茯神怎么食用？

这个一般的话，可以考虑中成药物的，您说的不见得就是有效的，可以考虑使用安神补脑液等的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。

这一通常得话，能够考虑到中药方剂物的，他说的不一定就是说合理的，能够考虑到应用安神补脑液等的了。失眠症指的睡眠质量差、睡眠质量正中间易醒尽早醒、睡眠不高、睡觉时间显著降低，有比较严重的病人还彻夜不眠等。经常失眠易造成心神不安、身体疲乏，乃至以头疼、睡眠不好、容易出汗、记忆力下降，还可造成一连串临床表现，并引起某些身心内分泌疾病。

镇静作用。实验动物用茯神/kg灌胃后，进入安静欲睡状态，但无睡眠现象；对于苯甲酸钠咖啡因兴奋之小鼠，以茯神煎剂5g/kg作腹腔注射，能使其镇静，镇静率为90%，镇静指数3.11；若改用20g/kg灌胃，则镇静率为85.7%，镇静指数1.64。【性味】甘淡，平。①《别录》：平。②《药性论》：味甘，无毒。③《药品化义》：味甘淡，性微温。【归经】入心、脾经。①《药品化义》：入心、脾二经。②《本草经解》：入手太阴肺经、足大阴脾经。③《要药分剂》：入心经，兼入肝经。【功用主治-茯神的功效】宁心，安神，利水。治心虚惊悸，健忘，失眠，惊痫[52石斛网www.52shihu.com]，小便不利。①《别录》：疗风眩，风虚，五劳，口干。止惊悸，多恚怒，善忘。开心益智，养精神。②《药性论》：主惊痫，安神定志，补劳乏；主心下急痛坚满，小肠不利。③《本草再新》：治心虚气短，健脾利温。【用法与用量】内服：煎汤，15～25克；或入丸、散。

方药：炒酸枣仁15克，茯神10克，合欢花9克，夜交藤15克，龙齿9克，麦冬9克，石斛12克，炒白芍15克，夏枯草10克，朱砂1克(冲服)，珍珠母30克(先煎)，水煎，每日1剂，分2次温服。此外，严重的失眠，可配合敷脐疗法：朱砂0.2克填脐中，外用纱布包好固定，晚放晨取。对心肾不交引起的兴奋性神经官能症，可用灯芯竹叶汤[灯芯草1.5～3克(3扎)、淡竹叶9克煎汤]代茶饮用，临睡前顿服。

没有茯苓可以用茯神代替吗？

茯神末和粳米可以一起煮吗？

婴幼儿可以敷茯神吗？

茯苓和茯神有什么区别？

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，利水渗湿，健脾宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。

茯神：白茯苓中心抱有细松根者，切成方形薄片，功能宁心安神。适用于心悸怔忡、失眠健忘等症。茯神是茯苓的芯，也是根的一部分，作用同茯苓但是效果要好一些，过去大部分是用茯神的，现在少用了。

月经期可以吃酒女贞子，茯神，墨旱莲，白术？

可以吃的，女贞子对于女性来说有很好的作用，尤其是对于女性来说，因为他们的身体情况，比较的虚弱，所以说在日常生活当中一定要注重营养的一个补充经期女性是可以吃女贞子的不会给身体带来不利影响。