萝卜有什么功效主治?

主要成分:葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素、粗纤维、蛋白质、淀粉酶、钙、磷、锰、硼、铁等。性味归经:性凉,味辛、甘。入肺、胃二经。功效主治:健胃消食,消积导滞,止咳化痰[52石斛网www.52shihu.com],顺气利尿,清热解毒止血。主治食积饱胀、胸膈满闷、腹痛作胀、咳嗽痰多、咽痛失音、肺燥咳血、消渴口干、热淋石淋、小便不利等症。用法用量:生嚼、绞汁、水煎汤,用量30~100克。

白萝卜和羊肉炖有什么功效?

白萝卜炖羊肉是一道以白萝卜、羊肉作为主要食材,以酱油、白糖、葱、姜、大茴香、植物油、料酒、盐、味精作为辅料制作而成的一道美食,口味鲜香。

白萝卜炖羊肉,去除了羊肉的膻气,其味感松软味香。需白萝卜500克,羊肉250菜品原料 克,酱油30克,白糖50克,葱15克,姜15克,大茴香2个,植物油50克,料酒、盐、味精备适量。

将羊肉洗净,切成5厘米见方的块,用热水焯一下捞出,沥水备用。

将萝卜切成5厘米见方的块,用热水焯一下,汤水备用。

铁锅内放50克油,油热至七成时,放白糖,用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒,待肉均匀上色后,放酱油50克,同时放葱段、姜片、大茴香。盖锅盖炖5分钟后放入温水,用大火炖开后,放料酒,改为文火炖。待肉六成熟时,将萝卜倒锅内,放盐,将肉和萝卜炖烂熟时,放味精出锅装碗即可食用。

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粪便有胡萝卜?

通常这种症状应该是由于脾胃不和,脾虚的问题所造成,而从这种角度上来讲,应该是和先天性的一些不足问题有关,当然也不排除和后天的一些饮食习惯或者是饮食刺激等因素有关系,通常出现这种症状还是以调理脾胃为主,可以使用人参健脾丸等药物去调理,同时应该避免平时刺激性的饮食摄入,然后近段时间可以吃一些流食,这样更有利于肠道的恢复。

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小萝卜菜的做法、清炒小萝卜菜怎么做好吃?

萝卜菜的营养价值很高,而且味道还不错哦!萝卜菜很细一根的,嫩嫩的,跟刚发的豆芽一样,而且清炒很清淡,很适合养身减肥吃哦!...

评分

炒咸鲜味15分钟

主料2人份

萝卜苗1把

调料

色拉油适量、食盐适量、蒜适量、鸡精适量

清炒萝卜菜步骤1

洗净的萝卜菜

步骤2

放入适量的油

步骤3

放入大蒜子

步骤4

萝卜菜下锅

步骤5

放入适量的盐

步骤6

翻炒至熟,放入少许鸡精

烹饪技巧

萝卜菜炒的时候一定要大火,放入少许的盐,比较养身哦!

菜品特色

萝卜菜的营养价值很高,而且味道还不错哦!萝卜菜很细一根的,嫩嫩的,跟刚发的豆芽一样,而且清炒很清淡,很适合养身减肥吃哦!

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吃生胡萝卜有什么好处和坏处?

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据最新一期《大众医学》杂志介绍,美国科学家的最新研究又证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。

可以多吃,无害!

它有更多让您一生都健康的营养价值:

1.让双眼明亮动人2.预防癌症

美国一项针对芝加哥地区经常食用红萝卜的族群研究发现,500人中仅发现2例肺癌,而不常吃红萝卜的族群罹癌机率则是前者的7倍;加拿大哥伦比亚大学癌症研究小组也在实验中发现,胡萝卜里的β胡萝卜素与维生素A,可以减少癌症患者体内75%的致癌细胞。一份发表于癌症研究期刊的论文报导指出,多摄食β胡萝卜素可能是预防摄护腺癌的一个好方法。

3.抗氧化

红萝卜中富含的维生素A、C、E、及β胡萝卜素、茄红素,都是相当良好的抗氧化剂,很少有一种蔬果能像红萝卜一样,拥有这么全方位的抗氧化成分,多吃胡萝卜,您就可以省下不少买抗氧化维他命的钱了。

4.让皮肤漂亮

β胡萝卜素在人体中化转化为维生素A,再加上红萝卜原本就拥有的维生素A,这两种营养素能够增强上皮组织的完整与生长,促进胶原细胞的合成让皮肤水嫩漂亮、防止肌肤干裂。

5.调节免疫功能

红萝卜的多种营养素与抗氧化成分,皆具有调节免疫系统的功能;红萝卜中所含的木素质更具有提高有机体免疫力的功能。红萝卜各种体质都可食用

红萝卜始于味甘性平的食材,任何体质皆能食用,不会对身体造成负担

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回复日期:2020-11-20 热度:285