吃枸杞叶有什么好处？

枸杞叶它是属于一种中药材之类的药物，它的作用是比较多的，它可以起到一个补气理气，活血化瘀，补血明目等多方面的功效，但并不是每一个人都适合吃的，如果气血虚，平时经常用眼，这种情况可以用枸杞叶泡水，喝一段时间有助于改善，但是量不要放得太多，不然有可能会导致内火偏重。

枸杞的作用有很多，最常见的就是具有抗氧化的作用，可以止咳平喘祛痰等，其次对于睡眠也有着极大的好处，促进人的睡眠，还有一定的降血糖的作用，在抗疲劳[52石斛网www.52shihu.com]，降血脂方面也有着不可估量的作用，还可以增强机体耐缺氧能力，对于怎么吃这个问题，只需要按照自己的喜好就可以。

在中医方面，枸杞是一种常见的中药材，而在日常生活中，枸杞叶的营养价值也可以媲美枸杞子，在做饭时，加入枸杞叶炒菜，具有清热、解毒、明目的功效等，具体的好处有以下几种：第一种，枸杞叶中含有丰富的营养物质，具有补虚益精的作用；第二种，枸杞叶具有明目的功效，可以用来治疗目赤昏痛、障翳夜盲；第三种，枸杞叶具有清热、止渴的作用，可以用来治疗发热烦渴。

杜仲和枸杞能一起泡水喝吗？

可以。杜仲，即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。其味甘，性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。

红枣、枸杞都是我们生活中常见的药材。红枣和枸杞在日常生活中的用途也是很广泛。例如：我们经常生吃红枣或者枸杞子、当做健康养生保健品来食用。

枸杞功效：

性味：枸杞子：甘，平。

功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。

红枣的功效

健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。

养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等。

红枣和枸杞两者的价值是很高的。红枣枸杞泡水结合两者的功效。具有美容营养，补血补气，名目，滋补肝肾等功效。

红枣枸杞泡水的做法

枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。

红枣枸杞的价值非凡，做法简单，长期坚持食用对身体很好的哦。对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的哦。

枸杞、跟西洋参、可以泡水一起泡水喝吗？

这种情况考虑是可以的，西洋参滋阴生津，枸杞平补，滋阴养血。两个药一次可以用10克。最好是喝药水，最后把药嚼掉。避免药浪费。不要吃辛辣刺激，油腻食品。

来月经可以喝枸杞水吗？

在月经期是可以适当的喝枸杞水的。枸杞为滋补之佳品。具有滋补肝肾，益精明目的功效。现代药理研究对人体的免疫功能有促进作用，能够抗肿瘤，降血脂，抗脂肪肝，降血糖，降血压等，对于低血压患者经期不宜使用。对于肝肾不足，精血亏虚者所引起的头晕目眩，视力疲劳，眼睛干涩等有辅助的治疗作用。

乌鸡红枣枸杞汤可以加土茯苓跟牛大力一起煲吗？

不要加了吧，个人觉得加红枣枸杞一起煲汤就够了，加太多种药材，煲的汤会太浓，不好喝了，喝清淡点的吧

枸杞泡水有什么好处？

枸杞子，有滋补肝肾，滋阴润肺，明目的作用，可以用于肝肾不足，精血亏虚所致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，牙齿松动，须发早白，五心烦热，潮热盗汗，颧红口干，溲黄便秘。也可以用于肺阴不足，虚火灼肺所致的的干咳无痰，甚至痰中带血。由于枸杞子能够平补肾精肝血，肝开窍于目，精血同源。所以可以用于肝血虚所致的双目干涩，视物不清，目障昏花。