糖尿病人吃那些粗粮好？

糖尿病是因糖胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗造成的糖代谢异常的慢性代谢障碍性疾病。患有糖尿病要进行综合性治疗，如饮食控制，多运动，监测血糖使用降糖药物和胰岛素治疗。要合理搭配营养素组成，多吃膳食纤维，如高粱米、玉米面，面粉，小米、燕麦、麦荞面、苦荞麦等，避免吃油炸食物，不要空腹喝粥，这样可以减轻胰岛复合。

您是糖尿病，在目前临床上发病率是非常高的。不及时控制好血糖的话，时间久了就会出现糖尿病的一些并发症，比如糖尿病肾病，糖尿病的心血管儿，脑血管病变，糖尿病的，视网膜病变等，以及容易出现感染的症状。，您说的糖尿病，吃粗粮对血糖控制还是有一定的好处的，这种情况可以多吃些玉米，或者是小米等。但是由于粗粮当中毕竟还是含有淀粉，所以一定要控制摄入量。

科学的饮食对于治疗糖尿病有很大的帮助[52石斛网www.52shihu.com]，而且还能补充营养，还能品尝食物。1、日摄热量计算好：对偏胖的病人供给热量偏低，对偏瘦的病人则偏高，以保持正常体重。2、三大营养比例好;一般糖尿病病人每日饮食中三大营养素所含全日总热量的比例为蛋白质15%左右;脂肪20%-25%，碳水化合物60%-70%。对蛋白质还要根据肾功能情况选择不同类别的蛋白质。肾功能正常者以谷、豆类蛋白质为好，既有利于营养需要，又可防止血脂升高。肾功能衰竭者选乳、蛋类蛋白为好，因其生理价高

糖尿病人在日常饮食中应注意以下几点：1、适当控制主食量：在一般情况下，休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、荞麦等)250—300克；轻体力劳动者每天350—400克；重体力劳动者每天450—550克。待血糖下降和尿糖(+)减少后，可适当增加主食25—50克。主食要轮换食用或混合食用，以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律，做到病情稳定，主食固定；病情波动，及时调整。要灵活掌握，使体重维持在标准范围之内。2、控制饮食：绝不是意味着尽量少吃，因为长期饥饿、热量不足可导致机体自身消耗，不仅会出现消瘦、抵抗力减弱，而且可加重糖尿病。因此，糖尿病人要遵照医嘱，合理安排每日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例，制定自己较理想的食谱。3、进餐的时间、数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食，戒烟、忌酒。

糖尿病可以吃榴莲吗？

患有糖尿病的患者不建议吃榴莲，榴莲中含有大量的糖分，以免引起血糖升高，建议平时可以多吃绿色蔬菜，水果少吃含糖量高的，可以吃柚子，西红柿，草莓等水果，糖尿病的患者控制好血糖，以免引起并发症的发生。

糖尿病人能吃沙棘吗？

现代医学研究表明沙棘能降低胆固醇，缓解心绞痛，防治冠心病。为了治疗糖尿病，首先要做的是降低血糖。降低血糖必然会降低体内胆固醇。沙棘是降低胆固醇的良药，所以说糖尿病人可以吃沙棘。糖尿病的患者需要定期的观察血糖，只有这样才能给予患者最好的护理措施。

有糖尿病的人能喝山楂水吗？

患有糖尿病的患者，是可以喝山楂水的，山楂水中含有丰富的维生素C、微量元素等，糖尿病患者在饮用后不会导致血糖升高，反而可以帮助糖尿病患者消化食物。另外糖尿病的患者不可以食用含糖高的食物。

什么叫糖尿病？

糖尿病是指由于慢性血糖增高为主的代谢紊乱综合症。它的发病机制是由于胰岛素绝对或者是相对缺乏及胰岛素抵抗所导致的，典型症状包括三多一少也就是多饮、多尿、多食，但患者的体重会减少。现在成人发病的糖尿病的患者95%是2型糖尿病，也称为现代生活方式病，跟现在的生活方式有关，比如久坐、进高热量饮食、油炸食品。

女性糖尿病早期症状是什么？

女性在患有糖尿病之后，早期可能会有多饮、多食、多尿等症状。大部分的女性在不进食后没多久就会有饥饿感，部分还会有手抖、心慌等症状，但是尽管患者的食量增加，但是患者的体重反而会减少。