阿胶糕需要吃几疗程？

一般来说，对于需要补气血的人而言，常年食用阿胶糕是最好的选择。至于阿胶糕吃多久为一疗程，吃三个月阿胶糕以后，基本能够看到很显著的改善效果，气色也会变得很好。这是因为每个人的体质不同[52石斛网www.52shihu.com]，吸收能力不同，所以对阿胶糕表现出来的敏感程度也有所不同。

一般是三个月为一个疗程。大约一个疗程多点就可以。食用阿胶糕100天左右可以达到全体调通，血红素会明显增多。阿胶糕是天然安全健康的滋补食品，各个年龄阶段可放心食用。有的人吃了一个月就月经正常了、睡眠好了、不出虚汗了、身上有劲儿了。

阿胶吃多也有危害哪些女人不能吃阿胶？

核心提示：中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。中医专家指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿胶的，例如：1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。

大姨妈来了可以继续吃阿胶吗？

经期期间，阴血下泻，阳气偏旺，这时不能吃偏阳的东西，而阿胶属于偏阳的补血中药，所以经期期间不宜吃阿胶。

哪些人群不能吃阿胶糕？

阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。。感冒病人不宜服用。。孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

阿胶怎么吃效果最好呢？

泡水和炖汤效果都是不错的，吃阿胶最主要的是把握好量和吃的时间。

阿胶糕怎么吃补血效果好？

好的阿胶不管怎么吃，补血效果都好

尽量不要去过多的加工了

我吃的就是即食

阿胶

撕开包装袋就能吃了，很方便

不会因为自己在烹饪过程中再损失一些有效成分

特别是美容效果，那是杠杠的