冬枣有哪些营养？

冬枣营养非常丰富，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，维生素C的含量尤其丰富，达352mg/100g，是苹果维生素C含量的70倍[52石斛网www.52shihu.com]，梨的100倍，金丝小枣的 20倍，有“活维生素丸”之美誉。

吃冬枣有什么好处和坏处？

冬枣是维生素C之王，冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P，含有较多的维生素A、维生素E以及钾、钠、铁、铜等多种微量元素，对于健全毛细血管，维持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益。

坐月子能吃冬枣吗？

最有可能到原因是受凉了，这应该是一般的消化不良。主要判断是感受了风寒，可以口服藿香正气口服液和附子理中丸，适当的揉揉肚子，促进消化祝孩子身体健康

吃完爱乐维能吃冬枣吗？

没有什么影响，吃维生素，建议饭后吃，这样会促进吸收，对同时吃的食物没有什么影响的，不必担心，一般的水果都可以吃，没有什么禁忌症，但是需要按说明书服用，不要过量服用，可能会出现药物中毒，多吃水果蔬菜，可以增加维生素的摄入。

月经期间可以吃冬枣吗？

女性在月经期间是可以吃冬枣的，其含有较高含量的维生素及铁元素，对于女性经期失血能够起到很好的缓解作用，是很好的滋补食物。但是冬枣一般比较难消化，对于肠胃不好的女性应避免一次性食用过多，以免引起消化不良的问题出现。

痔疮患者可以吃冬枣吗？

得了痔疮的患者吃点冬枣是可以的，但是不能吃的太多。因为冬枣它不仅是一种水果，还是一种可以补益中气的药物，过量的食用就很有可能会对身体不利，之后大便也会变得很干燥，排便时可能会导致痔疮加重，这样不利于痔疮的恢复。建议痔疮患者多吃一些绿色蔬菜，经常吃一些新鲜的水果，能保证大便通畅。