玫瑰花香、茉莉花香哪个更有助于睡眠？

哪种让您更容易感觉到舒适，更容易放松，就选哪种。

薰衣草比较有助于睡眠

茉莉花香有毒[52石斛网www.52shihu.com]，不能放在卧室

自己闻着哪个舒服就好最好不要是茉莉花

玫瑰花茶，茉莉花茶，玳玳花茶有减肥的效果吗？

茉莉花和玫瑰花泡茶喝有什么作用？

茉莉花有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。此外对於便秘、腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。玫瑰花茶是减肥的佳品，具有瘦身养颜的功效，具有消除疲劳的功效，对肝与胃有调理作用，有和胃养肝，疏肝健脾等功效。

《本草纲目》也有记载，玫瑰花有理气和胃，调理肝脏的功效。玫瑰花特别是粉红玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎，还能治腹中冷痛，胃浣积寒。玫瑰花茶可活血散瘀，促进血液循环，能有效降低心脏充血现象。还能调理血气，因玫瑰花茶调理女性生理问题效果显著，能缓解月经痛，月经不调等妇科症状。还可以美容。简单滴说，玫瑰花和茉莉花茶泡一起喝对女性有保健作用。

玫瑰花茉莉花菊花一起有什么功效？

玫瑰花和茉莉花没有什么功用，只有菊花入药，具有清热解毒明目的效果。茉莉全草都不如药玫瑰入药，但不是花入药。现在泡花茶就是为了好看，可能会有香味儿，喝起来未必好。更谈不上什么功效。

玫瑰花和茉莉花一起喝有什么功效？

根据您的问题，

其实茉莉和玫瑰可以作为一种茶饮

玫瑰茉莉茶是一款茶饮，

可用于理气，活血，调经。

泡制：

用冷水500毫升，煮沸后把高级绿茶叶9克、干玫瑰花瓣、干茉莉花各5克放在大茶壶内，将开水徐徐冲入，等茶叶沉底后，先把茶汁倒出冷却，再续泡两次，待冷后一并装入玻璃瓶，放入冰箱冷冻，成为冰茶，慢慢取茶饮用。

希望能够帮助到您

茉莉花和玫瑰花泡茶有什么功效？

茉莉花和玫瑰花非常适合泡茶，下面说说二者泡茶有什麽功效：

一：茉莉花泡茶：

茉莉花本身就具有极高的药用价值、保健功能和养颜功效。

用茉莉花泡茶可以起到提神、安定情绪及舒解郁闷，对于胃弱、慢性支气管炎等呼吸器官疾病非常好。

而且对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。

常喝茉莉花泡的茶有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表的功效。

二：玫瑰花泡茶：

玫瑰花也具有很好的药用价值。

用玫瑰花泡茶对于理气活血、疏肝解郁有很好的疗效，而且对于肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、铁打损伤等症也有辅助疗效。

谢谢！

参考资料：《木本植物的药用价值与食疗》