除了红豆薏米还有什么能除去体内湿气？

还有好多呢

茯苓，淡竹叶，百合……您可以到药店买呀。

利水除湿对很抄多人来说是下策。要谨慎用。

比方自家有一块麦田，水淹了。可以排掉水。也可以把这些水引到干旱的地方去；也可以增强光照蒸发出去。

体内湿，可以烤虑用热量大的食物或中药来燥湿。如果是下焦湿[52石斛网www.52shihu.com]，上焦燥，可以考虑引湿气上行。南水北调，解决身体阴阳不足问题。

薏米红豆玉竹泡水喝对身体有益吗？

红豆薏米是祛湿养颜的经方，适合湿气重易浮肿体质湿热的人。玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。但是一般都是红豆薏米常见，搭配玉竹，还是需要有据可查才行，不可自己乱搭配。

红豆芡实红薏米茶有什么功效与作用？

红豆薏米茨实茶的功效有非常好的祛湿的功效，可以帮助去除体内的浊水，比如身体有水肿等情况，吃了这个粥之后会有一定的效果。红豆薏米茨实茶还具有延年益寿的作用，具有滋补的功效，同时还具有美容养颜排毒的作用。有一个滋补的作用有补血的功效，对于贫血的女性朋友可以多喝。

红豆薏米粥能天天喝吗？

红豆薏米粥除湿效果非常好，如果体内湿气重，可以天天喝，最好建议早上食用，同时也不要过多的使用，要适量吃，以免引起肚子胀气，加重胃肠以及肾脏的负担。薏米和红豆是日常生活中的粥品，不仅可以做粥喝，还有一定的药用价值，薏米就是常说的薏苡仁，具有祛除湿气，保健肠胃，补气等作用，红豆也就是赤小豆，具有利尿消肿，保健脾胃的功效。

薏米红豆粥能去身体里的湿吗大便发青不成？

湿气重可以红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何的负担。

脾胃不好、早上可以熬红豆薏米粥吃吗？

红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，通常可以利水消肿，健脾去湿，舒筋除痹，清热排脓的功效，主要用于治疗咽喉痛，风湿疼痛等等，主要就是一个祛湿的，湿气重就可以喝。