柠檬要怎么吃、皮肤才好？

您痘痘的情况考虑是内分泌失调引起的，和饮食刺激或者熬夜有关系的，您可以吃丹参酮胶囊[52石斛网www.52shihu.com]，不要吃辛辣刺激的，可以外用克痤隐酮凝胶涂抹治疗

月经期间可以喝柠檬薰衣草蜂蜜一起泡茶吗？

最好是直接喝蜂蜜水。

柠檬和西红柿、胡萝卜榨汁有什么作用？

番茄柠檬汁是来由番茄、柠檬自、蜂蜜等制成的bai美味又有美白du的鲜果汁。夏季饮用消zhi暑dao怡人美白。对预防色斑很有特效。

番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作；丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌；尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。

柠檬：柠檬的成分主要是糖，有机酸，维生素B1、B2，维生素C，烟酸，钙、磷、铁等矿物质。柠檬可谓一身都是宝，它的果皮、叶片和花可以提取精油，是食品和美容化妆品的重要原料，是西餐桌上常备果品，有“西餐之王”的美誉。柠檬含有丰富的芦丁，可减少血中胆固醇，预防动脉硬化。柠檬中的柠檬酸可以与钙离子结合成一种可溶性络合物，能减弱钙离子的凝血作用，防止血小板凝集，预防高血压和心肌梗死。柠檬酸还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，可洁肤美容。

柠檬有什么功效？？

柠檬味道酸甜可口，适当的吃一些柠檬具有化痰止咳和生津的功效，柠檬的吃法也是比较多的可以做明檬茶也可以做柠檬果汁，经常吃柠檬，可以提高身体免疫力，预防一些疾病。

柠檬蜜什么时候喝最好？

首先要看自己是预防什么病，比如早晨起来喝一杯柠檬蜜，能快速促进肠胃蠕动，帮助排便，防止便秘。柠檬汁富含维他命C和柠檬酸，饭后饮用，可促进胃液分泌，有助于消化吸收，晚上睡前饮用，可缓解疲劳，缓解精神紧张，有助于睡眠，可稀释血液降低胆固醇、降血压，并可预防某些心血管疾病。

天天喝柠檬水好不好？

柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。