灰树花的食用禁忌

灰树花是以意大利人发现的一种蕈类命名的。在亚洲地区,灰树花是颇受人们欢迎的烹饪及药用蘑菇,这不仅因为它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素、多种微量元素和生物素,有利于人体健康,美味可口也是重要原因之一。

功效与作用

美国国家癌症研究院早在1992年就已证实,灰树花的萃取物有抵抗艾滋病病毒的功效。日本的难波宏彰博士除在实验中发现灰树花具有抗HIV的作用外,还发现灰树花对乳腺癌、肺癌、肝癌也有疗效;还可改善肿瘤的化学疗法带来的种种不良反应,如缺乏食欲、呕吐、恶心、头发脱落以及白细胞减少等等;还可缓解疼痛。此外,研究还证实灰树花还可以减少胰岛素抵抗,增强人体对胰岛素的敏感度[52石斛网www.52shihu.com],有助于控制血糖;抑制脂肪细胞堆积;降低血压;增强免疫力。

灰树花不仅营养丰富,而且鲜美可口,可烹调成多种美味佳肴,烹调后具有鲜、脆、嫩的特点。可炒、烧、测、炖、冷拼、做汤、做馅等多种吃法。凉拌质地脆嫩爽口,炒食清脆可口,做汤风味儿尤佳。烧烛具有"一泡可用,永煮仍脆"的特点。所以现代许多烹饪大师都十分推崇利用灰树花做各种佳肴,更是现代化家庭餐桌不可多得的"山珍"。

适宜人群

一般人都适用,尤其适合儿童、女性以及癌症、免疫力低下、肝病、糖尿病、高血压、动脉硬化、脑血栓、肥胖、水肿、脚气病、小便不利等症患者食用。

灰树花的食用禁忌

阴虚火旺者禁服。

灰树花的功效与作用有哪些?

灰树花可以起到提高免疫力的作用,而且有很好的防癌和抗癌的功效,能够起到健脾开胃。一般可以起到活化吞噬细胞的作用,还可以起到增强免疫力和降低血压的功效。在日常生活中要改善不良的生活习惯,不要长时间的熬夜,要多吃一些含蛋白质的食物。

查看详细

灰树花有什么药用价值?

灰树花具有极高的医疗保健功能。据文献报道,灰树花干粉片剂口服有抑制高血压和肥胖症的功效;由于富含铁和维生素C,能预防贫血、坏血病、白癜风,防止动脉硬化和脑血栓的发生;它的硒和铬含量较高,有保护肝脏、胰脏,预防肝硬化和糖尿病的作用;硒含量高使其还具有防治克山病、大骨节病和某些心脏病的功能;兼含钙和维生素D,两者配合,能有效地防治佝偻病;较高的锌含量有利大脑发育、保持视觉敏锐,促进伤口愈合;高含量的维生素E和硒配合,使之能延缓衰老、增强记忆力和灵敏度。美国民间灰树花可治痔,美国人用干粉预防便秘。作为中药,灰树花具有猪苓和灵芝的功效,能够直接食用,可治小便不利、水肿、脚气、肝硬化腹水等,可以降低糖尿病(Ⅱ型)病人的血糖、三酸甘油酯水平以及肌肉细胞对胰岛素的耐受性。《本草纲目》中所述黄芝形态和功用均与灰树花近似,但尚需进一步考证。认为灰树花是中药上品,对健康者具有保健作用,对病人有辅助治疗效果。可以肯定灰树花是非常宝贵的药用真菌。

灰树花还是引人注目的抗癌药源,较高的硒含量有抗御癌肿的作用,尤其是所含灰树花多糖(),以β-葡聚糖()为主,其抗癌与抗突变活性最强,其中带6条支链的β-(1,3)-葡聚糖占相当大的比重,通过作用于免疫系统抑制癌细胞增殖,据说比已经面市的香菇多糖(日本的PSK)、云芝多糖(上海的PSP)等有更强的抗癌能力。国外专家试验证实,灰树花多糖的“D组合”()具有治疗艾滋病(AIDS)的功能,但没有ATZ(治疗艾滋病的主要药物)的毒副作用,是极好的免疫调节剂。

浙江大学黄幸纾教授对灰树花多糖的利用及作用研究较早,于1992年开发了以灰树花多糖为主的新型中药“保力生胶囊”,浙江庆元已批量生产。该药作为辅助治疗癌症药物用于多种恶性肿瘤病人,能疏通气机、调整脏腑,明显改善病人免疫功能,拮抗化疗和放疗的副作用。南开大学生命科学院也有专门的研究小组,在多糖的提取工艺方面有重大改进,使多糖的纯度大大提高。日本自古以来就把灰树花作为野生草药,用于治疗胃癌、食道癌、乳腺癌。根据日本森宽等人研究,用含20%灰树花的日粮饲养有肉瘤S-180的小鼠,30天测癌瘤变化,抑制率为43.3%;给小鼠直接口服灰树花,对有S-180肉瘤的小鼠腹腔注射灰树花子实体热水提取物20~100微克/只,10次试验平均抑癌率达58%~99%。从灰树花中提取抗癌活性物质,对小鼠腹腔给药4毫克/只,对S-180肉瘤抑癌率活性物质,对小鼠腹腔给药4毫克/只,对S-180肉瘤抑癌率高达99%~100%,而且部分鼠的癌瘤完全消退。据日本神户女子大学南波宏彰教授的研究以及日本1992年药学会发表的研究报告,均证实了灰树花对HIV病毒的抵抗能力。多数研究者认为,灰树花多糖的抗癌作用机理一方面在于其化学抗诱变作用,另一方面在于它的免疫调节作用。灰树花的多糖抗癌活性由于各试验提取的方法、组分不同,抗癌试验用的动物给药剂量、次数以及观察时间有异,因此最终的抑癌率可比性较差,但灰树花多糖的抗癌活性是肯定的。

查看详细

灰树花是什么灰树花多糖?

灰树花是一种食药兼用菇类。也叫栗蘑,莲花菌。

灰树花多糖(),以β-葡聚糖()为主,其中抗癌活性最强,带6条支链的β-(1,3)-葡聚糖占相当大的比重,据说比已经面市的香菇多糖(,日本的PSK,)、云芝多糖(上海的PSP)等有更强的抗癌能力。查看详细

灰树花的栽培条件是什么?

灰树花属于中温型的变温结实菇类,在其不同的生长发育阶段,对温度、氧气、光线的要求是有区别的,规律是营养阶段(发菌期)所需的温度比繁殖阶段(出菇期)所需温度要高,氧气与光线要求弱;繁殖阶段比营养阶段的温度要低,但氧气与光线要求增强,在营养阶段与繁殖阶段之间有一个转换激发点()(张树庭,2002),子实体原基在此时生成,这种生理转换要靠环境因子来刺激或调节(表2-3)。

图2-4灰树花的营养、繁殖阶段与转换激发点

1.温度灰树花的生长发育须在一定的温度条件下进行,适宜灰树花生长发育的温度范围称有效温区。灰树花的有效温区在5~32℃范围之内。高于或低于这个温度范围会使酶钝化和活性降低,生长发育受到影响。有效温区的下限为生长发育的起点温度(5℃),有效温区的上限为最高有效温度(32℃)。在有效温区内,灰树花的营养发菌、原基发生、菇体发育三个阶段对最适温度各有要求,在各阶段的最适温度范围内,生长发育处于最佳状态。

灰树花营养发菌、原基发生、菇体发育三个阶段对环境温度的要求如下:

(1)菌丝生长的温度在5~32℃,均为灰树花菌丝的有效生长温区,适宜温区为20~25℃。须指出,菌丝生长的最适温度,是指菌丝生长最快的温度。但是这个温度对于菌丝的健壮生长来说,往往是不适宜的。因为在较高温度下,生理代谢过快,菌丝生长稀疏而弱。此外,大量菌丝的生长发育会产生呼吸热,使培养料内的温度比室温高1~3℃,因而生产实践中发菌室的气温应控制在20~22℃。

灰树花菌丝对低温有较强的抵抗力,在有防冻剂保护的条件下,灰树花的菌丝体可在-196℃的液态氮超低温下保存数年而不失活。但是,灰树花菌丝对高温较低温要敏感得多,其菌丝在40℃时经6小时,42℃时经3小时,45℃经1小时便可失活。

(2)原基分化的温度灰树花属中温出菇,其原基分化的温区为18~22℃,因高、低温品种不同而略有所差异。

(3)菇体发育的温度在10~25℃范围均可,最适温区为18~23℃。若温度偏低,生长慢,菇体质量较佳;若温度高,生长快,但是易老化。

灰树花菌丝在生长起点温度(6℃)以上才开始生长,所以在计算其有效积温时,发育起点温度以下的温度应减去。例如,木屑袋栽的灰树花菌株在22℃条件下发菌,其有效积温计算为:日平均温度22℃,减去生长起始点前的5℃,有效积温为17℃×50天=850℃,即生长发育的积温达到这个数量才能出菇,或者说在22℃条件下发菌50天左右才能出菇。如果发菌温度低于22℃,则所需天数就要增加。此外,在相同的温度条件下对灰树花及香菇进行比较栽培,结果灰树花的发菌速度略慢于香菇。因而在灰树花生产中,其发菌期安排时间要充裕些。

2.水分和湿度水是灰树花的主要组成成分,其菌丝体和子实体的含水量在90%左右。水也是生物新陈代谢、营养物质运输和转化必不可少的基本介质。因此灰树花的培养料中要一定的含水量,空气也需要一定的相对湿度。

接种时培养料的含水量一般为55%~63%,水分过少不发菌,过多则培养料通气不良,造成发菌困难。关于培养料含水量的计算举例为:已知木屑与麦麸已含水13%。配方为木屑80%,麦麸20%。

发菌期的空气相对湿度保持在60%左右即可,过高易感染杂菌。在子实体原基分化及发育阶段,空气相对湿度在85%~90%为适,如果低于50%,原基不分化,即使已分化的幼菇也会枯萎死亡。发菌期的空气相对湿度保持在60%左右即可,过高易感染杂菌。在子实体原基分化及发育阶段,空气相对湿度在85%~90%为适,如果低于50%,原基不分化,即使已分化的幼菇也会枯萎死亡。

3.氧气室外新鲜空气的标准组成为:氮(N)78%,氧(O2)21%,二氧化碳(CO2)0.03%,其余为氩(A)、氖(Ne)等惰性气体。

灰树花属极好氧的菇类,对氧气的需求量比其他食用菌要多,出菇室每天须换气5~6次。菌丝生长阶段需氧量比出菇阶段少,但不能缺氧,否则菌丝细胞进行酵解暂时维持生命活动,同时要消耗大量营养物质,菌丝逐渐衰弱,缩短寿命。严重缺氧时,菌丝生长受阻。因此发菌棚要经常通风,保持空气新鲜。菇体发育阶段需氧量增加,如果空气中二氧化碳浓度较高,就会影响菇体发育,造成珊瑚状畸形,严重时菇体停止生长。

为验证温度、湿度及通风条件对灰树花菇体发育的影响,陈国朱等(1995)把现蕾后的菌袋分别放在3种不同的湿度与通风环境中出菇,并逐日记录了菇房早晨6时和午后13时的温度,出菇结果(表2-4)表明,灰树花适宜在4~6月份出菇,此期菇房内6时和13时的平均温度最低为20℃,最高为29℃。6月下旬菇房6时和13时的温度平均为24℃和29℃,菇体尚能正常生长。至7月上旬,6时和13时的平均温度为29℃和31℃,菇体停止发育,可见灰树花栽培期须避免30℃左右的高温。湿度大且通风不良的条件,不利于菇体发育。

表2-4温、湿度及通风对灰树花出菇的影响

4.光照菌丝生长不需要强光,因此培养棚需要遮光,照度为15~50勒克斯即可,过强的光线影响菌丝生长。也不能完全黑暗,否则菌丝将生长过厚而形成“菌被”。刺激原基形成及子实体发育则需要比较强的散射光,一般需要200~500勒克斯(日光灯或日落前的光强度),促使原基转成灰黑色,才能发育成正常菇体。而且散射光越强,菌盖颜色越深,香味越浓,品质越好;反之,则颜色浅,品质差。光照严重不足,还影响子实体的分化,出现畸型。采用黄光灯抑制灰树花原基的形成,此办法可使一般在40~45天形成原基的菌床,推迟到60~65天后才形成原基,大体可推迟20天左右。由于增加了营养积累,出菇整齐健壮,可增加产量15%左右。

5.酸碱度灰树花较适宜弱酸性环境,菌丝在pH4~7.5范围均能生长,最适pH为5.5~6.5,过酸或碱都不利于灰树花的生长发育。培养料的pH随着灰树花生长时间的延长而逐渐下降,初始酸碱度在pH6.5时,发菌10天后可降到pH4并一直维持到出菇。宋爱荣等(1999)对不同pH条件下和相同pH条件下灰树花发酵液及菌丝生长情况进行了测定。结果表明,灰树花发酵液的初始酸碱度以pH8为宜,菌丝生长后的pH为5左右。

查看详细

灰树花的做法大全、灰树花怎么做好吃?

槐花炒鸡蛋

做法:将槐花洗净,下入开水锅内焯一下,捞出挤水;鸡蛋磕入碗内,加精盐、味精打散,放入槐花拌匀

;葱切花;炒锅注油烧热,下入葱花爆香,倒入槐花蛋液炒松熟透即成。

蒸槐花

1、玉米面蒸槐花:将槐花洗净撒上玉米面,放适量的盐,搅拌均匀后倒在屉上,用旺火蒸熟即可。其特

点是甜中带香,松软可口。槐花糕既可当饭,又可当菜。

2、白面蒸槐花:把槐花用清水淘干净,加进一些干面粉,拌匀后放进蒸笼,蒸到香气四溢时就熟了

查看详细
回复日期:2021-11-03 热度:1156