外国有荔枝吗？

<原产地>广东，广西，海南，福建，四川，云南及台湾都有zhi种植dao荔枝，现在有别的国家向内中国进口~或自己国家种容植..答案补充就这样的了~~~其他也不知道了。。答案补充四川也可以种植的啊！！答案补充哎哎~~~我只知道这些了啊！！

在今日的中国，广东，广西，海南[52石斛网www.52shihu.com]，福建，四川，云南及台湾都有种植荔枝，大约专是从北纬属18度至北纬28度都有。中国以外很多国家亦有种植，近者东南亚大部份国家如越南，泰国等都有荔枝出产，远者地球另一方的美国佛罗里达州及加利福尼亚，及澳洲的昆士兰亦有引入荔枝裁种。

应该有吧不种至少也会进口

荔枝有何功效？

荔枝：据《本草纲目》记载，荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。 可是，食之过多会出鼻血，或引起牙痛，容易上火。由此可以想见，荔枝是一种很强的滋养食物。当女性因腹部受冷发生疼痛时，可用荔枝的肉干20克，用水1碗煎5分钟取汤服用，效果很快，服后即能奏效。此为证明除有滋养强壮作用之外，并有消除体内的病毒，及镇静精神的作用。

荔枝降糖吗？

食用荔枝不会降低血糖。过多地食用荔枝会引起低血糖症状，容易造成低血糖昏迷。荔枝吃得太多也会导致血脂升高。吃了太多的荔枝后，会使糖分在血管中堆积，来不及转化为葡萄糖，血液中的葡萄糖太低，就会出现低血糖的症状。糖尿病患者不宜食用荔枝，一旦发生过低血糖后，会使血糖迅速升高，加重糖尿病的症状，不利于糖尿病的调理与治疗。

吃荔枝有哪些营养价值呢？

荔枝中含有丰富的营养，荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。

空腹吃荔枝好不好？

目前的研究确实表明，空腹大量吃荔枝时，荔枝中的某些成分会在体内会代谢转化成糖分，会影响血糖代谢，在短时间内引起低血糖，甚至可以危及生命。因此，是建议平时尽量避免空腹大量食用的，但少量食用时，并不能引起血糖剧烈波动，也是可以接受的。

为什么荔枝不能多吃呢？

荔枝不可以多吃，一次食用不宜过多，也不宜连续多食，尤其是老人、儿童和糖尿病人。产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者、贫血、胃寒和口臭者十分适合。有上火症状者不宜食用。每天5颗左右，大量食用会出现血糖下降、口渴、出汗、头晕、腹泻、甚至出现昏迷和循环衰竭等症，人称“荔枝病”。