桂圆的作用有哪些？

桂圆的作用有：祛风除湿、益气健脾、养血安神等，还可以缓解人体的疲劳、缓解焦虑、美容养颜、预防肿瘤、提高记忆力、增强肌力等作用。注意患者避免一次性进食过多，以免出现上火等症状。

桂圆也就是大家经常吃的龙眼，它是一种水果，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

桂圆在水果中属于热量较高的食物，碳水化合物含量和钾含量较高，维生素C含量与橙子相当，减肥期间可适量食用。桂桂圆的果肉汁多鲜美，并且含有丰富的维生素和磷质，有益气补血、安神定志的作用，对于病后需要调养和体质比较虚弱的人是非常不错的。桂圆可以选择性地抑制酶的活性，降低体内的自由基的含量，从而起到抗衰老的作用。同时桂圆中含有较多的蛋白质，其中一部分属于胶原蛋白，食用后可以补充皮肤所用的胶原蛋白，使皮肤充满弹性，有美容养颜，延缓衰老的作用。

桂圆干食疗作用：1．益气补血，增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现[52石斛网www.52shihu.com]，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。2．安神定志 桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克（每1OO克），可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。3．养血安胎 桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。

养血安神：龙眼，性味甘平，入脾，经心，有补心脾、养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效。益智宁心：龙眼食品以荔枝为贵，而滋益则龙眼为良。龙眼果肉性甘，微温补心益气，开胃健脾，养血安神、有滋补强壮之灵。延缓衰老：龙眼补脑汁，有振奋精神的作用，无副作用。桂圆富含多种维生素，有补脑健身的功能，是治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏的佳品。

用木瓜籽，桂圆核，荔枝核可以治疗糖尿病？

根据您提供的信息来分析。并不能治疗糖尿病的，这只是一个民间的偏方，并没有科学依据，如果您已经确诊是糖尿病，建议您到正规的公立医院糖尿病科去就诊，在医生的指导下合理规范的使用治疗糖尿病的药物，密切观察血糖的变化，根据情况再调整药物的用量，在饮食上一定要注意定期到医院去复诊。

经常吃桂圆对女性有什么好处呢？

女性经常吃桂圆可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能，但最好是和鸡蛋一起煮来吃可以发挥最好的功效。取桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用

女人吃桂圆的好处？

女人吃桂圆的好处有：1.可以起到温补的效果，可以改善虚冷体质。2.可以起到丰胸的效果。3.也可以起到安神养心，补血益脾的功效。平时也可以喝桂圆泡水，平时一定要适当的使用，可能会导致上火，在月经期间一定要注意身体的保暖，及时的增添衣物，避免身体着凉。

桂圆肉怎么吃比较好？

桂圆肉的吃法有很多，首先直接吃也是比较好的，但是不建议吃多，容易上火。还可以用桂圆肉泡水饮用，您也可以将桂圆肉和红枣一起煮汤，有补气补血的功效，还可以用桂圆煮粥，口干也是非常好的。桂圆肉不管怎么吃效果都不错，最重要的就是避免过量。

宝宝可以吃桂圆吗？

一岁的宝宝建议不要吃桂圆，因为桂圆很容易上火引起便秘。两岁以后可以适当的给宝宝吃桂圆，但是不要每天吃，每次吃的时候也不要过多，要给宝宝多喝水。因为桂圆属于湿热的食物，吃得多了容易滞气。可以每次给宝宝煮粥的时候加几个，桂圆肉能够促进脑发育，提高宝宝的记忆力，促进脂肪的代谢。如果宝宝有上火发炎症状的时候，就不要给孩子吃了，以免加重病情。