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金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；
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金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇[52石斛网www.52shihu.com]，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身；
3..经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。
但是因为金针菇纤维素含量比较多。所以不容易消化。
吃金针菇好处有很多，金针菇含有蛋白质、脂肪、粗纤维、多种维生素、胡萝卜素和人体所需的8种氨基酸等有益成分，含锌量也较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用。由于它能抑制癌细胞的生长，所以也可用于各种早、中期癌症的治疗。
查看详细金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。
经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。
金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
食用金针菇要注意下面几点：
1、脾胃虚寒者金针菇不宜多吃。
2、腐烂变质的金针菇切忌食用。
3、金针菇不宜生吃。
4、非法加工的金针菇切忌食用。目前发现有不法商贩用工业柠檬酸泡制金针菇，故出现“致癌金针菇”的说法。
查看详细毒是没有的，但它有一股味道，建议炒之前先吧金针菇绰一下水，沥干水分以后再一起炒。
查看详细金针菇不新鲜，只要没有变质，吃了没有问题。一：金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。
查看详细可以的呢！多吃点葡萄宝宝的眼睛会比较黑多吃苹果宝宝的皮肤会比较白！要分娩的时候一定要趁肚子阵痛还没有太剧烈赶紧吃一点东西哦不然会没有力气生宝宝的可以带两块巧克力到产房吃吃了巧克力会比较兴奋力气会比较大还有啊喝点蜂蜜水助您减轻痛苦不要怕宝宝的出生是妈妈伟大的见证加油哦我是两个孩子的宝妈所以给您点经验分享哈不要嫌弃我啰嗦..
查看详细答：新鲜的金针菇中含有秋水仙碱，人食用后，容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱，它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用，易引起中毒。
答：金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。经常食用金针菇，不仅可以预防和
答：正常来说，金针菇的食用禁忌主要是金针菇与驴肉一起食用会容易产生心绞痛，金针菇与牛奶一起食用会消化不良。一般来说，金针菇的药用价值主要是：1.抗疲劳：服用金针菇一定时间的小鼠，其乳酸脱氢酶活力、肌糖原、肝糖原含量均显著增加，具有抵抗疲劳;产生
答：因为新鲜的金针菇含有毒素秋水仙碱，它会使您在短时间内出现腹痛、呕吐、腹泻的症状，还可以破坏细胞核，令细胞彻底死亡。经过食品厂加工处理的金针菇或千金针菇反倒都无毒。所以做熟了吃就没问题了。金针菇很有营养的，金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防
答：降低胆固醇健康的人体内胆固醇含量是很正常的，但是这几年人们的生活水平提高了，人们在饮食的时候很不注意，导致体内的胆固醇含量增高，诱发各种心脑血管疾病，特别是一些中老年人的胆固醇含量很高，如果不能及时控制会影响到身体健康，平时老年多吃些金针菇
答：金针菇即使吃的比较多，也不会导致发胖。金针菇的营养成分比较丰富，但以纤维素，矿物质，蛋白质和维生素为主，脂肪含量很低，碳水化合物的含量也不高，属于减肥食品。另外在摄入比较多的金针菇后，通常会相应减少面粉，大米等主食的摄入，还会有一定的减肥作
答：可以的，这些并不冲突，给您一份食物相克表，您看看食物相克对照表同时进食物导致后果1猪肉+菱角肚子疼2猪肚+莲子(用白茄枝烧)中毒必死3牛肉+栗子引起呕吐4牛肉+红糖胀死人5牛肉+盐菜会中毒6牛肉+鲶鱼会中毒7牛肉+田螺会中毒8羊肉+西瓜伤元
答：食物相克”，历来是中国民俗中流行的一种关于饮食禁忌的说法。可是近来，有关“食物相克”的图书，在一些人的人为炒作下，把“食物相克”进行放大，蛊惑人心，导致了公众将信将疑，莫衷一是。事实上，任何真理性的东西向前越过哪怕一小步，也会变成谬误。所谓
答：细辛一般是全草入药。如果你要细分的话，我认为是细辛是根部药效高。
答：枸杞是茄科枸杞属落叶灌木，别名枸杞子、枸杞菜等。具观赏、药用、菜用功能，一般品种不同。（1）播种育苗。将优良品种的果实浸泡、揉搓、淘洗，取出沉淀的种子，晾干贮藏。播种前用40℃水浸泡4小时，捞出与5份湿沙混合，放在温暖处催芽，5～7天有1/
答：菊花茶的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和龙脑乙酸酯等成分，黄酮类成分有香叶木素、芹菜素、木犀草素、槲皮素、刺槐素等。此外，菊花中还含有丰富的维生素A、维生素B1、氨基酸、微量元素等，
答：中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。治疗时应补益肾气，精足则髓满，头晕耳鸣也就自然可以得以消除。
答：何首乌泡水喝可以起到补肾补血的效果的，同时对于高血压患者出现的头晕现象也有一定的辅助治疗作用，但是单纯的使用何首乌泡水喝并不能够治疗高血压，所以最好是在医生的指导下使用药物治疗高血压。
答：金桔怎么吃治咳嗽化痰？这里推荐两个实用方法1、冰糖金桔饮做法：准备4个金桔对半切开后，放少许冰糖，加100克左右的水，可以蒸，也可以煮，大概20分钟就可以了，上午下午各饮一次，喝温的为最佳。功效：冰糖有养阴生津，润肺止咳之效，金桔能化痰平喘
答：决明子是一味中药，具有清热明目，润肠通便的功效，一般用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛 眩晕，目暗不明，大便秘结等症状。另外，决明子还有降压和降低血清胆固醇的作用。决明子也可以外用做枕头对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有
答： 基本特征区别 良姜：别名小良姜、高良姜（中药材，本品为姜科植物Alpinia officinarum Hance）基原物料的生态：多年生草本。根茎圆柱形。 其性温、味辛；具有芳香气，有节，节处有环形膜质鳞片，节上生根。主治：脘腹冷痛，