破壁灵芝孢子粉真的效果好吗？

灵芝的主要作用表现在抵抗肿瘤、保肝解毒、降低血糖、改善睡眠、降低胆固醇等，并增强机体整体免疫力，预防老年虚弱病变。灵芝对人体的各个器官都有好的保健作用，疗效神奇。破壁后的灵芝孢子粉吸收率高，效果更明显

食用非破壁孢子粉，有效吸收率仅为10%左右。原因很简单[52石斛网www.52shihu.com]，好比瓜子，灵芝孢子粉外部也有一层很硬的膜包住，营养在里面，仅靠人体是很难吸收，用开水煮也很难。破壁就是将灵芝孢子粉的外膜去除。

灵芝孢子粉如何破壁？

1、闻气味：每年产新的灵芝孢子粉都明显有干果清香(杏香)味;陈粉或变质粉有闷猪油味、酸味、霉味。2、看颜色：灵芝孢子粉颜色应该为深棕褐色，颜色过深很可能已经变质，颜色过浅很可能不是纯灵芝孢子粉或者破壁率不高。3、尝口感：不沙牙。灵芝主要功效成分灵芝三萜是一种苦味的物质，也可依此判断灵芝孢子粉的纯度及有效成分含量。但如果特别苦并有涩的味道，很可能加了灵芝微粉(灵芝子实体磨成的粉)，不纯所致。

灵芝孢子粉和苦瓜哪个会更好？

这个问题真有趣，孢子粉和苦瓜也可以一起比较。苦瓜一斤好的也就10来块。孢子粉好的一斤好几百

灵芝孢子粉胶囊的适合人群有哪些？

灵芝孢子粉胶囊主要是用于久病缠身、病后身体比较虚弱、心脾两虚、四肢乏力、腰膝酸软等患者使用，对于患有肿瘤的患者，也能起到辅助治疗的作用。本药品属于一种胶囊制品，里面有棕褐色的粉末，味道发苦，在服用药物时，先要咨询医师后再服用，在服用药物期间，如果出现了别的不适应症状，需要立即到医院就诊，如果药品性状发生改变后，要禁止服用。

灵芝孢子粉如何服用？

50岁女性患者，，因高血脂多年，咨询如何服药灵芝孢子粉。灵芝孢子粉是属于一种保健产品，具有免疫调节剂，服用后可以增强机体免疫力，有延缓病情的作用。建议每日一次，一次一包冲服。最好还是需要与服药药物的时间间隔开，不要同时服用。

破壁灵芝孢子粉怎样吃效果最好，一天吃多少克最好？

健康人群3-4克，一日两次，早晚各一次，轻微患病者5-6克，较重患病者6-8克。