枸杞有什么作用与功效？

枸杞子，性味甘、平、归经于肝、肾。功效：补益肝肾、填精明目。应用治疗：1.滋肝肾之阴、为平补肾精肝血之品，平时代茶饮或煲粥，具有抗衰老、增强免疫力作用；2.治疗肝肾阴亏、阴虚火旺出现的腰膝酸软、头晕目旋、视物不清、遗精盗汗、烦躁口渴等症，需与熟地黄、菟丝子、牛膝、山药、菊花等药组成汤剂服用，以补益阴精、养血明目。

枸杞其实是属于营养滋补的佳品，而且也可以作为药食两用的进补佳品，食用的方法也是比较多的，经常吃一些枸杞，或者是在粥粥的时候放进去一些枸杞，还可以增强机体的功能。并且也可以促进身体的康复，还可以提高身体的抗病能力和免疫能力。服用枸杞泡茶喝，还有抗癌的作用，并且可以治疗肝肾亏虚以及腰膝酸软，头晕等一些症状。

经常性的出现头晕也有可能会是贫血所引起的，所以适当的服用一些枸杞茶，或者是在做粥的时候放进去一些枸杞，对身体也有很多的好处，还可以提高身体的抗病能力，并且也可以提高身体的免疫力。贫血一般是缺铁性贫血和红细胞数量少的贫血，您如果没说错的话应该是后者。枸杞具有滋补肝肾明目等功效，可以服用但补血作用一般。

枸杞主要有四种作用和功效，第一种，枸杞中含有胡萝卜素，能够提高免疫力。第二种，枸杞中含有丰富的维生素，可以延缓衰老。第三种，枸杞味甘，具有养肝益肾的功效。第四种，枸杞中含有的营养物质能够修复胰岛细胞，促进脂肪代谢。起到降低血糖，血脂的作用。

枸杞具有养肝明目，润肺止咳，头晕目玄[52石斛网www.52shihu.com]，虚劳咳嗽的功效。它的主要作用有两种，第一种是拟胆碱样作用，第二种是抗脂肪肝的作用。枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但并不是每个人都适合服用，对于一些感冒发烧，身体有炎症的患者，最好不要吃。

枸杞是一种很常见的保健品，适用人群也非常广泛，常吃对身体有益，但一定要控制食量。 枸杞是一种很常见的保健品，适用人群也非常广泛，常吃对身体有益，但一定要控制食量。 枸杞的功效有很多，不仅可以消除疲劳，美容养颜，还益精明目，养生健体，比较适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。枸杞可以干吃，也可以泡水喝，一定要长期坚持每天吃一点才能见效，过量服用易上火。

枸杞子是一种很常用的保健产品，适用于也十分普遍，常吃对身体有利，但一定要控制食欲。枸杞的功效有许多，不但能够缓解疲劳，养颜美容，还益肾清目，健康养生美体，比较合适体质虚寒、抵抗能力差的人服食。枸杞子能够干吃，还可以泡茶喝，一定要长期性坚持不懈每日吃一点才可以奏效，超量服食易上火了。

枸杞子怎么泡水喝？

菟丝子决明子枸杞子一起泡水喝有什么作用？

强肾明目，兼有疏肝的意思。。。

什么人不宜食用枸杞？

枸杞温热身体效果明显，患感冒发烧、炎症时最好别吃。同时，枸杞还有兴奋性神经的作用，性欲亢进者不宜服用。另外，枸杞子含糖量较高，糖尿病者要慎用，不宜过量。

枸杞加菊花有什么功效？

根据您的问题，枸杞和菊花是可以搭配在一起泡水喝的，枸杞有滋阴补肾的作用，菊花有明目的作用，两者搭配可以有很好的保健效果，还能缓解压力、抗衰老、安神、明目清肝等作用。如果是因为加班熬夜等导致出现眼睛干涩等情况，可以适当的应用一些枸杞和菊花泡水喝。

枸杞和什么泡水喝可以补肾壮阳？

枸杞和菊花、金银花、山楂、蜂蜜等，以改善体质、利于睡眠，并且有补肾壮阳的功效。但要注意的是，枸杞不宜与绿茶搭配，因为绿茶里的鞣酸有收敛吸附作用。

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。此外，枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

扩展资料

枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。

其次，脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。再次，枸杞补肾益精的作用明显，民间流传有“君行千里，莫食枸杞”的谚语;现代研究表明枸杞有兴奋性神经的作用，可增强性功能，平素性欲亢进的人不宜服用。另外，枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用。

参考资料来源：人民网_枸杞功效大养生必喝四款枸杞茶

参考资料来源：人民网_枸杞泡水有三大功效每天吃多少枸杞才补肾

参考资料来源：人民网_枸杞子泡水喝抗老补肾喝多少合适