留种:在6~7月份花果期,选生长健壮,无病虫害,优质高产的植株挂牌留种,于9~10月份果熟期,采集果皮呈紫黑色或黑绿色,果肉变软的果实。应随熟随采,或分批采收,否则果实熟透,易落地,把采下的果实放水中浸泡,搓去果肉,把果皮果肉漂洗干净
答:消渴症的主要症状为多饮,多食,多尿和消瘦乏力。可以口服一些降糖药和胰岛素进行治疗,再通过日常生活加以调理,平时多喝水,少吃多餐。注意休息,保证睡眠,避免熬夜,避免过度劳累,戒烟限酒,避免吃辛辣刺激性食物,避免吃油腻油炸食品,保持心情舒畅,多
答:龙虱习性:肉食性,凶猛贪食。说它凶猛,是因为不仅吃小鱼小虾小虫蝌蚪,连体积比自己打几倍的鱼类,蛙类也会去攻击捕食,猎物一但被咬伤,附近的龙虱闻到血腥就会一拥而上。说它贪食,是因为只要有食物,它们真的是吃到撑,在水里浮都浮不起来,但并无大碍,
答:目前市场上卖的山楂片大多都是机器制作,为了降低其酸度会添加大量的糖,所以不建议糖尿病患者吃山楂片。如果患者食欲不振可以用鲜山楂或山楂干泡水喝,对于缓解食欲不振一定帮助。
答:鲁氏石莲花(i ),别称鲁氏,是隶属于景天科拟石莲花属的多肉植物,野外分布于墨西哥,需要接受充足日照,为中小型品种,叶片匙形,叶端有尖,但叶片比蓝石莲要平整厚实,养护得当的话株型会非常紧凑,叶片间聚拢密集幼株的叶片上会有一层薄薄的