山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶、碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。
山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶、碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。
经常吃山药有很多好处。《食疗本草》中记载，薯蓣(山药)，治头疼，利丈夫。可见山药对于经常头痛的人和男性来说，也是一种食疗佳品。现代医学研究，山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品。
查看详细山药属于薯蓣科植物，其根茎含有丰富的淀粉物质，可以作为蔬菜使用。山药在中医中运用较多，它有补脾、养胃、清热、固涩、补肾等作用，可以调理各种肠胃不适，对于男性肾虚问题也可以起到调理作用。
查看详细山药也是可以生吃的，但是相对来说，口感会比较差一些，每天适当的吃一些山药，可以增强人体的免疫力，山药中含有淀粉酶，有利于脾胃的消化吸收，山药中含有大量的粘液蛋白，维生素以及多种微量元素，可以清除血管壁的垃圾，预防心血管疾病，延缓衰老，有安神，延年益寿的功效，山药也可以选择与排骨冬瓜煲汤，也可以选择切片素炒。
查看详细①神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆。
②烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子。③胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜。④肾虚：薏米红豆加黑豆。⑤脚气：薏米红豆加黄豆。⑥咳。
查看详细山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白质，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖.
山药是药食同源，具有健脾，补肺，固肾，益精等多种功效.并且对肺虚咳嗽，脾虚泄泻，肾虚遗精，带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用.
适宜秋冬季节食用
查看详细答：铁棍山药能益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润外。味甘、性平，无毒，有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、增强免疫机能、调节内分泌、调节心肺功能等多种功效。
答：首先明确减肥的概念：减的是脂肪，而不是体重。减肥过程当中，重要的生化指标血糖、血脂要保持正常。并且不反弹。才能算得上减肥。要减肥就得先了解一般性肥胖的原因：肥胖是因为吸收的营养大于了身体消耗的，过剩的营养被身体做为脂肪储存了起来，只有通过运
答：南瓜之中含有果胶，对肠胃有一定的保护作用，而山药中不仅营养很丰富，并且还具有健脾补肺，帮助消化的效果，小米之中还有丰富的蛋白质和脂肪，将这三种食物在一起做粥，可以补充身体中缺少的微量元素，并且同时能够防止消化不良。
答：性味：甘、平、无毒；归经：入肺、脾、肾、胃；功效：健脾、厚肠胃，补肺，益肾；主治：脾虚泄泻久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数，消渴，子宫脱垂；禁忌：感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用；鲜山药是一种日常食物，可当作蔬菜食用；干山药入中药用，性质
答：米粥里放山药可以天天吃。山药里面的营养价值是非常丰富的，只要每天坚持喝一碗山药粥，就能够满足身体所需要的营养，保持身体处于健康状态，同时提高了免疫系统，促进了新陈代谢的速度，提高了细胞活性，具有延年益寿以及抗衰老的功效。不适宜吃山药粥的人群
答：山药又名淮山，主治脾胃虚弱，食欲不振，又可利水渗湿。泡水可喝，不过山药还是煮粥较好，山药和枸杞都可以在煮粥的时候加进去，也不是一定要泡水喝才好，而且也不容易过量。希望回答对您有帮助，如果有疑问，请继续答题不易，互相理解，您的是我前进的动力，
答：笋瓜中含维生素C分解酶，若山药同食，维生素C则被分解破坏。
答：山药和小米熬粥的功效：1、能够固肾益精，对于肾虚所导致的须发早白、耳鸣、腰膝酸软、腰腿疼、尿频、尿急、尿痛的人，适当食用山药和小米熬的粥有很好的固肾益精的功效。2、能够补脾养肺，因为从中医食疗的角度上来讲山药和小米都入脾经和肺经，对于脾虚所
答：楼主，胡椒种植在冬天怕霜雪的。胡椒是我们日常生活中常见的调料品，它在食品方面的应用范围广，而且具有一定的药用价值，在市场上颇受欢迎。胡椒的适应性良好，在我国很多地方均有种植，种植效益可观。那么胡椒应该怎么种植？接下来小编就带大家一起来了解一
答：银耳又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。
答：山楂水的功能主治：治肉积，症瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气，产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。1.消食化积：主治肉食积滞，脘腹涨满，呕恶腹泻；或小儿乳积，消化不良等症。2.活血化瘀：适于血分瘀滞引起的多种疼痛。如妇女产后瘀阻
答：营养价值有利于促进排尿，减少对心房的压力对高血压和心脏病患者极为有益有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠能改善消化系统和肝脏功能
答：青鱼肉性味甘、平，无毒，有益气化湿、和中、截疟、养肝明目、养胃的功效；主治脚气湿痹、烦闷、疟疾、血淋等症。其胆性味苦、寒，有毒过量吞食青鱼胆会发生中毒，半小时后，轻者恶心、呕吐、腹痛、水样大便；重者腹泻后昏迷、尿少、无尿等，治疗上及时送往医
答：要考察好当地的市场，药材不建议大面积盲目种植。如果没有市场，还有可能现在市场好到收货后市场价格低迷。白芨，（学名：）又名连及草、甘根、白给、箬兰、朱兰、紫兰、紫蕙、百笠。多年生草本球根植物（块根），植株高18-60厘米。主要分布在中国、日本
答：有妇科疾病是可以吃酒酿制的蛋的！建议您，如果有妇科炎症的时候需要做禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，可以做清淡饮食，遵医嘱对症抗生素药物做对症治疗就可以的！注意局部清洁卫生。
答：凤仙花原产亚洲南部，中国及东南亚。我国各地均有栽培；凤仙花内性喜热畏寒，宜疏松容肥沃微带酸性的土地，凤仙花的适应性强，能自播繁殖。对氟化氢敏感，是一种很好的监测植物。盆栽及花坛种植均很美丽。全株及种子均可作药；因能催产，故有“急性子”之称。