西兰花是花吗？

他应该不属于花的行列。因为西兰花，英文名“”，又名绿花菜、青花菜，十字花科芸薹属甘蓝种，一二年生草本植物，原产地中海东部。就各种蔬菜而言，西兰花的营养价值首屈一指。

所以他应该不属于花的行列！

花椰菜（又称花菜、菜花、椰菜花，是一种蔬菜。花椰菜[52石斛网www.52shihu.com]，西兰花（青花菜）和结球甘蓝同为甘蓝的变种。中文学名：花椰菜别称：花菜、菜花、椰菜花不是花吧！baike。baidu。com/view/。htm#详细

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西兰花，英文名“”，又名绿花菜、青花菜，十字花科芸薹属甘蓝种，一二年生草本植物，原产地中海东部。就各种蔬菜而言，西兰花的营养价值首屈一指。

苦参颗粒能否种植兰花？

经过兰花人这么多年的实践与摸索，现在已经很少有人直接用土壤种植兰花了，因为风险太高，现在一般都采用颗粒状的植料来种植，颗粒状的植料有其先天的优势，透气性好，排水快，可优先提供兰花的存活率，将积水导致兰花烂根的这个最大安全隐患优先排除掉了。

养殖兰花本身也就是一个先养活在养好的过程，特别对于种植兰花的新手，在兰花知识缺失的情况下，颗粒植料可以优先保证兰花不积水，降低了兰花死亡的风险，先种活了后面才有养好的希望。

很多人不明白什么是颗粒植料，颗粒植料就是呈现颗粒状，不板结的植料，什么材质都可以，既然用来种植兰花就需要满足兰花的基本习性，要微酸性的，碱性的不利于兰菌的繁殖，兰花是依靠根部的兰菌共生来获取养分的，且需要呼吸二氧化碳来排毒和制造养分，故根部不能积水。

颗粒植料大小以0。2-2cm为宜，规格太小透气性差，有积水风险，规格太大过于通风，保湿性差，身边常用的颗粒植料有：石子、砖粒、瓦粒、风化石、河沙、木头块、树皮块、松针、树叶等，商用的植料有：植金石、蛇木、松栗王、陶粒、火烧石、火山石、珍珠岩等等。这些植料有的属于有机植料，含有一定的肥分，有的属于无机植料，不含肥分，有肥分的植料可以直接种植，也可以无机植料混合种植，没有肥分的单独使用的话后期需要施肥，不然兰花会非常瘦小，出现营养不良的情况

西兰花白花菜的食疗区别有哪些？

饮食网告诉您这两种菜花的食疗区别和饮食宜忌。1。基本介绍花椰菜，又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。营养价值比一般蔬菜更加丰富。它包含蛋白质，脂肪，食物纤维，碳水化合物，维生素与磷、钙，铁等矿物质。菜花能够增强肝脏解毒能力，并且可以提高机体的免疫力，能够防止感冒与坏血病的发生。花椰菜有白、绿两种，绿色的叫西蓝花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质、胡萝卜素和维生素A等，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。2。食疗区别从中医角度而言，白花菜性平，味甘，可强肾壮骨、健脾养胃，适用于久病虚损、腰膝酸软和脾胃虚弱者。现代研究表明，白花菜是含类黄酮最多的食物之一，而类黄酮具有抗癌作用，长期食用白花菜可以减少罹患乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的几率。类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，因而减少心脏病与中风的危险。西兰花中此物质含量更高。而每百克西兰花中所含的胡萝卜素及维生素A，均是白花菜的200多倍。每百克西兰花所含的水、钠、镁、硒、铜略少于白花菜，蛋白质、碳水化合物等其他各项的含量都略高于白花菜。科学家们已从西兰花中提取这种物质用于癌症的预防和辅助治疗。另外，西兰花还具有杀死导致胃癌的幽门螺旋菌的功效。就抗癌食品角度而言，还是西兰花略胜一筹。在我们临床用于食疗食谱中，西兰花和白花菜都是每周必不可少的菜肴。目前，西兰花、花菜等甘蓝族蔬菜，已被各国科学家、营养学家列入人类的饮食抗癌食谱中。美国防癌协会要求美国人们在日常膳食中，必须增加十字花科的菜谱。西兰花的维生素C含量是每百克51毫克，而每百克白花菜的维生素C的含量是61毫克。所以大家普遍认为的西兰花的维生素C的含量最高的说法是不成立的，但相对于其他的蔬菜，二者维生素C的含量还是居于蔬菜前列的。

西兰花有什么功效？

1.补益肾精功效：经常食用西兰花，有利于辅助治疗因肾虚所致耳鸣、健忘、腰膝酸软、精神不振、少气懒言、阳痿、早泄、遗精、滑精、性功能减退等症状。2.健胃消食功效：食用西兰花，可用于治疗因脾胃虚弱所致的消化不良，还可增强食欲。3.美容养颜功效：西兰花中含有丰富的维生素C，有利于促进细胞抗氧化的能力，清除自由基，还可减少皱纹，美白肌肤，从而达到美容养颜功效。

西兰花适合减肥吗？

西兰花是适合减肥的食物。西兰花的热量非常的低，而且富含膳食纤维，能够带来比较强的饱腹感，还能够促进体内废物的排出。西兰花的营养也比较丰富，富含维生素和矿物质，能够保证人体的需要。减肥期间可以适当的多吃西兰花，同时也可以搭配着其他的瓜果蔬菜一起吃。除了控制饮食，还应该要配合运动锻炼，才能够整体达到减肥的效果。

吃西兰花对身体有什么好处？

西兰花的植物素能够中和致癌物，加速身体排毒。洋白菜富含维生素c和维生素k，是修复消化性溃疡的天然药物，预防血管中斑块的形成。如果条件允许的话，可以每天吃，而且最好生吃。