灵芝的功效与吃法有哪些？

灵芝属于中药的一种，它可以治疗支气管哮喘、支气管炎病变，而且灵芝也有很好的安神作用，对身体出现的神经衰弱有很好的治疗作用，其次灵芝还可以治疗心律失常以及肝炎等病变。另外它对糖尿病也有治疗作用。

灵芝是一种比较名贵的中药[52石斛网www.52shihu.com]，具有消炎镇痛、增强身体免疫力、保护心血管等作用。灵芝可以和党参、黄芪等中药配伍服用，也可以加入鸡汤、鸽子汤等食物中，味道会更好，不能耐受中药气味的患者可以选择这种方式。

灵芝孢子粉怎么样？

灵芝孢子粉哪种好？

灵芝孢子粉有分破壁和全破壁两种，破壁后的孢子粉比较容易吸收，价。格会比没有破壁的贵。灵芝孢子粉可以提高免疫力，对失眠也是有帮助的。还可以辅助治疗肿。瘤。挺多功能的。效果也不一定多好。都是增强免疫力。

灵芝孢子粉的副作用有哪些？

灵芝孢子粉基本上没有很明显的副作用，但是经常过分食用灵芝孢子粉可能会表现出来上火，咽干，便秘等各种情况，最好不要长期服用，灵芝孢子粉它在帮助改善抵抗力低下、缓解三高问题等等方面都有一定效果，平时要注意增强自己的身体抵抗力，适当的运动一下。

吃灵芝孢子粉会便秘吗？

吃灵芝孢子粉是不会导致便秘的。但是，这一种药材并不是适合每一个人，所以如果没有在医生的指导下，就最好还是不要吃。便秘的患者朋友要注意生活规律，保持一个良好的情绪，也要避免压力，避免吃辛辣、带有刺激性的食物。

灵芝粉副作用与禁忌是什么？

灵芝被称为上药，不具有副作用，但平时服用的时候要控制好剂量，一定不要超量，否则容易导致身体出现各种问题，大量服用还会出现致死，一般一天的量在两到三克，每天服用三次，每次在两到三克就可以了，而且.对灵芝粉过敏的人禁止食用，有出血症状的要慎用。