银耳,雪梨,红枣具有滋阴,润肺,养颜的效果,雪梨银耳红枣汤是可以经常喝的,尤其适合阴虚,皮肤干燥,经常干嗽的人服用。
雪梨银耳红枣汤具有很好的滋阴作用,一般秋冬季节比较多用。如果只是作为保健的话,不建议天天喝,因为天天喝[52石斛网www.52shihu.com],体内津液过多,容易出现大便稀烂,甚至是腹泻。建议每周喝两三次。
银耳,雪梨,红枣具有滋阴,润肺,养颜的效果,雪梨银耳红枣汤是可以经常喝的,尤其适合阴虚,皮肤干燥,经常干嗽的人服用。
雪梨银耳红枣汤具有很好的滋阴作用,一般秋冬季节比较多用。如果只是作为保健的话,不建议天天喝,因为天天喝[52石斛网www.52shihu.com],体内津液过多,容易出现大便稀烂,甚至是腹泻。建议每周喝两三次。
冰糖雪梨是一道常见的名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对患急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处
可以啊,这个服皮肤也好。
银耳是可以天天喝的。因为银耳汤是高营养珍品,常喝可以明目清肺,对人体的作用还不仅仅在此,每天坚持喝会有很不错的效果。
大家都知道银耳本身是没有什么味道的,因此银耳汤都会放糖来煮。如果糖太多了,汤就太甜了,每天都喝的话或者喝很多的话,是会导致长胖的。
银耳汤不仅减肥而且美容养生,银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。因此每天可以吃点不太甜的银耳汤。
祝愿您身体健康!
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查看详细银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。可用于妇女月经不调.银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。百合除了您知道的润肺止咳..还有镇静养心安神的功效
查看详细作为营养美容滋补品,银耳汤受到很多女性朋友的青睐,但是很多人在熬银耳汤的时候却不知道银耳汤要熬多久才最有效,下面小编就为您介绍银耳汤要熬多久。
熬银耳汤的时间
1、先把银耳用水泡上,平时我都是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时,长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。
2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上,然后开始清洗银耳,撕片。银耳处理好了,莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。将红枣用手撕开,露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。
3、锅内加入凉水,将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖,不然容易熬干。
4、很快您就能闻到红枣的香味了,不过别着急,至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖,依个人口味定。因为买的红枣很甜,所以放的很少。
5、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。
银耳汤的功效
1.银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;
2.银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
3.银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
4.银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。
5.银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。
6.银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
银耳汤的美容功效
银耳性平,味甘、淡、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。长期服用可以润肤,祛斑,而且还能给皮肤细胞提供充足的养分,防止皮肤老化,有很好的预防粉刺和消除痘印的功效!
先将银耳泡洗2至3小时,然后撕成小块,这样容易熬、更粘,注意小火熬,两个小时后可饮用,不要放糖,喝的时候可以掺入脱脂牛奶混合,味道不错哦!同样,银耳汤也可用于外敷,先清洗面部肌肤,然后均匀涂抹完全冷却后的银耳汤,避开眼睛!轻轻拍打直至完全吸收,20分钟后用温水洗净即可。
查看详细睡觉前两小时不要喝了
查看详细冰糖雪梨银耳汤不仅味道香甜,而且还具有清肺止咳、美容养颜、抗衰老等作用,而且还富含维生素,上呼吸道感染的患者可以适当服用,还具生津润燥的作用,特别适合秋天食用。目前在感冒期间一定要注意饮食清淡,多喝水,避免进食辛辣刺激性食物,注意休息,不要熬夜。
查看详细答:银耳橘羹取水发银耳100克,罐头糖水橘200克,白糖适量。先将银耳去蒂洗净,加水适量,用文火煮透。改用大火炖烧时,加入白糖和清水,待银耳质地预想软时加入罐头橘瓣,稍煮,当点心食用。具有补气益肾、止咳化痰的功效。适用于肺热咳嗽,肺燥干咳,痰中
答:银耳可不是只有养阴润肺的功效,将其做成面膜可对抗干燥的皮肤,据说连用2个月,皮肤会变得非常有光泽和弹性。银耳汤的作用有点像骨胶原,可紧致肌肤、消除皱纹,经常做这种面膜,脸部会感觉滑滑嫩嫩的。银耳中含有丰富的蛋白质维生素等,所以银耳粉有抗老去
答:当然可以,不过看您买的那些东西,估计买的是假雪蛤。雪蛤是好东西,自古就是贡品,不过因为雪蛤还是初期行业,很多黑心商家钻了空子,做雪蛤的基地都是深山老林,我们父辈都不懂网络,前期做了都是那些做假货的,建议您到百度贴吧先学习学习怎么辨别真假。
答:女性妊娠期是可以吃冰糖银耳炖雪梨的,由于孕妈妈要担负着宝宝和自己的双重营养摄入,所以在饮食上显得格外重要,饮食应清淡,避免使用过多的,油腻,油炸和刺激性强的食物,不要过分偏食节食,均衡的营养摄入有利于,为宝宝提供生长发育的各种元素,要保证优
答:能,有一个药膳菜,叫“双耳听琴”。就是银耳和木耳加芹菜一起炒。是降血压和血脂的,好菜。银耳炒菜要保持脆嫩,一定要最后下锅,翻两下就起来
答:乌发须,护眉毛,补肝肾。适用于肝肾不足或精神紧张、疲劳而致须眉脱落或早白稀少、视物不清、两目干涩、面生黑斑、腰膝酸痛等。
答:不能喝银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤,亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋
答:银耳莲子百合雪梨冰糖可以一起隔水炖是的,非常滋补。
答:杨梅营养价值高,是天然的绿色保健食品。据测定:优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%,含酸量为0.5%~1.1%,富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。
答:大红袍的常见的功效是健胃消食、生津利尿、提神醒脑、延缓衰老、祛痰止喘等,可以用于咳嗽痰多、消化不良、喉咙肿痛、支气管痉挛以及水肿等病症的治疗。此外大红袍有助于体内油脂的分解,具有减肥瘦身的作用。
答:生四季豆中含有毒物质——毒蛋白和皂素,如果没有煮熟煮透,人吃后1~5小时就会中毒,轻者头痛头昏,重者恶心、呕吐、腹痛。 四季豆两头含毒素较高,应去掉。烹调时不能像其他蔬菜那样烫一下或爆炒一下就可以,一定要焖煮10分钟以上。当四季豆颜色由鲜绿
答:高血压的危害是挺大的,干扰的器官也是许多的,主要的有心、脑、肾等,对心脏的危害,可以使冠状动脉再次发生粥样硬化而引来冠心病;对脑的危害是可以引来脑出血、脑梗死,进而引来偏瘫等情况。对肾可引发肾功能不全,严重的可超越尿毒症。另外还可影响到眼睛
答:虫草有养肾壮体之效,,虫草的药用价值主要是内含的虫草素,而这个要直接口服才有效,可以去我的淘宝的高原百味干货店看看,至少是真的
答:很多地方都有种的,我家是郓城的,我们郓城东关有个司油坊的村庄,那个庄上都是种蔬菜的,其中长豆角也很多。
答:中药饮片是原药材经过加工的药材,有滋补的和治病的
答:公鸡大家都很喜欢吃吧,有的人说老公鸡的鸡冠不能吃,因为老公鸡养的时间较长,鸡冠子比小鸡要红很多,所以有的人就说里面有毒素堆积了不能吃,我们生活中有一种花因为长得和鸡冠子一样,所以叫做鸡冠花;以前只知道鸡冠花可以用来园林观赏,没想到鸡冠花也可