银耳汤是一道常见的汉族甜品小吃。口感滑润,香甜醇美。银耳汤具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效银耳汤滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者,有良好的保健作用
银耳汤是一道常见的汉族甜品小吃。口感滑润,香甜醇美。银耳汤具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效银耳汤滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者,有良好的保健作用
1、银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;2、银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素[52石斛网www.52shihu.com],它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;3、银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;4、银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。
梨子银耳炖冰糖具有很好的化痰止咳和润肺的功效。平时如果因为风寒感冒引起了呼吸道感染伴有咳嗽、咽喉肿痛的情况,就可以适当的吃一些冰糖炖雪梨和银耳来缓解病症,也可以用梨子、银耳和冰糖进行泡茶服用效果也是非常好的,而且梨汁中有大量的抗癌物。
查看详细话说我之前的一个星期经常吃银耳汤的咧,我之前经常咳嗽,可是吃了以后就不怎么咳了,而且话说对皮肤也很有好处,我哪几天没怎么保养,可是皮肤都不会很干哦,相信就是因为它的功劳,我一会还要去吃,哇卡卡!
目录
功效与作用、营养价值
功效与作用、营养价值编辑本段回目录功效:
银耳银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。近年来的医学研究还证明,从银耳中分离出来的多种糖类物质,对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。
银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。
作用:
1。银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;
2。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;
3。银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;
4。银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。
5。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。
6。银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
营养价值:
银耳每百克含蛋白质5。0克,脂肪0。6克,碳水化合物79克,热量341千卡,钙380毫克,磷250毫克,铁30。4毫克。此外,还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分哦。
银耳又是席上珍品佳肴和滋补佳品。用冰糖、银耳各半,放入砂锅中加水,以文火加热,煎炖成糊状的“冰糖银耳汤”,透明晶莹,浓甜味美,是传统的营养滋补佳品;用银耳、枸杞、冰糖、蛋清等一起炖制的“枸杞炖银耳”,红白相间,香甜可口,具有较强的健身功能;用银耳与大米煮粥,也是别具风味的营养佳品。
查看详细银耳有很好的滋补作用,常吃可以让身体更强壮。现代研究证明,银耳含有多糖成分,能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力,能促进T淋巴细胞向B淋巴细胞转化,因此,不但有抗感染功能,还有促进骨髓造血、抗辐射、抗肿瘤作用。
查看详细银耳,真菌类银耳科,也叫白木耳、雪耳,银耳子等,性平,味甘、淡、无回毒。具有润肺生津、滋阴答养胃、益气安神、强心健脑等作用。有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。
银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。
查看详细隔夜的银耳能吃,但最好不吃。银耳是营养价值比较好的补品,有人喜欢一次煮很多留着慢慢喝,但是如果将银耳煮成的汤水在室温下过夜的话,其营养成分可能会降低,还可能会产生有毒物质亚硝酸盐危害身体健康。
查看详细答:隔夜的银耳不建议患者食用。银耳中含有大量胶原蛋白,隔夜之后营养物质流失,食用后口感较差。除此之外,银耳中还含有大量硝酸盐,隔夜之后会产生亚硝酸盐,患者食用之后可能会出现腹泻、恶心、呕吐等不良症状。
答:可以,建议每天适量服用。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。
答:可以的,冰箱具有保鲜作用银耳汤是一道常见的中国甜品小吃,口感滑润,香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效。银耳汤做法多样,种类丰富,常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤等。作为作为营养滋补品的银耳汤,并非对任何人都适宜。寒性体
答:女性喝银耳汤有一定的好处。银耳具有清热、泻火、滋阴养颜的作用,所以女性平时经常食用的话,会起到养颜的功效,可以促进皮肤细嫩感。女性如果属于阳虚的话最好不要经常食用,因为银耳属于清热的,阴虚的人可以经常食用,它也是一味滋补良药,特点是滋润而不
答:白果炖银耳:适用于阴虚咳嗽、遗精、小便频数等症。白果20克、银耳30克、冰糖15克。将白果银耳放入炖锅内加水适量,中火烧沸,再用文火炖煮1小时,加入冰糖即可。有滋阴润肺定喘止咳之效。
答:1。将莲子提前一小时泡发备用,银耳提前泡发,除去根部泥沙及杂质。2。锅中注入清水,相当于4斤。倒入泡发的银耳,然后开大火烧开,再改小火炖煮两个小时左右,煮至银耳胶化粘稠为止。3。银耳煮好后加入泡发好的莲子。4。然后放入冰糖,继续煮30分钟,
答:银耳入药其性平味甘、入肺、脾经可滋阴润肺。养胃生津、补虚损、主治肺阴虚咽干、干咳少痰、痰中带血;胃阴不足的食欲不振、口渴、便秘、乏力、口舌干燥等。银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。银耳美容的功
答:隔夜的银耳能吃,但最好不吃。银耳是营养价值比较好的补品,有人喜欢一次煮很多留着慢慢喝,但是如果将银耳煮成的汤水在室温下过夜的话,其营养成分可能会降低,还可能会产生有毒物质亚硝酸盐危害身体健康。
答:狗鞭是补肾壮阳的不过吃多了会上火所以火气重的人最好不要吃另外小孩不能吃吃了长不大
答:中医认为:人参花,性平,味甘微苦,气清香,善生津解渴。现代研究证明,人参花含有丰富的锗元素。锗被医学界誉为“神奇元素”,具有极好的生理活性,能促进体内自由基的消除,改善机体内环境,帮助维持正常新陈代谢,延缓细胞老化,令人精力充沛,同时可增强
答:好处:1、苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁,这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性,软化血管,有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。2、苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E,它具有较强的抗氧化作用,可抑制和消除人体内
答:此药水是治疗真菌感染性皮肤病的,主要成分是土荆皮酊,苯甲酸,水杨酸等,呈弱酸性,如果不小心滴到眼内可引起眼部不适,但如果及时冲洗不会留下任何后遗症,但如果现在感染有视矇,要及时到医院检查。
答:对身体当然好西红柿也称番茄、番李子、洋柿子。原产南美洲,相传16世纪英国公爵旅游时带到欧洲,也可能是从西部传人中国,故称番茄。西红柿可生吃、可炒菜、可榨汁、可做酱,人称“蔬菜中的水果”,遍及世界。以中医药膳理论分析,西红柿性微寒,味甘、酸;
答:通常来说在临床上女性出现这种情况的话应该是会出现腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣等多种症状的,建议在饮食上适当的调理,可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃、山药、栗子等食物。要是并且厉害的话应该尽快的去看看中医,然后遵医嘱使用药物治疗。
答:西洋参性凉味甘,除有补气养阴的功效外,还能清火生津,对津液不足,口渴舌燥具有相当的疗效.长期服用,能提神醒脑,生津止渴,调节平衡,可以提高机体的免疫功能,的确是进补强身的上佳之选.枸杞子滋肾,润肺,补肝,明目. 同时泡水喝兼有两者的功效
答:黑芝麻糊····材料:黑芝麻100克,糯米粉50克,白糖适量做法:1、黑芝麻洗干净,晾干,用小火不加油慢慢炒熟后,晾凉2、炒好的黑芝麻放入搅拌机中,研磨成细腻的粉末3、糯米粉用小火不加油慢慢炒至颜色变成淡黄色4、炒好的糯米粉和磨好的芝麻粉末