尿酸高能吃茼蒿菜吗？

在一般情况下，如果痛风的患者正是处于急性发作期，不建议吃茼蒿。因为茼蒿含有中等嘌呤含量，此时食用易导致机体内血尿酸水平升高，从而可会加重关节红肿热痛等不适症状，不利于疾病的恢复。

尿酸高的人是可以吃茼蒿菜的。高尿酸血症者是需要控制饮食，即低嘌呤饮食，在饮食中尽量不食用高嘌呤食物，如海鲜，动物内脏，肉汤。建议戒酒，同时需要多喝水，多排尿[52石斛网www.52shihu.com]，每日尿量＞。适当限制中等嘌呤的食物的摄入。可以食用低嘌呤的食物，如新鲜蔬菜，水果。建议避免引用含果糖的甜饮料。建议少食用豆类，包括豆浆。

尿酸过高的人可以吃茼蒿菜。高血尿酸血症的病人需要控制饮食，即低嘌呤饮食，在饮食上要避免吃高嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏、肉汤等。推荐戒酒，同时要多喝水，多排尿，每天尿量大于。要适当控制嘌呤类食物的摄入量。可吃些低嘌呤食品，如蔬菜、水果等。不要引用含有果糖的甜饮料。推荐少吃豆类，包括豆浆。

茵陈和茼蒿能一起吃吗？

清热利湿，药理学研究有利胆，保护肝功能，解热，抗炎，降血脂，降压，扩冠等作用

茼蒿怎么择菜？

茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、桐花菜，为菊科一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，与野菊花很像。瘦果棱，高二三尺，茎叶嫩时可食，亦可入药。

蓬蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时，则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒一下，拌上芝麻油、味精、精盐，清淡可口，最适合冠心病、高血压病人食用。

茼蒿清洗之前需要把下面的杆比较老的掐掉，把黄色的或者烂了的叶子择掉就可以，然后就可以洗了!

茼蒿要怎样清洗？

新鲜的茼蒿很脆，而且叶子部分也很细小，脆弱，而且现在卖的茼蒿大部分都喷水，饱含水分的茼蒿更容易出现折断，掉叶的现象!

解决办法：把选好的茼蒿放凉水里浸泡15分钟，后用水冲洗即可!不要用手来回去洗!

茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，达到通腑利肠的目的;此外，茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊。

茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿;茼蒿含有一种挥发*的精油，以及胆碱等物质，具有降血压，补脑的作用。

【食用功效】

茼蒿味辛、甘、*平，归脾、胃经;有调和脾胃，利小便，化痰止咳的功效;主治心悸、怔忡、失眠多梦、心烦不安、痰多咳嗽、腹泻、脘胀、夜np繁、腹痛寒疝等病症。还可以养心安神、清血、润肺补肝、稳定情绪、降压补脑、防止记忆力减退、平补肝*、宽中理气。

喂奶可以吃茼蒿菜吗？

在哺乳期内也可以正常的食用以上的食物的，这样对哺乳没有任何影响，在近一段时间内不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以。但平时一定要注意乳房周围的清洁卫生，保持心情舒畅，注意休息，不要过度劳累，加强营养就可以，祝您健康。

茼蒿有哪些营养？

茼蒿营养丰富，含丙氨酸、亮氨酸、苏氨酸、缬氨酸、脯氨酸、谷氨酸、丝氨酸、天门冬氨酸、谷氨酰胺、茶丙氨酸、丁氨酸及挥发油、胆碱、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质。