女人吃枸杞有什么作用？

对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用[52石斛网www.52shihu.com]，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。更多追问追问

我把枸杞洗了就吃

浪费了

为什么

泡水喝还好点，您多大

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哦。。您是怎么想起吃枸杞的。我这边很少人吃，除了煮汤放

人家说吃枸杞好

好吧，您是哪的

枸杞子要怎么保存？

喝黑枸杞有什么好处？

经科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用具有重要作用，与红果枸杞相比，黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量，钾、锰的含量远低于其平均值，钠含量与其基本相当。

然而，黑枸杞子可以预防癌症、增进视力、改善睡眠、加固血管，改善循环等等，没错的，黑枸杞子的作用是有很多的，相信您只要在医师的吧帮助下来使用的话，您是可以有很好治疗效果的。

不过，枸杞子怎么吃最好呢?

您不妨尝试着这些吃法的：枸杞玉米蛋羹、清汤枸杞猫耳面、银耳西芹枸杞子、海参枸杞粥、枸杞炖羊肉汤。另外，平常将枸杞泡茶喝水可以防止皱纹产生。烧水的时候加几粒枸杞一同煮沸喝水，多饮几次，可以治疗便秘。

麦冬山楂枸杞能一起泡茶喝吗？

可以的，尤其是女性，在冬天喝，会补血养颜

枸杞叶茶什么人不能喝？

枸杞虽然是一种药效上佳的滋补保建珍品，但其温热身体的效用十分明显，对于高血压患者、性情急躁者，或营养过剩者并不适宜枸杞叶茶却没有这样的缺点，它“甘平而润”，《本草汇言》中赞它“能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉”．长期饮用枸杞叶茶．也不会有副作用．

黑枸杞女人喝有什么好处？

黑枸杞含有丰富的花青素，可以清肝明目的作用，也可以保肾益精，同时具有增强免疫力功效。平时如果有腰膝酸痛，眩晕，耳鸣者都可以服用的。黑枸杞每天可以服用20克左右，也可以按自己的实际需要添加或者减少，黑枸杞可以直接放到嘴边里面咬烂来吃的，也可以用来泡水喝，也可以跟花茶一起服用，黑枸杞如果想要用来调理身体的话，需要长时间服用才有效果的。