阿胶怎样吃能更好的让人体吸收？

阿胶羹

原料：阿胶250克，黄酒250克，冰糖200克，黑芝麻、核桃仁各250克

做法：取阿胶250g，砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中，加黄酒250g，浸泡1-2天，至泡软。取冰糖200g克，加水250ml化成冰糖水[52石斛网www.52shihu.com]，倒入泡软的阿胶中，加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。每天早晚各服一匙，温开水冲服

或者用牛奶直接冲服也可以的

东阿胶有没有有，副作用？

有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。

产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。

女人月经来时可以吃阿胶吗？

女性来月经期间可以适当的吃阿胶。阿胶有滋阴、补血、降火的作用，能够提高身体的免疫功能、能够改善身体的健康状态。女性患者自觉身体的健康状态不好，一般都与月经期失血过多有一定的关系，也与平时生活和习惯不良有关。可以考虑适当的吃阿胶来进行调理。但是，在月经期注意不要吃过多的阿胶，注意饮食均衡。

阿胶糕怎么吃效果好？

建议您可以将阿胶糕与红枣放在一起煮粥进食，或者可以直接进食阿胶糕，从而可以有效的达到补充气血以及美容养颜的效果，但是不建议您一次进食过多阿胶糕，适量的进食即可，否则不利于消化。

什么样的人吃鹤王阿胶浆好？

不同年龄阶段服用阿胶产品的功效不同：

女士：气血双补，调经润肤，美容养颜

男士：固本扶元，滋补养肝，呵护肠胃

孕、产妇：补气养血，保胎安胎，赶走月子病

中老年人：改善体质，强筋健骨，增强免疫力

青少年：增强体质，健脑益智，促进生长发育

失眠人群：改善五脏供血功能，彻底解决失眠

术后人群：提高免疫力，调节气血，快速恢复

亚健康人群：缓解疲劳，补充气血，增强抵抗力

但是，阿胶性滋腻，脾虚者、高血压以及感冒期、女士经期要谨慎服用阿胶。

关于阿胶服用的禁忌、副作用、适宜人群、服用方法以及时间、饮食养生等知识您可以去“品善堂”网站看看，对您健康服用阿胶是有帮助的！

什么样的人可以吃阿胶？

您说的这种情况阿胶是一种补血药，适用于血虚的病人，血虚可以体液不足，血液不能滋养胃肠可以导致便秘，但是您吃了阿胶反而便秘，可能会不会有其他原因。我觉得还可以吃。但是，因为每个人有每个人的特点， 所以慎重起见，建议您一边继续吃药，一边还是需要继续密切观察，一旦越吃越便秘，那还是再去医院看看医生比较好。希望我的回复对您有帮助。