松花粉功效有哪些？

松花粉是一种中药，主要的功效有抗氧化、增强机体免疫功能、降低血脂、防治心血管疾病、健脑益智、提高睡眠质量、改善消化系统功能等。此外平时适当的食用松花粉，还有护肤美容的功效。

松花粉为松科植物的，属于中药。春季初开时采摘，将其晒干、收集花粉，除去杂质所制成的干燥花粉。松花粉归肝、脾经，味甘，性温。广泛种植于中国的辽东半岛、台湾、浙江、福建、山东、江苏等地区。

你好，松花粉具有祛风益气，收湿，止血的功效，可以用于青春痘的治疗建议在医生指导下合理服用药物治疗，缓解不适症状，最大限度的避免不良反应的发生

你好，松花粉为松科植物马尾松或其同属植物的花粉，又叫作松花、松黄等，具有药食两用的双重价值。松花粉的功效是很多的，如健胃、美容护肤、护肝、抗疲劳、减肥、防止便秘、抗衰老等等。

松花粉是松树花蕊的精细胞[52石斛网www.52shihu.com]，担负着松树繁衍的重任，内含200余种营养成份，且搭配合理，能够全面补充、均衡人体所需的营养。其保健作用大，调理范围广，是名副其实的“健康卫士”。因而，不同年龄、不同体质的服用者，都可在较短的时间内，在不同程度上收到很好的效果。松花粉的作用很多，具有延缓衰老的作用，里面具有的维生素E和胡萝卜等可以对抗身体的氧化，帮助保持年轻态。松花粉还具有提高细胞的代谢的作用，可以帮助提高皮肤的弹性清洁性等。被称作是能够吃的化妆品。常服松花粉能消除老年斑，使人体恢复青春活力，这也是松花粉“久服轻身”，益寿延年的道理。

天花粉是松花粉吗？

松花粉是什么做的？

如何辨别松花粉的真假？

松花粉的作用和功效是什么？

吃松花粉有什么好处？

吃松花粉的好处有：

1、延年益寿。松花粉具备人体均衡营养的作用。唐代诗人白居易的“腹空先进松花酒，乐天知命了无忧。”以及宋代词人苏东坡的“一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒，槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣，吃也好，浴也好，红白容颜直到老。

2、抗疲劳。松花粉内含全面而均衡的营养，可以增强体力、精力，使疲劳得到全面的恢复。松花粉对易于疲劳的中老年人或从事超强体力工作者应该是十分有益的。另外，松花粉经中国奥林匹克兴奋剂检测中心检测，不含任何违禁成份，因而对于运动员来说也是一种理想的滋补佳品。

3、抗氧化。松花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有抗氧化的作用，能消除老年斑，使人体恢复青春活力，这也是松花粉“久服轻身”，益寿延年的道理。

4、美容。松花粉有促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果，被誉为“吃的化妆品”。松花粉既含有丰富的能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸，又含有皮肤细胞所需要的全部天然维生素以及多种酶，为美容提供了基础。特别是松花粉中的维生素C、E和B族维生素配合协调作用，能够活化细胞，使得体内SOD值保持高水准，阻断产生黄褐斑、蝴蝶斑的途径，消除皮肤的黑色素，使得皮肤洁白美丽。松花粉对改善防治老年皮肤瘙痒；减少青春痘；亮发秀发有作用。

5、调节内分泌功能。松花粉中含有丰富的功能性物质，(包括蛋白质维生素，微量元素黄酮类化合物)，这些物质协同作用能调节机体的多种功能，平衡体内营养。加强新陈代谢，防止毛细血管通性的障碍，松花粉能促进内分泌腺的发育，提高和调节内分泌腺的分泌功能，能调节内分泌功能的紊乱。

6、调节胃肠功能。松花粉含有近百种酶类，可以促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化，对胃肠功能紊乱症有明显调节作用。

7、护肝。松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，防止肝病的发生，促进肝脏解毒功能，对肝细胞有良好的保护作用。事先服用松花粉对于过量饮酒可能造成的肝脏伤害有着良好的预防作用，酒后服用松花粉有助于受伤肝脏功能的康复。

8、养护心血管。松花粉可以改善心脏、血液、血管的状况，对心血管起到保健作用。如松花粉中的镁既可激活酶系统，可作为各种营养物质的运载体；黄酮类物质可明显降低血脂和胆固醇；各种维生素可增加血管壁弹性，改善心脏和大脑的微循环。可降低胆固醇浓度而有助于动脉血管的健康。

9、治疗前列腺疾病。花粉可以治疗前列腺疾病，成功率达80%左右，同时性功能增强。

10、治疗便秘。松花粉内含丰富而完全的多种营养素，对便秘有良好的治疗作用。比如对于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉对胃肠功能紊乱有良好的疗效，因而，服食松花粉后，这类便秘会有立即的改善。缩短粪便在结肠中停留的时间，对于神经紧张造成不随意肌痉挛引起的便秘，松花粉中的镁及维生素B6，对不随意肌有很好的镇静作用，因而便秘自然可以消除。

11、调节免疫系统、抗过敏、抵抗感冒。松花粉能增强免疫系统。消除过敏体质，过敏性鼻炎、哮喘等过敏症状。能增加体力，加强对感冒的抵抗和治愈力。

12、治疗贫血。松花粉中含有铁、铜、蛋白质、促进造血机能和红血球的增加，可增加约20%的红血球，能有效地治愈贫血。

13、治疗妇女病。经期不准，痛经、崩血和更年期障碍等症有疗效，松花粉能够提供足够的营养，促进内分泌正常，子宫的收缩正常，进而治疗许多妇女病。

14、外用未经破壁处理的松花粉可燥湿收敛止血，对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。